PassengerGuard: Flugangst

Ich habe die App heruntergeladen, da ich schon seit dem ich denken kann Flugangst habe. Ich habe im Radio von dieser App erfahren und finde die App gut gelungen. Bei einigen Flügen habe ich sie schon häufiger genutzt. Ich schalte die App kurz vor dem einsteigen ein und lade sie vor. Ich würde mir wünschen das ein Hinweis angezeigt wird oder eine Info gegeben wird das die App vorher eingeschaltet werden muss. Damit der Flugmodus reibungslos funktioniert. Das vorladen funktioniert auf jeden Fall, kann aber schnell mal vergessen werden beim Boarding Stress. Ansonsten bin ich absolut begeistert von der App. Weiter so und ich bin gespannt wie es weiter geht.

Habe mich sehr auf die App gefreut, hat aber letztendlich während dem Flug, im Flugmodus, nicht funktioniert.

Im Rahmen einer Flugangststudie, an der ich über die Ruhruni Bochum teilgenommen habe, habe ich mit dieser App arbeiten dürfen, um meine Flugangst zu besiegen. Ich habe mich rund 3 Monate intensiv mit der App und meinen Ängsten auseinandergesetzt und habe gestern meinen ersten privaten Flug (außerhalb der Studie) in den Urlaub gehabt und bis auf ein bisschen Nervosität am Anfang (ist ja nichts alltägliches zu fliegen) nichts! Ich hatte richtig Spaß am Flug (: Aber zur App: sie ist sehr liebevoll und detailliert gestaltet. Man merkt direkt, dass die Entwickler vom Fach sind (u.a. Pilot). In verschiedenen Modulen werden z.B. Flüge simuliert, ein Flug vom Start bis zur Landung detailliert erklärt, Geräusche der Maschine werden zugeordnet, es gibt ein Quiz in dem man sein Wissen testen kann und was mir am meisten geholfen hat: es wird erklärt wieso man Angst hat und wie so ein Brocken von Flugzeug überhaupt in der Luft bleibt. Mir hat die App super viele Ängste genommen und wirklich mein Leben verändert! Denn ich konnte intensiv mit meiner Angst arbeiten. Der Trick hierbei ist: umso länger man mit der Angst „Fliegen“ arbeitet, desto normaler und alltäglicher wird das Fliegen für einen. Sich mit seinen Ängsten auseinanderzusetzen ist nicht einfach und braucht viel Mut, aber ich konnte mich mit Hilfe dieser App meiner größten Angst stellen und weiß jetzt, dass jeder Knoten platzen kann und ich stärker bin als ich dachte (: Ich muss den Entwicklern wirklich ein großes Lob aussprechen. Ihr habt da etwas ganz tolles entwickelt, was hoffentlich vielen anderen Menschen genauso helfen wird, wie mir (:

Ich habe schon immer Flugangst, besonders Start und Landungen sind eine Herausforderung für mich. Ich fliege nicht gern. Am Anfang diesen Jahres ich habe ich eine Anti Flugangst Stunde in einen Flugsimulator in Leipzig gebucht . Hier war gerade der Dialog und die Darstellung super. Am Ende die Zeit beim Simulatorflug das erlernte erleben zu können hat es für mich abgerundet und meinen nächsten Flug leichter gemacht. Ich wollte es mit dieser App abrunden und dachte dann ganz ohne Angst fliegen zu können. Für mich zusammengefasst. PRO: Akustische Darstellung in den Flugphasen. Contra: In den kompletten Flugphasen ist nur zuhören angesagt. Hier wäre eine optische Unterstützung gut. Wenn man noch nie geflogen wäre,wüsste man ja nicht wie ein Push Back Fahrzeug aussieht, was sind denn die Landeklappen, welche Lampen verursachen denn die Geräusche usw. Die Rubrik Pilotenwissen finde ich mit 12 Fragen und Antworten sehr dürftig. Ich wüsste nicht was ich hier in der App wiederholen sollte um meine Flugangst zu minimieren.? Ich habe das 3 Monats Abo gekauft und bin gespannt was noch passiert. Für mich persönlich hat es sich bis jetzt nicht gelohnt. Aber es ist ja noch Zeit.

Die App ist toll und kann wirklich helfen. Eine super Aufmachung und einfache Handhabung machen die App echt benutzerfreundlich. Sie hat gute Features und auch externe Hilfe ist mit angegeben. Für alle, die es mit dem Fliegen nicht so haben, kann ich das nur empfehlen und selbst wenn man gerne fliegt, ist es einfach interessant.

Viel Wissen aus dem Flugangst-Seminar, was ich vor ein paar Jahren gemacht habe, ist mittlerweile wieder vergessen. Die Angst ist zurückgekommen. Und als Mutter von zwei Söhnen ist dafür auch kaum noch Zeit. Deshalb bin ich froh darüber, den PassengerGuard gefunden zu haben. Damit kann ich, wenn die Jungs im Bett sind, meine Angst trainieren. Echt gut, das Wissen bequem von Zuhause aus aufzufrischen und mich so stressfrei auf die Reise in zwei Wochen vorzubereiten. Ach ja, und die Kinder sind von den Geräuschen wie Triebwerksstart, Anschnallzeichen usw. total begeistert und spielen damit.

Als ehemaliger Psychotherapeut und jetziger Coach, kann ich die App wärmstens empfehlen. Sie nimmt die Angst vor dem Unbekannten, und schon ist Fliegen nicht mehr bedrohlich, sondern schafft Lebensqualität durch kürzere Reisen und dem Entdecken anderer Länder. Hat mich wirklich überzeugt!

Dank der App habe ich entspannte Flüge. Kein schlechtes Gefühl mehr, wenn das Flugzeug Geräusche macht, die man nicht zuordnen kann, oder Ähnliches. Auch für Leute, denen das Fliegen nur etwas „mulmig“ ist, ist die App absolut zu empfehlen.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Endlich mal eine APP die mir Sicherheit an Bord gibt. Ich weiß endlich in jeder Phase des Fluges, was als nächstes passiert. Das gibt mir Sicherheit. Endlich kommen mir auch die Geräusche vertraut vor. Der Panikbutton gibt mir die Sicherheit, die ich im Flugzeug brauche. Er führt zu einer Atemübung die mich jedesmal wieder ruhiger werden lässt. Und ich habe die Sicherheit, denn das Handy habe ich immer dabei. Echt Mega

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Unseren Kindern war es immer etwas mulmig, wenn wir ins Flugzeug stiegen. Jetzt, nachdem beide die APP auf ihrem Handy haben, verstehen sie, was um sie herum passiert und finden es mittlerweile richtig cool zu fliegen. Echt toll. Und sie beschäftigen sich während des Fluges die ganze Zeit mit dem was passiert und lernen ständig dazu. Können wir Familien mit Kindern nur empfehlen die gerne reisen.