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title: "my helpmate - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
description: "My helpmate, votre compagnon de bien-être au quotidien.  Prenez quelques minutes chaque jour pour vous recentrer, cultiver la gratitude et mieux vous comprendre. My helpmate vous accompagne du réveil "
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# my helpmate — France
> Transformer ses émotions

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**Developer:** [Antony Audouard](https://apptail.io/developer/antony-audouard-Dxfltc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (9 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** fr.jumali.MyHelpMate
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 3.0.0 (released 2026-11-01)
**Original Release:** 2026-05-13
**Languages:** English, French, German, Greek (modern), Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Portuguese, Spanish, Swedish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id6504986182)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/my-helpmate-pKNA/france](https://apptail.io/app/my-helpmate-pKNA/france)

## my helpmate Description
My helpmate, votre compagnon de bien-être au quotidien.

Prenez quelques minutes chaque jour pour vous recentrer, cultiver la gratitude et mieux vous comprendre. My helpmate vous accompagne du réveil au coucher avec des routines simples, douces et personnalisables.

Commencez la journée avec intention
Notez comment vous avez dormi, ce que vous allez faire et comment profiter pleinement de votre journée.

Faites le bilan en douceur
Le soir, revenez sur ce que vous avez vécu, vos activités et vos émotions. Un moment rien que pour vous.

Cultivez la gratitude
Inscrivez chaque jour 3 choses que vous avez aimées. Un geste simple qui change le regard sur la vie.

Affirmations positives
Créez vos phrases positives et écoutez-les à voix haute pour ancrer la confiance et la sérénité.

Respirez
Des exercices de respiration guidés, à votre rythme, pour relâcher la pression en quelques minutes.

Comprenez-vous mieux
Votre tableau de bord révèle vos tendances : courbe d'humeur, activités et émotions marquantes, séries de jours actifs, nuage de mots… et surtout, les Insights qui montrent ce qui améliore ou plombe réellement votre humeur.

Pensé pour s'adapter à vous :
• Journée type entièrement personnalisable (heures, routines)
• Rappels intelligents qui s'adaptent même à la météo locale
• Widget pour démarrer une routine en un geste
• Synchronisation iCloud sur tous vos appareils
• Verrouillage par Face ID / Touch ID
• Sauvegarde et restauration de vos données
• Disponible en 12 langues

Votre intimité, votre priorité
Vos données restent les vôtres : stockées sur votre appareil et synchronisées de façon privée via votre compte iCloud. Aucune publicité, aucun pistage.

Quelques minutes par jour suffisent. Prenez soin de vous, un jour à la fois. 

Conditions d'utilisation (EULA) : 

## my helpmate Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a5/26/9d/a5269dd9-c67f-8cdb-6da8-0769eb0cff71/French_iPhone_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1e/75/0f/1e750f67-32ed-046f-9107-a25566b77a7f/French_iPhone_2.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/24/83/5e/24835e1a-4cf0-996e-884f-c60e494299e0/French_iPhone_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d6/ec/f8/d6ecf857-abfd-61a3-84ca-acaacffe2a51/French_iPhone_5.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/67/41/81/674181c7-f033-30d8-e6c9-f221b8dcf640/French_iPhone_4.png/1284x2778.png)

## my helpmate Rating Breakdown in France
- 5 stars: 9 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)


## my helpmate In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Annuel | €19.99 |
| Mensuel | €4.99 |
| Un rayon de soleil | €29.99 |
| Une fleur | €9.99 |
| Une graine | €2.99 |



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## my helpmate Available In
- [France](https://apptail.io/app/my-helpmate-pKNA/france)
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