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title: "OCD, Overthinking, Impulses - Reviews, Revenue and Downloads in Chile | Apple App Store"
description: "Como alguien que lleva muchos años viviendo con TOC, conozco bien esos bucles mentales que pueden dejarnos atrapados. Las compulsiones de repetir cosas por miedo a no haberlo hecho “bien”. Otras forma"
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# OCD, Overthinking, Impulses — Chile
> Gestionar TOC y Sobrepensar

![OCD App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ae/7b/3f/ae7b3fbc-e44b-0cc9-f24b-29c70077557a/AppIcon-0-1x_U007emarketing-0-11-0-85-220-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [Johannes Matthias Niele Hahn](https://apptail.io/developer/johannes-matthias-niele-hahn-KPFr) (Germany)
**Category:** Medical
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** de.jh-av.OCDCheckoff
**Store:** Apple App Store
**Country:** Chile
**Version:** 1.01 (released 2026-01-08)
**Original Release:** 2024-10-28
**Languages:** English, Arabic, French, German, Hindi, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish, Ukrainian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cl/app/app/id6737267887)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ocd-overthinking-impulses-lkeu/chile](https://apptail.io/app/ocd-overthinking-impulses-lkeu/chile)

## OCD Description
Como alguien que lleva muchos años viviendo con TOC, conozco bien esos bucles mentales que pueden dejarnos atrapados. Las compulsiones de repetir cosas por miedo a no haberlo hecho “bien”. Otras formas pueden ser darle vueltas a todo, espirales de “y si...”, o impulsos a los que parece imposible resistirse. Yo aprendí algo: cuanto antes reconocemos un pensamiento que no nos sirve y seguimos adelante, mejor. Y menos tiempo de nuestra vida desperdiciamos.
Esa es la idea simple detrás de esta app.

## EL CONCEPTO

Dibuja una marca de verificacion. Eso es todo.

Si te quedas atascado en un pensamiento obsesivo, si te pierdes dándole vueltas, o si estás luchando contra un impulso, dibuja una marca en la pantalla. Este gesto pequeño crea un momento de interrupcion que te llega en tres niveles:

**Algo para sentir:** el movimiento físico del dedo sobre la pantalla hace que la accion sea concreta. No solo piensas en seguir adelante, haces algo.

**Algo para ver:** aparece la marca, una confirmacion visual de que ese momento fue notado y “cerrado”.

**Algo para oir:** un sonido refuerza la sensacion de cierre.

Esta combinacion de tocar, ver y oir crea un pequeño ritual. Una forma concreta de decir: “Te veo, pero elijo seguir adelante”.

## TRES MODOS PARA DISTINTOS RETOS

**Modo pensamientos obsesivos** - Para pensamientos intrusivos y compulsiones. Observa el pensamiento sin engancharte. Decides marcarlo. Sigues.

**Modo rumiacion** - Para cuando la mente no para de analizar. A veces no tienes que resolver el pensamiento, solo tienes que soltarlo.

**Modo control de impulsos** - Para impulsos que exigen actuar ya, pero que pueden hacer dano (por ejemplo, en relaciones). La marca crea una pausa. Y esa pausa puede ser justo lo que necesitas para ver las cosas de otra manera.

## SIGUE TU PROGRESO

La app cuenta cada marca, a diario y a largo plazo. En dias dificiles puedes mirar atras y decir: “Ya he dejado pasar 50 situaciones desde que empece a contar. Por que no esta tambien?” Las pequenas victorias se suman.

## LO QUE ESTA APP NO ES

Esto no sustituye a la terapia. Si luchas con TOC, ansiedad cronica o problemas de control de impulsos, trabaja con un terapeuta. CheckOff solo quiere ser una herramienta pequena en tu caja de herramientas, algo simple a lo que puedas recurrir en momentos dificiles.

## FUNCIONES

* Dibujar una marca con un gesto
* Tres modos especializados
* Seguimiento del progreso diario y a largo plazo
* 4 efectos de sonido
* Modo claro y modo oscuro
* Enlaces a recursos profesionales (IOCDF, guias basadas en evidencia)
* Interfaz clara, sin distracciones
* Funciona sin conexion

## PRIVACIDAD

Tu proceso es tuyo. Todos los datos se guardan localmente en tu dispositivo. Sin cuentas, sin rastreo, sin sincronizacion en la nube, sin recopilacion de datos.

## PARA TI, SI TE PASA

* TOC (OCD)
* Pensamientos intrusivos
* Rumiacion cronica y bucles de pensamiento
* Paralisis por analisis
* Problemas de control de impulsos
* Patrones de pensamiento ligados a la ansiedad

## OCD Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/14/39/05/143905e2-fb38-4fae-568a-cbb3fc6bb10f/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.55.45.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5e/3c/d2/5e3cd2cd-a432-1e59-e2d4-2eac45f1abf5/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.55.47.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/35/57/34/35573467-590c-a2ef-4e55-b80d0c800f6b/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.55.48.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3a/38/f8/3a38f8ef-99df-9a1f-7c20-b6c9d12dda6d/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.55.50.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bb/25/c3/bb25c3bd-3826-afea-c526-f25898b95663/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.56.00.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b7/2c/11/b72c1115-8bd8-e388-c74f-559f9fdc7280/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.56.08.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/19/65/a5/1965a599-0460-cd96-b4cd-0e4e35d6543b/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.56.09.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f9/c8/54/f9c85441-7409-2074-deed-9ba1ab3f749d/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.56.18.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c9/c5/86/c9c5860c-acfe-1225-4e8b-5011797b93ae/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-01-05_at_00.56.20.png/1320x2868.png)

## OCD Rating Breakdown in Chile
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)



## OCD Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
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| Top Free | Portugal | Medical | #134 |



## OCD Available In
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