--- title: "Нефитнес - Здоровая спина - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store" description: "«Здоровая спина» – это бесплатное приложение с комплексом из 13 упражнений для проблемной спины и после неосложненных травм позвоночника. Мы подготовили для вас специальный комплекс реабилитационных" --- # Нефитнес - Здоровая спина — Russia > Упражнения для позвоночника ![Нефитнес App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple124/v4/89/57/4a/89574adb-b752-12bd-955a-827b55d43e86/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-10-0-0-sRGB-0-0-0-GLES2_U002c0-512MB-85-220-0-0.png/434x0w.png) **Developer:** [BIOTEKHPRODAKTS](https://apptail.io/developer/biotekhprodakts-kbV) (Russia) **Category:** Health Fitness **Rating:** 3.0/5 (6 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.biotekhprodakts.posture **Store:** Apple App Store **Country:** Russia **Version:** 1.0.9 (released 2021-01-08) **Original Release:** 2020-11-12 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1527920277) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/russia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/russia) ## Нефитнес Description «Здоровая спина» – это бесплатное приложение с комплексом из 13 упражнений для проблемной спины и после неосложненных травм позвоночника. Мы подготовили для вас специальный комплекс реабилитационных упражнений, разработанный специалистами НИИ неотложной детской хирургии и травматологии (Клиника Рошаля) для проведения занятий в домашних условиях. Приложение будет полезно для родителей, дети которых проходят курсы лечебной гимнастики на заключительных этапах физической реабилитации. Фишка приложения - обратная связь о выполнении каждого повтора с помощью датчика движения вашего смартфона. Расскажите нам о своем опыте работы с приложением через опцию "Написать разработчику"! Основные характеристики: 1. Восстановительные упражнения для позвоночника для самостоятельных занятий лечебной физкультурой дома. Все упражнения оптимизированы для занятий со смартфоном, выполняются последовательно для левой и правой ноги или руки. 2. Комплекс упражнений на 100 дней. Комплекс имеет средний уровень сложности, необходимые навыки выполнения упражнений формируются в первую неделю занятий. 3. Видео и голосовое сопровождение выполнения упражнений. Вы можете заниматься упражнениями, не глядя в экран смартфона. Выполнение упражнений сопровождается синхронными видеороликами и голосовыми командами. 4. Обязательно попробуйте - Возможность контроля выполнения упражнения с помощью датчиков движения смартфона. По желанию. Отключить режим контроля правильности можно в Настройках приложения. Примечание Если вы захотите выполнять упражнения под контролем смартфона, то вам понадобится закрепить смартфон на щиколотке или на запястье. Вы может это сделать с помощью бинта, высокого носка или приобрести чехол типа Armband. Важно! 1. Перед проведением комплекса занятий, обратитесь к специалисту за консультацией. 2. Мы не рекомендуем заниматься физическими нагрузками самостоятельно при сильных болевых ощущениях или оттеках или прекратить его использование если такие ощущения возникли в ходе занятий. Приложение подготовлено при поддержке Фонда детского доктора Рошаля в рамках проекта «Цифровая физическая реабилитация детей и подростков с проблемами опорно-двигательного аппарата». Вы можете связаться с нами в любое время по электронной почте info@nefitness.ru. Также у нас есть группа в Вконтакте vk.com/nefitnes и Facebook www.facebook.com/nefitnesgroup. nefitness.ru info@nefitness.ru ## Нефитнес Rating Breakdown in Russia - 5 stars: 3 (50%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 3 (50%) ## Нефитнес Available In - [Russia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/russia) - [Kazakhstan](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/kazakhstan) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/azerbaijan) - [Belarus](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/belarus) - [Canada](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/canada) - [Switzerland](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/switzerland) - [Chile](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/chile) - [China](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/china) - [Colombia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/colombia) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/dominican-republic) - [Algeria](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/algeria) - [Egypt](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/egypt) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/united-kingdom) - [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/hong-kong) - [Indonesia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/indonesia) - [India](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/india) - [Japan](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/japan) - [Kuwait](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/kuwait) - [Lebanon](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/lebanon) - [Mexico](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/mexico) - [Malaysia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/malaysia) - [Norway](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/norway) - [New Zealand](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/new-zealand) - [Peru](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/peru) - [Philippines](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/philippines) - [Pakistan](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/pakistan) - [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/saudi-arabia) - [Singapore](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/singapore) - [Thailand](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/thailand) - [Türkiye](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/turkey) - [Taiwan](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/taiwan) - [Ukraine](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/ukraine) - [United States](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/united-states) - [Vietnam](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/vietnam) - [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/united-arab-emirates) - [South Africa](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/south-africa) - [Argentina](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/argentina) - [Australia](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/australia) - [Brazil](https://apptail.io/app/nefitnes-zdorovaia-spina-YEee/brazil) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*