--- title: "Отжимания и Планка - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store" description: "С помощью селфи-камеры ведём подсчёт числа отжиманий и времени в планке. Просто расположите телефон перед собой на полу, нажмите "Старт" и займите подходящую стойку так, чтобы при этом лицо попадало в" --- # Отжимания и Планка — Russia > Считаем отжимания и планку ![Отжимания и Планка App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/84/5d/32/845d3228-9d42-27e5-2b11-39914c151813/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Dmitry Karasev](https://apptail.io/developer/dmitry-karasev-LBNc) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.3/5 (6 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.pushupandplank.pushupandplank **Store:** Apple App Store **Country:** Russia **Version:** 1.11 (released 2026-07-05) **Original Release:** 2023-07-31 **Languages:** English, Russian **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6446233884) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/russia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/russia) ## Отжимания и Планка Description С помощью селфи-камеры ведём подсчёт числа отжиманий и времени в планке. Просто расположите телефон перед собой на полу, нажмите "Старт" и займите подходящую стойку так, чтобы при этом лицо попадало в кадр селфи-камеры. Тренировка начнется автоматически. Тренируйтесь «на бегу» или создавайте регулярные тренировки с расширенными возможностями по выбору периодичности и типа. Занимайтесь в разных стойках и на упорах. Контролируйте достижения используя Статистику (включая ее расширенную версию). Сравнивайте свои успехи с результатами своих друзей и других пользователей в нашем Рейтинге. Загружайте любимую музыку в плейлист приложения и вперед! Вся информация всегда с вами прямо на главном экране! Доступ в приложение по учетной записи в Game Center. Будем рады видеть ваши успехи в Рейтинге! Демонстрационные видео больше информации и обратной связи в нашем сообществе и на нашем сайте ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Несколько полезных советов для успешных и безопасных тренировок. - Следите за дыханием во время отжиманий! Опускаетесь - вдох, поднимаетесь - выдох.  - Объективно оценивайте свои силы.  - Давайте организму дни отдыха. - Немедленно прекращайте тренировку при первых признаках недомогания. Постепенность – еще один ключ к успеху! 
 - Завершить тренировку можно также простым поднятием телефона. Это удобно особенно когда тренировка "на бегу". ПОДПИСКА И РЕКЛАМА Напомним, что в базовой версии приложения имеются некоторые функциональные ограничения, а также внизу экрана периодически появляется рекламный баннер. Этот баннер можно временно свернуть, нажав на кнопку с крестиком в правом верхнем углу баннера. Есть желание поддержать разработчиков, а заодно убрать рекламу и расширить функционал - просто оформите PRO-подписку или единоразовую покупку. PRO-подписка обеспечивает отсутствие рекламных сообщений, а также открывает дополнительные возможности и функции приложения. Стоимость подписки (в соответствии с выбранным периодом) будет списана с вашего счета iTunes после подтверждения покупки. Подписка будет автоматически продлеваться если она не была отменена хотя бы за 24 часа до окончания текущего периода.  Отмена активной подписки не предусмотрена.  Однако, можно отключить её автопродление в пункте управления подписками Apple ID. Также при желании доступна единоразовая покупка. ДОСТУП К КАМЕРЕ И ИНФОРМАЦИЯ О ЛИЦЕ Для корректной работы приложения мы во время тренировок собираем некоторые данные о лице пользователя, а именно: факт наличия лица в кадре, информацию о размере лица, регистрируемом камерой в текущий момент времени. Только если лицо пользователя присутствует в кадре мы разрешаем запустить тренировку и активируем счетчик планки. Анализируя изменения видимого размера лица во время отжиманий при приближении и удалении от камеры, мы можем определять верхнее положение тела, в котором и происходит учет отжимания.   Подчеркнем, что используемые нами данные о лице минимально необходимые и не позволяют каким-либо образом произвести идентификацию и установление личности пользователя приложения. Они собираются с использований стандартных библиотек и функций операционной системы iOS/Apple, хранятся и обрабатываются исключительно на устройстве пользователя только во время тренировочной активности и не передаются третьим лицам. Указанные данные о лице удаляются сразу после окончания тренировки. ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ Используя приложение, вы подтверждаете свое полное согласие с условиями Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности. Ознакомится с указанными документами можно ниже на этой странице или в меню самого приложения в разделе Соглашения. Политика конфиденциальности: Пользовательское соглашение: БЛАГОДАРНОСТИ Звуковые эффекты приложения и музыка для ознакомительного видео взяты с сайта www.zapsplat.com ## Отжимания и Планка Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/a9/f9/8f/a9f98f2a-7c46-8e5c-593b-2e0a595670c6/d8a15dff-6e8e-4aef-aa65-bb5bcfca3f7a_Screenshot_0.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/43/23/9e/43239efa-572e-e538-f4ec-81f83941e7f3/6438c595-e4b4-4c71-8b0a-a94d466744c3_2_rus.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/1f/a9/4c/1fa94c90-2ce8-2433-f3d3-4af13bd70486/d021b1b1-dc87-4681-af24-003ca04d5921_Screenshot_6.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/45/ba/07/45ba074e-fcdc-5052-e0bd-f0e430e6a218/b2a8ed35-ea5e-46fc-8f06-9dbe39850cee_Screenshot_3.png/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/cf/ea/9d/cfea9d0d-0b95-4c6f-ed91-5e124467c80f/6f699f26-e451-4bd3-aadb-21d93e7c5320_5_rus.png/1284x2778.png) ## Отжимания и Планка Rating Breakdown in Russia - 5 stars: 5 (83%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 1 (17%) ## Отжимания и Планка Available In - [Russia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/russia) - [Australia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/australia) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/azerbaijan) - [Brazil](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/brazil) - [Belarus](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/belarus) - [Canada](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/canada) - [Switzerland](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/switzerland) - [China](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/china) - [Colombia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/colombia) - [Cyprus](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/cyprus) - [Czechia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/czechia) - [Denmark](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/denmark) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/dominican-republic) - [Ecuador](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/ecuador) - [Ghana](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/ghana) - [Hungary](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/hungary) - [Ireland](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/ireland) - [Israel](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/israel) - [Jordan](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/jordan) - [Japan](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/japan) - [Kuwait](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/kuwait) - [Kazakhstan](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/kazakhstan) - [Lebanon](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/lebanon) - [Malaysia](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/malaysia) - [Philippines](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/philippines) - [Romania](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/romania) - [Sweden](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/sweden) - [Singapore](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/singapore) - [Thailand](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/thailand) - [Uganda](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/uganda) - [United States](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/united-states) - [Uruguay](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/uruguay) - [Uzbekistan](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/uzbekistan) - [Argentina](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/argentina) - [South Africa](https://apptail.io/app/otzimaniia-i-planka-mxfn/south-africa) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*