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Mo : Méditation & Sommeil
N° 1 pour dormir et méditer
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Description
Mo est l'application n° 1 en français pour le sommeil, la méditation et le repos. Profitez des bienfaits d'une baisse du niveau de stress et d'un sommeil sain et réparateur en rejoignant notre communauté de 2 millions d'utilisateurs heureux !
Nos cours sont recommandés par de nombreux psychologues et thérapeutes qui reconnaissent que la méditation régulière est un outil efficace pour promouvoir la santé mentale. Basés uniquement sur des principes bien établis, nos programmes sont conçus pour répondre à des besoins spécifiques en matière de santé mentale.
Mo est le choix idéal pour les débutants, les premières leçons ne durent que quatre minutes. Nous croyons en l'importance d'établir une routine de méditation quotidienne, même si la séance est brève. Avec une pratique régulière, il est possible d'allonger progressivement la durée des séances et de passer à des méditations plus avancées.
Vous pensez que les histoires du soir sont réservées aux enfants ? Détrompez-vous ! Chez Mo, nous pensons que tout le monde peut profiter du pouvoir apaisant d'une bonne histoire pour s'endormir. Nos narrateurs experts vous guideront vers un sommeil profond et réparateur, en vous laissant avec un sentiment de fraîcheur. Cela fonctionne comme par magie !
Notre bibliothèque contient plus de 200 leçons de méditation et ne cesse de s'enrichir. Avec un nouveau contenu chaque semaine, vous trouverez toujours quelque chose de nouveau à explorer. Vous pouvez même suivre vos progrès sur Apple Health. Voici quelques-unes de nos méditations les plus appréciées :
– Anti-stress
– Concentration et productivité
– Méditation du sommeil
– Relations personnelles
– Bonheur et gratitude
– Estime de soi
Notre cours de base gratuit vous présentera les principes théoriques de la méditation et vous proposera des exercices pratiques à essayer. Vous commencerez à ressentir les effets positifs au bout d'une semaine seulement (et c'est garanti). Téléchargez l'application dès maintenant pour commencer !
« Avec Mo, j'ai un sommeil sain et réparateur » — Anne, 36 ans, institutrice
« La méditation et les méthodes anti-stress sont fondamentales en temps de crise » — Alexandre, 40 ans, réalisateur
« Cette application est similaire à Calm ou Headspace mais dans ma langue maternelle, je l'adore ! » — Louise, 19 ans, étudiante en psychologie
Politique de confidentialité :
https://momeditation.app/privacy-policy
Conditions générales :
https://momeditation.app/terms-of-use
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Nos cours sont recommandés par de nombreux psychologues et thérapeutes qui reconnaissent que la méditation régulière est un outil efficace pour promouvoir la santé mentale. Basés uniquement sur des principes bien établis, nos programmes sont conçus pour répondre à des besoins spécifiques en matière de santé mentale.
Mo est le choix idéal pour les débutants, les premières leçons ne durent que quatre minutes. Nous croyons en l'importance d'établir une routine de méditation quotidienne, même si la séance est brève. Avec une pratique régulière, il est possible d'allonger progressivement la durée des séances et de passer à des méditations plus avancées.
Vous pensez que les histoires du soir sont réservées aux enfants ? Détrompez-vous ! Chez Mo, nous pensons que tout le monde peut profiter du pouvoir apaisant d'une bonne histoire pour s'endormir. Nos narrateurs experts vous guideront vers un sommeil profond et réparateur, en vous laissant avec un sentiment de fraîcheur. Cela fonctionne comme par magie !
Notre bibliothèque contient plus de 200 leçons de méditation et ne cesse de s'enrichir. Avec un nouveau contenu chaque semaine, vous trouverez toujours quelque chose de nouveau à explorer. Vous pouvez même suivre vos progrès sur Apple Health. Voici quelques-unes de nos méditations les plus appréciées :
– Anti-stress
– Concentration et productivité
– Méditation du sommeil
– Relations personnelles
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Notre cours de base gratuit vous présentera les principes théoriques de la méditation et vous proposera des exercices pratiques à essayer. Vous commencerez à ressentir les effets positifs au bout d'une semaine seulement (et c'est garanti). Téléchargez l'application dès maintenant pour commencer !
« Avec Mo, j'ai un sommeil sain et réparateur » — Anne, 36 ans, institutrice
« La méditation et les méthodes anti-stress sont fondamentales en temps de crise » — Alexandre, 40 ans, réalisateur
« Cette application est similaire à Calm ou Headspace mais dans ma langue maternelle, je l'adore ! » — Louise, 19 ans, étudiante en psychologie
Politique de confidentialité :
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In-Apps
- Legacy plan
- 99,99 €
- Calm & Insight, Sleep Timer
- 59,99 €
- Méditation & Sommeil, Cours Mo
- 9,99 €
Screenshots
User Rating
4.5 out of 5
186 ratings in France
5 star
145
4 star
16
3 star
10
2 star
3
1 star
12
Ratings History
Reviews
Voix insupportables
Tellement déçue ! Impossible de se détendre avec des voix aussi impersonnelles. J’aimais le concept de l’application mais je la désinstalle de suite. Je retourne aux séances de méditation gratuites qu’on trouve sur YouTube avec de jolies voix douces qui vous enveloppent et vous portent…
Vois de robots
L’app est sympa et le concept est bon mais les voix de robots j’ai beau essayé c’est pas possible ! Enregistrez de vraies voix et l’application sera parfaite La méditation est basée sur les voix…
Des voix robotisées
Quel dommage que les voix soient à ce point robotisées. Je me tournerai vers d’autres applications de méditation pour cette raison. Le reste est plutôt bien.
Юлия
pratique
Гульнара
Je ne me souviens même pas comment et quand j'ai téléchargé l'application Mo, car comme tout ce que je télécharge sur un coup de tête, elle prenait simplement de la place sur mon téléphone et n'était pas utilisée. Mais un jour, j'avais un entretien d'embauche et je devais arriver tôt au bureau, et j'étais submergé de nervosité. Alors, je jouais avec mon téléphone et j'ai vu cette application de méditation, en pensant que je devrais l'essayer. Je l'ouvre, et là, sur l'écran principal dans la section Urgence, il y avait une courte méditation intitulée 'Comment se préparer pour une réunion !' Cela n'a duré que 5 minutes, très pratique ! La méditation m'a vraiment aidé à me calmer, à me recentrer et à avoir le bon état d'esprit, mes paumes ont même cessé de transpirer 💜💜💜 c'était juste incroyable, et tout cela en seulement cinq minutes !! Sur le chemin du retour, j'avais aussi envie de méditer à nouveau ! J'ai adoré qu'il y ait des méditations que l'on peut faire en voyageant, dans les transports, et même en marchant ; cela m'a vraiment sauvé plus tard lorsque je devais me rendre au travail. La méditation quotidienne est devenue mon rituel le matin et le soir en allant et revenant du travail. Je ne peux pas dire que ma vie a complètement changé depuis que j'ai commencé à méditer, mais je me sens définitivement plus calme, joyeux, confiant en moi et dans l'avenir. Au fait, l'application se concentre sur un travail approfondi dans certains domaines de la vie, et parfois il me manque d'avoir des sessions juste pour se reposer et se détendre. Mais alors je joue simplement des histoires du coucher de la section Sommeil, et tout va bien 💆 J'ai tellement aimé l'utiliser que j'ai décidé de prendre un abonnement annuel sans hésiter !!!!
Bien mais voix dérangeante
Application plutôt bien conçu avec la possibilité de recevoir des notifications avec une petite affirmation positive à lire qui fait du bien tout au long de la journée, plusieurs thèmes disponibles, et il y a un programme qui peut être adapté au départ à ce que l’on veut, le seul problème pour ma part est vraiment au niveau des voix des narrateur, les deux proposer que ce soit, l’homme ou la femme sont très robotisé, ce qui n’est pas du tout apaisant pour ma part et fais très intelligence artificielle… Du coup je ne pense pas garder l’application ce qui est dommage car tout le fonctionnement était pas mal.
TTS
How can you fall asleep listening to a robotic tts voice? At least use recorded voices.
GÉNIAL
On y trouve différentes méditations pour tous types de situations ! Cette application est formidable
Super
Il existe des méditations pour les "non-méditants", pour les débutants ou les personnes incrédules. Essayez-les!
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Chart
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Category
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Rank
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Top Free
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29
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Top Grossing
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30
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Top Grossing
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Top Grossing
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60
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Top Free
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151
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Keywords
méditation,
sommeil,
suivi sommeil,
application sommeil,
sommeil gratuit,
application pour dormir,
meditopia,
mo,
dormir,
meditation moments
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Mo Meditation Inc.
- Languages
- English, Dutch, French, German, Italian, Japanese, Portuguese, Russian, Spanish
- Recent version
- 1.1.50 (3 weeks ago )
- Released on
- Jun 10, 2021 (3 years ago )
- Also available in
- Italy, United States, Kazakhstan, United Kingdom, Netherlands, Ukraine, Spain, Brazil, Canada, Germany, Australia, Mexico, France, Belarus, Belgium, Russia, Argentina, Chile, Norway, Switzerland, Denmark, Japan, Philippines, Portugal, Colombia, Azerbaijan, Ireland, Sweden, Poland, United Arab Emirates, Romania, South Africa, New Zealand, Turkey, Austria, Israel, Ecuador, Saudi Arabia, Peru, India, South Korea, Czechia, Egypt, Nigeria, Singapore, Greece, Indonesia, Hungary, Vietnam, Thailand, Taiwan, Dominican Republic, Hong Kong, Pakistan, Finland, Lebanon, China, Kuwait, Algeria, Malaysia
- Last updated
- 1 week ago