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title: "Onezen: Respiration guidée - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
description: "Tu te sens submergé par le stress ? Ton esprit tourne en boucle ? Onezen t'aide à retrouver le calme en 2 minutes grâce à la respiration guidée.
  RESPIRATION GUIDÉE PERSONNALISÉE Des exercices adapté"
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# Onezen: Respiration guidée — France
> Cohérence cardiaque, stress

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**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-KmPwx)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (12 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.onezen.app
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 2.1.3 (released 2026-04-06)
**Original Release:** 2025-10-14
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id6751495950)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/onezen-respiration-guidee-HNMx/france](https://apptail.io/app/onezen-respiration-guidee-HNMx/france)

## Onezen Description
Tu te sens submergé par le stress ? Ton esprit tourne en boucle ? Onezen t'aide à retrouver le calme en 2 minutes grâce à la respiration guidée.


RESPIRATION GUIDÉE PERSONNALISÉE
Des exercices adaptés à tes besoins : cohérence cardiaque, respiration carrée, 4-7-8 pour le sommeil, et plus encore.


POUR QUI ?
• Anxiété et crises d'angoisse
• Brouillard mental et TDAH
• Difficultés d'endormissement
• Besoin de focus et concentration


POURQUOI ÇA MARCHE
La respiration guidée active ton système nerveux parasympathique — c'est prouvé scientifiquement. En 60 secondes, ton rythme cardiaque ralentit et ton cerveau passe en mode calme.


CE QUI REND ONEZEN UNIQUE
• Sessions courtes (2-5 min) qui tiennent dans ta journée
• Suivi de tes progrès et streaks
• Interface épurée, zéro distraction
• Rappels intelligents pour créer une habitude


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- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5b/56/24/5b562495-5213-d3c6-298a-6cb75ef6a638/Onezen_-_Preview_-_fr_-_02.jpg/1260x2736.png)
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## Onezen Rating Breakdown in France
- 5 stars: 12 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## Onezen Reviews in France

### ***** "Appli"
Superbe appli très efficace
-- Tiphaine Emmanuel, 2025-11-12

### ***** "Efficace"
Au départ un peu sceptique, puis après quelques jours d’utilisation j’ai commencé à ressentir les effets de l’entraînement quotidien, ça me fait un rappel d’être attentif à ma respiration, à essayer en tout cas voir si ça marche pour vous!
-- Sbrantch, 2025-11-06

### ***** "Excellent outil de relaxation"
Application simple et apaisante, parfaite pour se détendre et mieux respirer au quotidien. Bravo à l équipe.
-- Tomas Marciales, 2025-11-05

### ***** "Appli au top ! 🧨👍🏻🧨"
Vraiment satisfait de cette appli au top du top merci ! 🧨
-- Vinvin006, 2025-11-04

### ***** "Super"
Super app , ça m est vachement était utile pour canaliser mes pensées.
-- Julien9206, 2025-11-04

### ***** "Superbe"
Superbe appli qui aide à maîtriser son stress, je recommande.
-- Sam69latrik, 2025-10-31

### ***** "Vraiment bien"
Mieux que respire car plus modulable. Vous pouvez accompagner vos respirations avec des sons, ou pas et enlever les vibrations si vous préférez. Le temps pour effectuer la cohérence cardiaque est aussi réglable et plus long que 5 minutes. Je recommande pour les personnes stressées ou qui veulent méditer et apprendre à respirer correctement ! Ça fonctionne.
-- AgWa09, 2025-10-30

### ***** "À télécharger en urgence!!"
Je suis assez dure dans mes choix d’app bien-être car en tant que prof de yoga je trouve que parfois c’est trop compliqué ou alors pas assez accessible… mais là j’ai trouvé mon bonheur. Tous les conseils sont hyper qualis, l’interface est épurée et amène de suite à la détente. J’adore les petits bruits de fond. Les exos sont hyper fidèles aux techniques de respiration et de méditation. Bref, j’suis fan. Je m’en lasse pas. Je vous conseille la respiration carrée c’est hyper efficace!
-- Adeline yoga, 2025-10-30

### ***** "L’app qu’il me fallait !"
J’ai testé quelques apps de respiration et j’apprécie vraiment la simplicité d’utilisation de Onezen. Les rappels sont super utiles pour ceux qui veulent s’y mettre à fond pour avoir des résultats contre le stress. Je recommande
-- lfolivier, 2025-10-30

### ***** "Full Focus"
Vraiment cool comme concept pour se faire des petites pauses respirations entre 2 deep focus work ! 
Je recommande !
-- KCNL92, 2025-10-30

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