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title: "「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "このアプリはPFCのバランスに特化した、アプリです。 シンプルで簡単に入力ができます。 バランスの良い食事で筋トレやダイエットをしたい人におすすめ です。  【主な機能】 ・プロフィールを入力することで、1日の総消費カロリーが算出できます。 ・目標カロリーを入力すると、あとどれくらいカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物を摂取して良いかのグラフと数値を表示します。 ・PFCには割合で変更が可能です。"
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# 「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 — Japan
> 筋トレ・ダイエットのための簡単食事記録アプリ

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**Developer:** [Masaya Kato](https://apptail.io/developer/masaya-kato-yLt) (Japan)
**Category:** Sports
**Rating:** 4.6/5 (763 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** jp.masaya.Pfcbalance
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.5.4 (released 2026-04-12)
**Original Release:** 2019-06-20

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1469009712)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pfc-NPWc/japan](https://apptail.io/app/pfc-NPWc/japan)

## 「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 Description
このアプリはPFCのバランスに特化した、アプリです。
シンプルで簡単に入力ができます。
バランスの良い食事で筋トレやダイエットをしたい人におすすめ
です。

【主な機能】
・プロフィールを入力することで、1日の総消費カロリーが算出できます。
・目標カロリーを入力すると、あとどれくらいカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物を摂取して良いかのグラフと数値を表示します。
・PFCには割合で変更が可能です。
・PFCを入力することで、カロリーを自動で計算します。(概算)
・登録データは「朝・昼・夕・間食」と分類が可能です。
・写真の登録が可能です。
・1ヶ月の累計が自動で集計されます。
・お気に入りの食材があれば、登録ができ、簡単に入力ができます。
・履歴から簡単に入力ができます。
・テーマカラーの変更が可能です。
・その他、便利な機能が備わっております。

※カロリー計算など、概算になりますので、あくまで目安としてご利用ください

【ヘルスケア連携】
・アプリ内の設定画面で、ヘルスケア連携項目の体重の取得をタップすることで、データ連携とデータの取得を行います。


●プレミアムプランについて
- アプリ内のすべての広告の非表示機能
- 分析画面の閲覧
- お気に入りの登録件数の上限なし(30件)
- 一括入力の登録件数の上限なし(3件)
- 横棒グラフの表示機能
- 年間集計の閲覧
- カレンダー機能の使用
- ソート機能の使用
- ウィジェット機能の使用

●期間・値段について
アプリ内にてご確認ください (自動継続課金)

●自動継続課金について
お支払はAppStore(iTunesアカウント)を経由して課金されます。
期間終了日の24時間以上前に自動更新の解除をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新の課金は、契約期間の終了24時間前に行われます。

●契約期間の確認と解約について
iPhone・iPadの設定アプリ> iTunes StoreとApp Store > Apple IDを表示 > 登録 > PFC食事記録 から行えます
※ 「登録」がない場合は、自動継続課金がされていません。

●注意点
・アプリを削除しても解約にはなりません。解約するには、端末の設定アプリから行う必要があります。
・契約期限内のキャンセルについては受け付けておりません。
・電波の状況などにより、稀にプレミアムプランの購入に失敗する場合があります。
その場合は、「購入の復元」もしくは「購入」手続きをお願いいたします。

●免責事項
本アプリは不具合が発生しないよう、様々な注意を払って開発しております。
不具合等が発生した場合は、可能な限りサポートを行っておりますが、
利用者が本アプリを利用して生じた損害に関して、開発元は一切責任を負わないものとします。

●利用規約

●プライバシーポリシー


## 「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/50/dc/65/50dc6528-4ac0-a3b8-8658-5d22774899ec/mzl.yjjtfwvf.jpg/2688x1242.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/82/22/5b/82225bac-5986-d998-4ce2-d0e2ca045665/mzl.lblupyyq.jpg/2688x1242.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/78/99/6e/78996ea1-8f36-6780-754f-969c0b676af9/mzl.pgqubvfj.jpg/2688x1242.png)

## 「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 553 (72%)
- 4 stars: 118 (15%)
- 3 stars: 65 (9%)
- 2 stars: 13 (2%)
- 1 stars: 14 (2%)

## 「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 Reviews in Japan

### ***** "長期間使用"
長い間使っていると、動作が非常に重くなったので、一度再インストールすると軽くなりました!
蓄積したデータが原因?
-- ソユーズ, 2024-04-29

### ****- "お気に入り削除出来ない？"
お気に入りの削除の仕方が分からない以外は特に不満なく使えるアプリだと思います。
-- ヒト息子, 2023-09-14

### **--- "重宝しているが"
お気に入りが削除できなくなった。
一括登録ができなくなった。

「お気に入り」タブ>左下の「一括登録リストへ」と記載がありますが、そんなボタン何処にもありません。
ご対応よろしくお願いします。
-- ゆそりむこやまあなの, 2022-07-29

### **--- "お気に入りから登録出来ない事がある"
アプリ自体大変使いやすいのですが、予めお気に入りに登録しといたカロリーを登録出来ない時があります。 改善お願いします。
-- んゆかやむな, 2021-11-03

### *---- "ごみ"
使い物にならん
-- めろんぱんだぬ, 2021-07-14

### *---- "酷い、"
カレンダー機能がプレミアムプランは酷すぎます。
-- 筋肉を愛してやまないトレーニー, 2021-07-11

### ***** "大変便利です。&１点要望です。"
Pfcの比率設定が可能で、大変便利だと思います。

一点改善していただきたいのが、カロリーの合計値だったり、残りの摂取可能カロリーが実際の計算と合っていない箇所が数カ所ありますので、修正していただけると、さらにたすかります。よろしくお願いします。
-- 初心者ビルダー, 2021-07-05

### ****- "お気に入り機能のバグ"
200%でお気に入り登録したものを使って100%に変更するとpfcのグラムは変更されるもののカロリーは変わらないままでした。パックごはん200gで500kcalはおかしいと思い気付きました、、
-- yytyyt123hhhh, 2021-06-29

### *---- "驚いた"
カレンダー機能有料はふざけてますか？
-- dyyfyuvxd, 2021-06-23

### ***** "とても良い感じです。"
PFCバランスが図で見えるので調整しやすいです。

塩分記録が有れば、本当に完璧だと思いました。
-- dedeeen, 2021-04-02

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