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title: "Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "Now冥想是专注冥想放松、睡眠改善、注意力提升与情绪管理的身心健康应用。平台拥有海量冥想内容：正念引导、呼吸训练、颂钵音疗、助眠音乐、助眠脑波、大自然音效、白噪音、睡前故事等，通过多种冥想主题和分类自定义你的冥想体验。同时支持定制冥想练习计划，你只需输入以往冥想进度和冥想目标，即可获得你的专属冥想练习计划。来Now冥想，陪伴你从快节奏的生活中短暂抽离，收获由内而外的平和与喜悦；学会与压力、负面情绪"
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# Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力 — China
> 正念｜睡眠｜解压放松｜缓解焦虑｜专注｜情绪管理｜自律｜呼吸法

![Now冥想 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/9f/a7/32/9fa73203-ee50-92ab-6b91-e09f5d8a00d1/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Xian iBetterLife Information Technology Co](https://apptail.io/developer/xian-ibetterlife-information-technology-co-BxQ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (36,025 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.imoblife.now
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 5.2.7 (released 2026-09-15)
**Original Release:** 2016-02-22
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id1048518210)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china)

## Now冥想 Description
Now冥想是专注冥想放松、睡眠改善、注意力提升与情绪管理的身心健康应用。平台拥有海量冥想内容：正念引导、呼吸训练、颂钵音疗、助眠音乐、助眠脑波、大自然音效、白噪音、睡前故事等，通过多种冥想主题和分类自定义你的冥想体验。同时支持定制冥想练习计划，你只需输入以往冥想进度和冥想目标，即可获得你的专属冥想练习计划。来Now冥想，陪伴你从快节奏的生活中短暂抽离，收获由内而外的平和与喜悦；学会与压力、负面情绪共处，舒缓焦虑，收拢思绪，找回专注平静，安稳入眠，遇见更好的自己。

【Now冥想适合这样的你】
• 有睡眠困扰，想更轻松地入睡
• 容易紧张、焦虑，想找回内心平静
• 专注力易分散，想提升学习与工作效率
• 容易被情绪牵动，想学会管理情绪、减少内耗
• 想从零开始学习正念冥想或系统深入学习正念冥想
• 希望获得自我成长

【Now冥想解决方案】

成长蜕变 · 遇见全新的自己
• 量身定制冥想练习计划，开启一场向内探索的成长之旅
• 放松冥想空间：释放自己，倾听内心，收获由内而外的放松与平静
• 基础冥想：呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等
• 场景冥想：快速入眠、独处疗愈、减压放松、专注自律、晚安休憩、人际关系等

大自然声 · 和万物一起共生共感
• 沉浸式高清大自然音效，畅享天地万物之声，由耳到心全放松
• 正念音频融合脑波音乐，唤醒身心感知，感受冥想带来的治愈力量
• 声音场景：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等

晨间冥想 · 唤醒身心活力
• 每日5-10分钟晨间冥想练习，平和内心，高效学习，快乐生活
• 清晨冥想：跟随温柔的呼吸引导，在一呼一吸间积蓄内心力量
• 感恩冥想：万物并作，吾以观复，感恩他人，滋养自我
• 晨间呼吸冥想：扫清杂念，释放焦虑压力，开启美好一天

睡眠专题 · 助你夜夜好眠
• 助眠冥想、白噪音、助眠脑波、睡眠故事，陪伴你的睡前时光
• 想象力冥想带你漫游世间美景，沉浸式放松身心
• 精选睡眠故事：暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等

睡眠监测 · 拥抱高质量睡眠
• 追踪睡眠状态、睡眠质量和睡眠习惯模式，辅助了解你的睡眠情况
• 睡眠助手帮助你更轻松地入睡，收获健康好睡眠
• 睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好
• 重要提示：睡眠监测数据仅供参考，不用于医疗诊断

冥想进度环 · 让坚持看得见
• 定一个小目标，通过练习合上圆环，记录冥想练习进度，见证每一次坚持与积累
• 用可视化目标激励自己，让冥想慢慢成为日常习惯

情绪SOS · 及时安放情绪
• 一键选择当下的情绪问题，系统智能推荐合适的内容与专属疗愈音频，随时随地给自己一份情绪急救包

心情日记 · 记录每一刻的自己
• 试一试坚持记录心情与感受，以日历视图展示你的情绪轨迹
• 用文字接纳情绪，让每一次记录，都成为看见自己、慢慢成长的痕迹

宇宙来信 · 每天一份温柔陪伴
• 每天一封来自宇宙的信件，附上治愈心语与精选主题图片，由照片打印机为你缓缓送出，在忙碌生活中给你一份温柔的陪伴

=====更多功能=====

• 已接入HealthKit，支持同步冥想数据至【健康】应用，你也可以在「我的」--「Apple健康」里设置；
• 支持Siri捷径，用语音指令唤醒Now冥想；

=====订阅服务说明=====

【订阅周期】
连续包月：订阅周期1个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订
连续包半年：订阅周期6个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订
连续包年：订阅周期12个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订

月卡会员：订阅周期1个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费
半年卡会员：订阅周期6个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费
年卡会员：订阅周期12个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费

【订阅价格】Now冥想提供不同会员权益，具体以会员页面信息为准
【付款】用户确认购买并付款后计入iTunes账户
【续订】“连续包月/半年/年”商品为自动续订商品，苹果 iTunes 账户会在订阅到期前 24 小时内按订购类型自动扣款，成功后会员有效期自动延长一个周期。
【取消续订】如需取消续订，请在当前订阅到期24小时以前，手动在苹果手机「设置」 -- 点击「Apple ID」，选择进入「订阅」页面，选择「Now冥想」取消订阅即可。

【相关协议】
隐私政策：
会员服务协议：
自动订阅条款：

=====联系我们=====

微信公众号：「Now冥想」
微博官方账号：@Now冥想
客服微信：关注公众号获取客服微信
品牌商务合作：contact@17mingxiang.com

## Now冥想 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/70/d6/b9/70d6b946-9386-7ddb-c71c-40faf1d07479/6.5_U82f1_U5bf8-1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f0/6f/21/f06f2127-9c2f-aced-601d-fc2bac0d1717/6.5_U82f1_U5bf8-2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b1/1b/87/b11b8764-7fcb-a150-d71d-87aea854ce29/6.5_U82f1_U5bf8-3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6a/bb/0b/6abb0b13-eff1-038b-44e3-73f1ebb11bd4/6.5_U82f1_U5bf8-4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fe/3f/7c/fe3f7c44-2d67-7c40-4d30-d1de84f5579c/6.5_U82f1_U5bf8-5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7f/96/bc/7f96bc86-e999-555e-f361-e07cd89112a3/6.5_U82f1_U5bf8-6.png/1242x2688.png)

## Now冥想 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 31,278 (87%)
- 4 stars: 1,411 (4%)
- 3 stars: 546 (2%)
- 2 stars: 345 (1%)
- 1 stars: 2,445 (7%)

## Now冥想 Reviews in China

### *---- "体验差！"
总是一打开就是无法关闭的弹窗问卷，只是想听个冥想睡觉，非要推送定制化服务，不点完问卷不能关掉。拜托，点完都清醒了更睡不着了好吗？！
而且我已经是会员了 还推推推，一个月推一次可以理解，至少每周都来一回，设计产品的初心呢？？？
-- 云淡风轻的风, 2025-01-08

### ***** "睡觉冥想"
每天靠他入睡
-- 罘，，，。, 2025-01-07

### ***** "专注力"
对于提升专注力很有用，很好的应用
-- 牛排炒饭, 2025-01-07

### ***** "用完反馈"
声音非常好听，学完之后，确实感觉身体清净了不少，推荐！
-- 宁镜亦, 2025-01-06

### ***** "第一次体验"
APP很有设计感，希望能取得好的效果
-- Gisiciciuhg, 2025-01-04

### ***** "很不错"
用了很多年了
-- 总_创, 2025-01-03

### *---- "广告太多"
加入会员之后还是疯狂弹窗广告，各种收费项推荐，垃圾
-- 奔跑的一一一, 2025-01-02

### *---- "内容很鸡肋"
花钱买了会员，发现里面的训练营还是单收费，实际上水平很一般，买了就后悔
-- 22228640, 2025-01-02

### ***** "冥想"
非常好
-- 尔东147, 2025-01-02

### ***** "学习冥想比较好的软件"
这个软件比较专业，让初学者慢慢学会了冥想，从最细微处让你体会冥想，比网络上很多老师教授的都很细致，是不可多得的好东西。
-- akazi1979, 2025-01-02

[View all Now冥想 reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Now冥想 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 连续6年No.1正念冥想APP | ¥40.00 |
| 连续包月会员 | ¥48.00 |
| 连续包年会员 | ¥158.00 |
| 冥想睡眠尊享年度会员 | ¥188.00 |
| 年会员 | ¥128.00 |
| VIP会员一个月 | ¥58.00 |

## Now冥想 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Grossing | China | Health Fitness | #27 |
| Top Free | China | Health Fitness | #41 |
| Top Grossing | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #45 |
| Top Free | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #231 |

## Now冥想 Discovered Keywords
- 助眠神器
- now冥想-冥想|白噪音
- 正念冥想|睡眠监测

## Apps Similar to Now冥想
- [TIDE: Sleep, Focus, Meditation](https://apptail.io/app/tide-sleep-focus-meditation-Mxi/china)
- [月食- 心理减压工具](https://apptail.io/app/app-aFX/china)
- [壹心理-15年专业心理咨询品牌](https://apptail.io/app/15-gmbb/china)
- [冥想星球-助眠减压·正念冥想·白噪音·专注力·情绪](https://apptail.io/app/app-hmbb/china)
- [壹点灵-专业有温度的心理咨询服务平台](https://apptail.io/app/app-kmbb/china)
- [小鹿中医 - 中医问诊看病购药平台](https://apptail.io/app/app-LHbb/china)
- [医院挂号网-全国医院预约挂号平台](https://apptail.io/app/app-Jawb/china)
- [美呗医美-整容微整形医美严选平台](https://apptail.io/app/app-dYQb/china)
- [每日冥想-情感陪伴、助睡眠、白噪音减压倾诉](https://apptail.io/app/app-Rfdc/china)
- [熊猫睡眠-睡眠监测,打鼾梦话记录,助眠,白噪音,深度睡眠检测](https://apptail.io/app/app-Awem/china)

## Now冥想 Available In
- [China](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china)
- [United States](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/united-states)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/hong-kong)
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- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/macau)
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- [South Korea](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/south-korea)
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- [Belarus](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/belarus)
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- [Bahrain](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/bahrain)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/bermuda)
- [Brunei](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/brunei)
- [Belize](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/belize)
- [Chile](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/chile)
- [Colombia](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/colombia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/cyprus)
- [Czechia](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/czechia)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/ecuador)
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- [Finland](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/finland)
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- [Honduras](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/honduras)
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- [Israel](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/israel)
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