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title: "MyWorkout - 筋トレ記録 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "● ダントツに簡単・便利  　メニュー内容をガイド 1. 表示された負荷・回数で１セットを実施 2. 画面をタップして休憩タイマー開始 3. 必要なときだけ負荷・回数を修正 4. タイマー終了すると次のセットが表示 記録操作はこれだけ。あとから記録を追加することもできる。  ● ダントツの記録量  ・筋力トレーニング（自重・ウェイト・マシン）をはじめ体幹／HIITトレーニングや有酸素／ヨガ／準備運"
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# MyWorkout - 筋トレ記録 — Japan
> 筋トレタイマーとして使うだけ、ダントツに簡単・便利・安心

![MyWorkout App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/83/c3/e4/83c3e422-b125-7c57-8141-47969f423b78/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-8-0-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Shinya Taguchi](https://apptail.io/developer/shinya-taguchi-Fib)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (291 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** stage7.MyWorkout
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 7.6 (released 2026-10-04)
**Original Release:** 2022-08-03

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1513094702)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/myworkout-workout-log-tkNb/japan](https://apptail.io/app/myworkout-workout-log-tkNb/japan)

## MyWorkout Description
● ダントツに簡単・便利 
　メニュー内容をガイド
1. 表示された負荷・回数で１セットを実施
2. 画面をタップして休憩タイマー開始
3. 必要なときだけ負荷・回数を修正
4. タイマー終了すると次のセットが表示
記録操作はこれだけ。あとから記録を追加することもできる。

● ダントツの記録量 
・筋力トレーニング（自重・ウェイト・マシン）をはじめ体幹／HIITトレーニングや有酸素／ヨガ／準備運動(※)にも対応
・セットごとに負荷（kg/lbs）／レップ数／持続時間／距離／傾斜／心拍を記録
・ワークアウト／体重／体脂肪率／心拍数をAppleヘルスケアに記録
・ワークアウトした場所（位置情報）を記録
・実施日ごとに写真を記録(※)


● ダントツの計画力 
・曜日ごとのメニューを作る週間プラン
・曜日に固定しない最大30日のプラン(※)
・メニューは200種類以上。部位ごとに最大10のカスタムメニュー作成(※)
・トライセット・ジャイアントセットのプラン作成(※)
・最大20のプラン作成、他のユーザーとの共有(※)
・代表的なプランを集めた「ライブラリ」(※)
・1RM計算、推奨負荷を提示(※)
・プランの内容は今日のメニューに自動設定


● ダントツに楽しい・見える・継続できる
・記録データを年/月カレンダーで表示
・部位・種目ごとに総負荷量/負荷/レップ数/セット数/心拍数をチャート表示
・ワークアウトした場所をマップ表示
・進捗や傾向がひと目でわかるトレンドアイコン
・目的やトレンドに応じたレップ数・負荷・セット数の提案
・総負荷量/1RMの最大を記録したセット内容を今日のメニューに自動設定(※)
・写真を２つ並べたビフォーアフター画像の作成(※)
・ワークアウト中の音楽再生コントロール（Apple Watch）(※)
・ワークアウト記録のSNS共有(※)


● ダントツに安心、いつまでも使える
・記録データはiCloudに保存。デバイス間で自動同期。
・記録データのCSV出力(※)
・全データの自動ファイル保存（バックアップ）(※)

(※)は有償機能です。
詳細は「My Workout」の商品HPをご確認ください。

利用規約（Terms of Use）：


## MyWorkout Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/4b/e9/30/4be93037-9802-2fd1-b6d3-bfb42472a36d/a9f44f1a-a315-4441-8e38-c1af6d052473__U30a4_U30f3_U30bf_U30fc_U30d0_U30eb.png/368x448.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/d2/f0/5b/d2f05b65-e46d-1959-dbda-f29fe7751dc8/463cd864-a7cb-45b2-b17f-acd388299bed_Simulator_Screen_Shot_-_Apple_Watch_Series_6_-_44mm_-_2021-11-27_at_10.47.19.png/368x448.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/ee/02/2f/ee022f0b-3f20-41e0-1a07-b0bdd0e96507/d5d0d40d-10f7-4310-b03b-803b1a9fcb0a__U30df_U30e5_U30fc_U30b8_U30c3_U30af.png/368x448.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ec/74/84/ec748417-fa47-321d-b09e-49a41e67b16e/8694c429-a126-484f-9a01-40c1aacf04a4__U30ea_U30e2_U30fc_U30c8_U64ae_U5f71.png/368x448.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/bd/07/70/bd0770c9-fac0-a736-4730-0248277ffc04/3838cdc8-fdac-4a66-842b-b5238e1131c8_Simulator_Screen_Shot_-_Apple_Watch_Series_6_-_44mm_-_2021-11-27_at_10.48.16.png/368x448.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/10/b5/72/10b57269-9ea1-941e-5c00-6a7e33d9ded9/tns.efhhkfru.png/368x448.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b9/a8/5f/b9a85f5a-7a4b-fd4a-b719-cdec45284d05/tns.cnwhgoui.png/368x448.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ff/aa/3e/ffaa3edf-15a0-bd1c-b505-1804a5f2de7f/ec23d943-dfa2-4bcf-a1b3-2ef3ff1da6b4__U30e1_U30cb_U30e5_U30fc_U8ffd_U52a0.png/368x448.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/29/14/72/291472e5-f696-192c-5c55-87660074112c/tns.ootrtmzo.png/368x448.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/9a/da/fb/9adafb78-f092-7d1c-6f99-c973a40dc970/cce5b07a-f028-4d1a-af64-06e8b0e4fba5__U30e1_U30cb_U30e5_U30fc_U5909_U66f4.png/368x448.png)

## MyWorkout Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 216 (74%)
- 4 stars: 55 (19%)
- 3 stars: 7 (2%)
- 2 stars: 5 (2%)
- 1 stars: 8 (3%)

## MyWorkout Reviews in Japan

### ***** "Apple Watchとの連携が👍"
ジムでスマホ使用禁止なのでApple Watchだけで完結できるのが嬉しい
-- まけっちゃん, 2024-11-23

### ****- "便利に使えます"
スーパーセットに対応していたり、痒いところに手が届く仕様です。
筋トレ記録アプリとしては最高なのではないでしょうか。
1点要望としては、トレーニング記録中に前回のレップ数を見たくても見られない点を改善して欲しいです。
先週何レップだったかな？と毎回知りたく思うので。
よろしくお願いいたします！
-- nejimakiminori, 2024-10-02

### ***** "とても良い！"
Apple Watchでも使いやすい筋トレ記録アプリを探して色々インストールしましたが、これが1番使いやすいし求めていた機能が全てあると思いました！
Apple Watchで筋トレの回数、マシンの重さ、インターバルを管理出来る最高です！
ストレスなくジム通い出来そうです🏃‍♀️
-- とよ797, 2024-08-23

### ***** "重宝しています"
重宝しております！
1点、トレーニング中に日付を超えてしまった場合にトレーニングが中断してデータ計測出来なくなってしまったので、トレーニング中は日付が変わっても問題ないように修正いだきたいです！
-- にゅーまうんてん, 2024-08-16

### ***** "アップルウォッチ連携機能が良い"
よい
-- Hogekkkkkkk, 2024-04-19

### ****- "満足！！"
日々の記録やプランニングなどとても使いやすいです。
課金も年800円と良心的！

現状の不満というか要望として
・トライセット機能追加
・お気に入り時の回数、重量の固定
ができたらなぁ〜と
これからの期待を込めて⭐︎-1にしておきます！
-- I-193, 2024-04-09

### **--- "素晴らしいアプリ！　バクを直してほしい！"
プランを組む際にセット数とインターバルを入力しても、反映される時とされない時がある。
反映されない時の方が多い。
-- www.taro.i, 2024-01-12

### ****- "もっと簡単なら"
使い方がよくわからないが登録したものをやっています。
-- Naops13, 2024-01-07

### ****- "中々良い！"
Apple Watchに対応してるので中々良い！
有酸素運動のカスタムも増やして欲しい
水中ウォーキングとか、ダンスとかが欲しいな
-- いわしくんさん, 2023-10-27

### ****- "新OSが出る度にバグが発生するかも？"
iphone13proMax・AppleWatchUltla
ios17・watchOS10で運用しております。
普段は、iphoneでメニューの調整してからApple Watchのアプリを起動してメニューの確認をしてトレーニングを開始するのですが
watchOS10になってからApple Watch側にメニューの変更が適応されなくなったのでインストールしなおしたのですが
次は、セットアップの画面でまったく進まなくなりました。
-- 鳴海　優也, 2023-09-24

[View all MyWorkout reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## MyWorkout In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| プレミアムプラン（1年） | ¥800.00 |


## MyWorkout Discovered Keywords
- 筋トレ記録
- myworkout

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## MyWorkout Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/myworkout-workout-log-tkNb/japan)
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