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title: "Pandaz: Saúde Mental - Reviews, Revenue and Downloads in Brazil | Apple App Store"
description: "Conteúdos em áudio focados em autoconhecimento, prevenção e acolhimento de diferentes desafios emocionais. Nosso objetivo é promover informação acessível e incentivar hábitos saudáveis.   Enfrentando "
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# Pandaz: Saúde Mental — Brazil
> Alivio da ansiedade e estresse

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**Developer:** [Devdez Development LTDA](https://apptail.io/developer/devdez-development-ltda-lvQc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (6 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.devdez.mentalfreedom
**Store:** Apple App Store
**Country:** Brazil
**Version:** 1.0.9 (released 2026-08-17)
**Original Release:** 2025-02-02
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/app/id1643624380)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pandaz-saude-mental-SCkw/brazil](https://apptail.io/app/pandaz-saude-mental-SCkw/brazil)

## Pandaz Description
Conteúdos em áudio focados em autoconhecimento, prevenção e acolhimento de diferentes desafios emocionais.
Nosso objetivo é promover informação acessível e incentivar hábitos saudáveis.


Enfrentando Ansiedade, TDAH, depressão, Compulsão alimentar e estresse

- O Pandaz acolhe quem enfrenta Ansiedade, TDAH, depressão, Compulsão alimentar e estresse, oferecendo conteúdos em áudio
- Se você convive com Ansiedade, TDAH, depressão, Compulsão alimentar ou estresse, aqui encontrará informações simples e dicas práticas
- Queremos mostrar que Ansiedade, TDAH, depressão, Compulsão alimentar e estresse podem ser amenizados com apoio e autoconsciência

Superando Luto, perda, ataque de pânico, relacionamentos tóxicos e investindo em autocuidado

- Apoio para superar o Luto, lidar com a perda e administrar um ataque de pânico sem se sentir sozinho
- Abordamos o autocuidado como ponto-chave para prevenir ataques de pânico, lidar com a perda e enfrentar relacionamentos tóxicos
- Ao compreender o Luto, aceitar a perda e perceber relacionamentos tóxicos, você fortalece o autocuidado e reduz a chance de um ataque de pânico
- Descubra ferramentas para identificar relacionamentos tóxicos, o Luto e cultivar conexões saudáveis com mais autocuidado

Cuidando da saúde mental, Insônia, Cansaço mental, Sono e Psicologia

- Nossa proposta é cuidar da saúde mental e amenizar a Insônia, com conteúdos que promovem um bom Sono
- Sabemos que o Cansaço mental prejudica a saúde mental, então reunimos reflexões baseadas na Psicologia
- Ao combater a Insônia e recuperar o Sono, você percebe melhora na saúde mental e na prevenção do Cansaço mental, segundo a Psicologia
- Em momentos de Insônia, encontre técnicas para relaxar, melhorar o Sono e amenizar o Cansaço mental, alinhadas às abordagens da Psicologia

Fortalecendo motivação, lidando com borderline, elevando Autoestima, acolhendo autismo e cultivando Gratidão

- Para reforçar sua motivação, o Pandaz traz áudios que estimulam a reflexão, a Gratidão e a Autoestima
- Quem enfrenta borderline ou autismo encontra suporte e recursos práticos para lidar com desafios diários
- A Gratidão fortalece a motivação e melhora a Autoestima, especialmente quando lidamos com borderline e autismo
- Bem-estar e motivação, incentivando uma rotina de Gratidão e Autoestima, mesmo em casos de borderline ou autismo

Superando Traumas, buscando Equilíbrio emocional, aliando exercício físico, gerenciando emoção e promovendo Relaxamento

- Traumas abalam nossa emoção, e o Pandaz oferece um espaço seguro para lidar com essas marcas
- Nossos áudios trazem dicas de Relaxamento, incentivam o exercício físico e ajudam você a priorizar cada emoção, curar Traumas e buscar Equilíbrio emocional

Cuidando da mente, ampliando Bem-estar, entendendo Fobia, prevenindo Burnout e compreendendo FOMO

- Fobia e Burnout podem abalar seu equilíbrio, assim como o FOMO, mas oferecemos reflexões para proteger seu Bem-estar
- Para quem sofre de FOMO ou qualquer Fobia, trabalhar a mente e compreender suas necessidades diminui a ansiedade e previne Burnout
- Seja Fobia, Burnout ou FOMO, ajudamos você a fortalecer o Bem-estar, manter a mente saudável e encarar desafios com confiança

Aprimorando o hábito de Dormir, prevenindo transtornos, fortalecendo Terapia, psicólogo e enfrentando Fobia social

- Aprender a Dormir melhor é um passo importante para prevenir transtornos, como a Fobia social
- No Pandaz, estimulamos a busca por Terapia com um psicólogo, sobretudo se você se sentir sobrecarregado por transtornos
- Dormir bem é essencial para quem enfrenta transtornos e deseja reduzir sintomas de ansiedade e Fobia social com o apoio da Terapia e de um psicólogo
- Use o Pandaz como ferramenta complementar à Terapia, fortalecendo hábitos positivos na hora de Dormir, converse com seu psicólogo  sobre o Pandaz e enfrente a Fobia social

Veja nossos Termos e Política de Privacidade


## Pandaz Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/0c/7c/a4/0c7ca4e0-1b79-62d4-8722-42ff0b371e6e/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ca/a2/e2/caa2e2ee-46a1-a46e-0a94-5c969e0e299c/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_2.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/04/d4/1604d436-30a4-efc7-8dcd-5b26b2cbf9ec/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f1/13/83/f113837f-e6dc-f25d-4554-e5c0c1196c7a/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_4.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/23/a2/89/23a289de-907e-8de6-e481-ec514bbe3314/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_5.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b4/81/c4/b481c4bc-d205-8a43-05f0-ec24ca46b1f9/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_6.png/1284x2778.png)

## Pandaz Rating Breakdown in Brazil
- 5 stars: 6 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)







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