--- title: "Pain Journal: Dziennik bólu - Reviews, Revenue and Downloads in Poland | Apple App Store" description: "Pain Journal: dziennik bólu i objawów dla osób z bólem przewlekłym. Fibromialgia, migrena, RZS, zwyrodnienie stawów i inne dolegliwości, które ciągną się miesiącami. Lekarz pyta: „jak twój ból się ob" --- # Pain Journal: Dziennik bólu — Poland > Ból przewlekły, raporty PDF ![Pain Journal App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/62/a7/c9/62a7c9a7-876b-8b22-7c15-94f0cec6de67/AppIcon-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220-0.png/400x400bb.png) **Developer:** [Mateusz Olszewski](https://apptail.io/developer/mateusz-olszewski-BhVBMb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (7 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.vizaxis.painjournal **Store:** Apple App Store **Country:** Poland **Version:** 1.6.1 (released 2026-09-23) **Original Release:** 2026-04-30 **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/pl/app/app/id6761018971) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/poland](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/poland) ## Pain Journal Description Pain Journal: dziennik bólu i objawów dla osób z bólem przewlekłym. Fibromialgia, migrena, RZS, zwyrodnienie stawów i inne dolegliwości, które ciągną się miesiącami. Lekarz pyta: „jak twój ból się objawia ostatnio?". Pustka. Pamiętasz tylko ostatnie dwa dni, akurat te gorsze niż zwykle. Pain Journal jest po to, żebyś nie musiał odpowiadać z pamięci. Zapisz ból w kilka sekund, wyłapuj wzorce, idź na wizytę z konkretnymi danymi. BEZ KONTA. BEZ ABONAMENTU. - Bez rejestracji, bez e-maila, bez hasła. Instalujesz i notujesz. - Wpisy zostają na Twoim telefonie, nie na naszych serwerach. - Raport dla lekarza zawsze za darmo. Bez kredytów, bez opłat za eksport. - Jednorazowy Lifetime, jeśli masz dość miesięcznych rachunków. To nie jest urządzenie medyczne. Nie diagnozuje, nie leczy i nie zapobiega żadnej chorobie. To dziennik, w którym wszystko zostaje zapisane. ZAPIS BÓLU W KILKA SEKUND - Wskaż na mapie ciała, gdzie boli (przód i tył, 39 obszarów) - Wpisz „skroń”, „knykcie” albo „pięta”, a lista znajdzie miejsce - Ból nie w jednym miejscu? Zaznacz wszędzie, wiele stawów albo wybierz z listy - Skala 1-10, jedno dotknięcie - Oznacz dzień jako zaostrzenie, kiedy nim jest, i tylko wtedy - Zapisz ból nawet rok wstecz, nie tylko dzisiaj - 15 typów: ostry, tępy, piekący, pulsujący, ćmiący, kłujący, skurczowy, sztywność, promieniujący, tkliwy, mrowienie, drętwienie, ciężkość, zimny, szczypiący - Trzynaście wyzwalaczy w aplikacji, plus trzy własne w wersji darmowej, i twoje notatki - Całość w mniej niż 10 sekund ZAPISZ WZORZEC, KTÓRY NOTUJESZ CIĄGLE NA NOWO - Zapisz obszary i typy bólu, które notujesz razem, pod własną nazwą - Dotknij nazwy w nowym wpisie, a oba pola się wypełnią - Dwa zapisane wzorce za darmo, w Premium ile chcesz RAPORT DLA LEKARZA. ZA DARMO. - PDF z twojej historii, gotowy do wysłania - Twoje imię i zakres dat na każdej stronie - Email, SMS, wydruk, kod QR (lekarz pobiera aplikację jednym dotknięciem) - Podstawowy raport 7-dniowy zawsze za darmo, a mapa ciała jest w każdym - Premium: dłuższe zakresy, wykresy, zestawienie obszar po obszarze, analiza leków TWOJA NAJBLIŻSZA WIZYTA - Zapisz datę i godzinę najbliższej wizyty - Jedno przypomnienie 24 godziny wcześniej, domyślnie włączone, wyłączasz jednym dotknięciem - Kiedy przychodzi, raport jest już gotowy - Data poprzedniej wizyty też zostaje zapisana CO POMAGA ZAUWAŻYĆ (PREMIUM) - Jak ból zmienia się w czasie - Gdzie ból jest najsilniejszy - Co go wywołuje (stres, pogoda, ruch, sen) - Jakość snu a dni zaostrzeń, obok siebie - Dni z zapisem leku, zestawione z bólem w te dni DLA KOGO - Fibromialgia: dni nawrotów i wzorce - Migrena: pogoda, sen, jedzenie. Co je łączy. - RZS i zwyrodnienia: dni z zapisem leku, zestawione z bólem - Ból kręgosłupa, endometrioza, neuropatia, rwa kulszowa: ta sama mapa, ten sam raport PRYWATNOŚĆ - Twoje dane zostają na twoim urządzeniu. Bez chmury. - Opcjonalna kopia zapasowa w iCloud (Premium). Tylko twój Apple ID, twoja kontrola. - Eksport do PDF jest darmowy. Eksport CSV jest w Premium. Dane są twoje. DLA OSÓB Z BÓLEM PRZEWLEKŁYM - Bez serii dni, bez grywalizacji. Ból to nie zabawa. - Działa offline, bez internetu ZA DARMO: - Wpisy bez limitu - Pełna mapa ciała - Historia 7 dni - Podstawowy raport dla lekarza - Codzienne przypomnienie - Jedno schorzenie, trzy leki, trzy własne wyzwalacze PREMIUM (miesięcznie, rocznie lub dożywotnio): - Cała historia, bez ograniczenia daty - Analiza trendów i korelacji - Co konkretnie wywołuje twoje napady bólu - Raporty z dowolnego zakresu, z wykresami i dziennikiem leków - Eksport CSV - Backup iCloud - Schorzenia, leki, wyzwalacze i wzorce bez limitu Zrobione przez jedną osobę, po godzinach. Bez reklam. Bez sprzedawania danych. To twoje dane. Warunki użytkowania (EULA): Prywatność: ## Pain Journal Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d8/9c/0b/d89c0be6-2ff1-7161-a009-77cf4723bb44/iphone-1_pain_type.png/1290x2796.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c1/f3/e7/c1f3e7b0-98a6-7090-cca3-e3290ad50b5b/iphone-2_hero_bodymap.png/1290x2796.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/60/48/13/604813dc-6069-2b2d-66b3-bbca2d6d5d70/iphone-3_proof.png/1290x2796.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/10/73/b4/1073b474-fae1-87d7-0374-f25a825fc235/iphone-4_doctor_report.png/1290x2796.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/31/7d/ef/317def66-2c74-fec4-6229-b67d722e6847/iphone-5_flare_shortcut.png/1290x2796.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ce/fb/2f/cefb2f9e-d3a5-2dba-ba7c-7ae02a75d67d/iphone-6_insights_pattern.png/1290x2796.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0e/df/04/0edf04ed-f8fc-06df-f683-673113937c48/iphone-7_insights_triggers_meds.png/1290x2796.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d6/a2/89/d6a28938-4f32-1584-b006-27f0a79fa268/iphone-8_history_calendar.png/1290x2796.png) ## Pain Journal Rating Breakdown in Poland - 5 stars: 7 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## Pain Journal Reviews in Poland ### ***** "Great app!" I’ve been using Pain Journal for a while now and I’m genuinely impressed with how helpful and easy to use this app is. The interface is clean, intuitive, and makes tracking pain levels really simple. 5/5 -- nat9800, 2026-05-12 [View all Pain Journal reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## Pain Journal In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Premium dożywotnio | 299.99 zł | | Premium roczne | 129.99 zł | | Premium miesięczne | 29.99 zł | ## Apps Similar to Pain Journal - [Pain Map](https://apptail.io/app/pain-map-UIGq/poland) - [Pain Journal App](https://apptail.io/app/pain-journal-app-QVrw/poland) - [AndEase: Pain & Meds](https://apptail.io/app/andease-pain-meds-ijcx/poland) - [Symptom Tracker: My Health](https://apptail.io/app/symptom-tracker-my-health-bUzy/poland) - [BodySignal: Pain Tracker](https://apptail.io/app/bodysignal-pain-tracker-iGHy/poland) - [Flare - Chronic Pain Tracker](https://apptail.io/app/flare-chronic-pain-tracker-SUmz/poland) - [Arthritis Tracker](https://apptail.io/app/arthritis-tracker-rAtz/poland) - [Fibromyalgia Tracker](https://apptail.io/app/fibromyalgia-tracker-gTBz/poland) - [Hurtl: Pain & Symptom Tracker](https://apptail.io/app/hurtl-pain-symptom-tracker-fTfA/poland) - [Chronic Symptom Tracker Curava](https://apptail.io/app/chronic-symptom-tracker-curava-aJqA/poland) ## Pain Journal Available In - [Poland](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/poland) - [United States](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/united-states) - [France](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/france) - [Brazil](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/brazil) - [Canada](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/canada) - [Switzerland](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/switzerland) - [Chile](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/chile) - [Germany](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/germany) - [Spain](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/spain) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/united-kingdom) - [Honduras](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/honduras) - [Ireland](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/ireland) - [Israel](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/israel) - [Iceland](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/iceland) - [Italy](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/italy) - [Japan](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/japan) - [South Korea](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/south-korea) - [Kuwait](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/kuwait) - [Netherlands](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/netherlands) - [Norway](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/norway) - [Oman](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/oman) - [Sweden](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/sweden) - [Singapore](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/singapore) - [Türkiye](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/turkey) - [Austria](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/austria) - [Uzbekistan](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/uzbekistan) - [Australia](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/australia) - [Belgium](https://apptail.io/app/pain-journal-symptom-tracker-wCzz/belgium) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*