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title: "Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "【冥想引领健康新方式】自动生成专属定制化冥想计划，重获高质量睡眠、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、减少胡思乱想、专注当下，平和身心疗愈自我，每天5分钟，身心全放松！  Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中生成个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容，可以随时随地进行练习。"
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# Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力 — China
> 正念｜睡眠｜解压放松｜缓解焦虑｜专注｜情绪管理｜自律｜呼吸法

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**Developer:** [Xian iBetterLife Information Technology Co](https://apptail.io/developer/xian-ibetterlife-information-technology-co-BxQ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (34,906 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.imoblife.now
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 5.2.2 (released 2026-06-10)
**Original Release:** 2016-02-22
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id1048518210)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china)

## Now冥想 Description
【冥想引领健康新方式】自动生成专属定制化冥想计划，重获高质量睡眠、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、减少胡思乱想、专注当下，平和身心疗愈自我，每天5分钟，身心全放松！

Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中生成个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容，可以随时随地进行练习。帮助你在快节奏的当下抽离出来，进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间，与日常压力、情绪共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，相遇美好的自己。

#适合以下人群#
·有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人
-长期精神紧张、生活压力大、容易焦虑的人
-专注力差，总是注意力不集中的人
-考试和课业压力大的学生
-追求平和身心的冥想练习者
-想要提升自我，变得更美好的人

#产品特色#
1、成长蜕变，遇见全新的自己
- 跟随Now，开启个人冥想练习计划，来一场自我成长蜕变吧
- 放松冥想空间：释放自己，安住当下，倾听内心，获得由内而外的放松与平静
- 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等
- 场景冥想包括：快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等

2. 大自然声：和万物一起共生共感
- 畅享天地万物之声，由耳到心的放松
- 正念冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的力量
- 声音场景包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等

3. 晨间冥想：开启你美好的一天
- 每日正念练习5-10分钟冥想，平和内心，高效学习，快乐生活
- 清晨冥想：一呼一吸间，跟随冥想引导，感受爱的力量
- 感恩冥想：万物并作，吾以观复，感恩他人幸福自己
- 晨间呼吸冥想：放下焦虑与担忧，清除杂念与压力，开启美好的一天

4. 睡眠故事：助你晚安又好梦
- 专业冥想内容、白噪音乐，陪伴你的睡前时光
- 想象冥想带你领略世界美景，身临其下，温情助眠
- 睡前与天使定制一个美妙的梦境，卸下疲惫去赴约
- 睡眠故事包括：暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等

5. 睡眠监测：好好睡觉青春不老
- 轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况，
- 睡眠助手帮助您更轻松地入睡，早日get健康好睡眠
- 捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况
- 记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣，
 - 睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好

*Now冥想已接入HealthKit，可同步健康数据到「健康」应用，你也可以在“我的——Apple健康”里设置；
*支持Siri捷径，语音指令直接唤醒Now冥想；

* 自动续订说明：
连续包月会员：按月自动续费，每月缴纳一次，价格￥98
连续包年会员：按年自动续费，每年缴纳一次，价格￥218
-付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除。
-取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期到期前24小时以前，在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅，到期前24小时内取消，将会收取订阅费用。
-续费：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。

* 单次会员购买服务说明：
月卡会员：购买后享受1个月的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥58；
年卡会员：购买后享受1年的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥168；
-付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除

相关协议：
隐私政策：
会员服务协议：
自动订阅条款：


【联系我们】
微信公众号：「Now冥想」
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## Now冥想 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c3/fc/08/c3fc08c1-5c28-0fb4-649c-4dfb2652d55b/6.5_U82f1_U5bf8-1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0b/a5/08/0ba508cf-4c4f-6d84-b536-524369fc6e21/6.5_U82f1_U5bf8-2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/de/94/e8/de94e8f4-a48d-38c3-ff59-abce23c42b55/6.5_U82f1_U5bf8-3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/be/e8/a3/bee8a38c-55d6-89fd-ffa2-80f35eb2d533/6.5_U82f1_U5bf8-4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/30/ce/89/30ce898a-c6ba-86f2-187a-8c2adbf878f3/6.5_U82f1_U5bf8-5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/df/5c/09/df5c09cd-7a4b-3bd5-acd6-1750d178c68b/6.5_U82f1_U5bf8-6.png/1242x2688.png)

## Now冥想 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 30,324 (87%)
- 4 stars: 1,383 (4%)
- 3 stars: 525 (2%)
- 2 stars: 336 (1%)
- 1 stars: 2,338 (7%)

## Now冥想 Reviews in China

### *---- "体验差！"
总是一打开就是无法关闭的弹窗问卷，只是想听个冥想睡觉，非要推送定制化服务，不点完问卷不能关掉。拜托，点完都清醒了更睡不着了好吗？！
而且我已经是会员了 还推推推，一个月推一次可以理解，至少每周都来一回，设计产品的初心呢？？？
-- 云淡风轻的风, 2025-01-08

### ***** "睡觉冥想"
每天靠他入睡
-- 罘，，，。, 2025-01-07

### ***** "专注力"
对于提升专注力很有用，很好的应用
-- 牛排炒饭, 2025-01-07

### ***** "用完反馈"
声音非常好听，学完之后，确实感觉身体清净了不少，推荐！
-- 宁镜亦, 2025-01-06

### ***** "第一次体验"
APP很有设计感，希望能取得好的效果
-- Gisiciciuhg, 2025-01-04

### ***** "很不错"
用了很多年了
-- 总_创, 2025-01-03

### *---- "广告太多"
加入会员之后还是疯狂弹窗广告，各种收费项推荐，垃圾
-- 奔跑的一一一, 2025-01-02

### *---- "内容很鸡肋"
花钱买了会员，发现里面的训练营还是单收费，实际上水平很一般，买了就后悔
-- 22228640, 2025-01-02

### ***** "冥想"
非常好
-- 尔东147, 2025-01-02

### ***** "学习冥想比较好的软件"
这个软件比较专业，让初学者慢慢学会了冥想，从最细微处让你体会冥想，比网络上很多老师教授的都很细致，是不可多得的好东西。
-- akazi1979, 2025-01-02

### ***** "听了正念冥想"
感觉到非常舒服，专业，好用，能起到身心放松的作用。
-- 可以傲骨妞妞, 2025-01-01

### ***** "就从最后的一天开始吧"
希望这次尝试可以还原自我 加油呀
-- 雷Love琦, 2024-12-30

### ***** "非常棒的软件非常好用"
非常棒的软件非常好用坚持每天练习探索深层次的自己
-- 超越20132204, 2024-12-30

### ***** "还可以，偏贵"
刚下载，先体验
-- xindideta, 2024-12-30

### *---- "使用后"
垃圾玩意
-- 2233335555, 2024-12-28

### ***** "冥想改变大脑结构"
now冥想里面素材丰富，自己冥想容易走神和放弃，跟着音频更容易坚持
-- clearsky313, 2024-12-27

### ***** "好"
很好
-- 夏天1ˉ2ˉ3, 2024-12-27

### **--- "非常好"
试了一次冥想，简单易懂。让心灵身体都平静了。
-- 1234567900055, 2024-12-27

### *---- "乱收费，诈骗"
明明交了超级会员，转头会员就不见了，又要收费，app内投诉根本无任何人处理
-- now冥想乱收费, 2024-12-26

### ***** "期待能有帮助"
期待通过冥想能让自己更好觉察内心世界，建构内在的秩序和平静
-- 帕帕娅, 2024-12-25

[View all Now冥想 reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Now冥想 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 连续6年No.1正念冥想APP | ¥40.00 |
| 连续包月会员 | ¥48.00 |
| 连续包年会员 | ¥158.00 |
| 冥想睡眠尊享年度会员 | ¥188.00 |
| 年会员 | ¥128.00 |
| VIP会员一个月 | ¥58.00 |

## Now冥想 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Grossing | China | Health Fitness | #25 |
| Top Free | China | Health Fitness | #61 |
| Top Free | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #194 |

## Now冥想 Discovered Keywords
- 助眠神器
- now冥想-冥想|白噪音
- 正念冥想|睡眠监测

## Apps Similar to Now冥想
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- [冥想星球-正念冥想|减压助眠|宝宝哄睡|呼吸放松|专注力提升](https://apptail.io/app/app-hmbb/china)
- [壹点灵-专业心理咨询服务平台Mental Health](https://apptail.io/app/mental-health-kmbb/china)
- [小鹿中医-中医问诊看病购药平台](https://apptail.io/app/app-LHbb/china)
- [医院挂号网-全国医院预约挂号平台](https://apptail.io/app/app-Jawb/china)
- [美呗医美-整容微整形医美严选平台](https://apptail.io/app/app-dYQb/china)
- [每日冥想-助睡眠、白噪音减压打坐哄睡助手](https://apptail.io/app/app-Rfdc/china)
- [熊猫睡眠-睡眠监测,打鼾梦话记录,白噪音,深度睡眠检测](https://apptail.io/app/app-Awem/china)

## Now冥想 Available In
- [China](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/china)
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- [Nepal](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/nepal)
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- [Qatar](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/qatar)
- [Romania](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/romania)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/ukraine)
- [Armenia](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/armenia)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/uzbekistan)
- [Estonia](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/estonia)
- [Egypt](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/egypt)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/ecuador)
- [Finland](https://apptail.io/app/now-hrv-cPh/finland)
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