カロミル - ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

カロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にもご活用いただけます。
また、塩分や食物繊維の計算・記録もできますので、ダイエットのみならず、栄養バランス管理で健康管理にお役立ていただけます。

□◆□ 摂取栄養バランスをすぐ把握できる □◆□

一般料理約11,000件、外食約106,000件の中から日々の食事を記録し、

1)熱量（カロリー）
2)たんぱく質
3)脂質
4)炭水化物
5)糖質
6)食物繊維
7)食塩相当量

7項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。

加えて、身体の調子を整えるビタミンミネラルなどの22項目（不飽和脂肪酸、n-3脂肪酸、n-6脂肪酸、コレステロール、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、セレン、モリブデン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビタミンC）の摂取状態をグラフでわかりやすく見ることができます。

レーダーチャートで現在の栄養バランスが一目で分かります。
トップ画面の「栄養バランス」の「1日全体」「朝」「昼」「夜」の食事毎のバランスも確認いただくことが可能です。

□◆□ 使い方 □◆□

アプリダウンロード後、アカウントを作成してください。
Facebookアカウント・AppleIDを利用したアカウント作成も可能です。
また、仮会員という形ですぐに利用開始することも可能です。（後ほど設定画面より本会員登録ができます）
仮会員で登録したデータは機種変更やアプリ削除によって復元できなくなります。お早めに本会員登録してください。

□◆□ 基本情報登録 □◆□

性別、生年月日、身長、体重、体脂肪率、身体活動レベル、食事摂取割合

□◆□ 目標設定 □◆□

減量の目標日及び体重、体脂肪率を入力してください。
日々の体重と目標体重、目標期間から、1日の目標栄養素を計算し
トップ画面に表示します。
栄養素の摂取基準は厚生労働省の作成する「日本の食事摂取基準（2020年版）」をもとに算出しています。

□◆□ 食事記録 □◆□

・Myメニュー
　オリジナルメニューを最大30件まで登録することが出来ます。
　プレミアムプランに登録いただくと最大1000件まで登録できるようになります。

・メニューグループ
いつも食べるメニューをセットで登録し、ワンタップでまとめて記録できます。

・メニューから検索
　一般的な料理やチェーン店、ラーメン店等の情報や、過去にユーザーから栄養計算依頼をいただいたメニューから検索いただけます。

・画像解析
　撮影した食事の画像を解析して該当する食事メニューをリスト表示。ボタンを押すだけで記録が完了します

・栄養成分表から記録
　商品の栄養成分表示を画像解析して、食事の栄養素を記録することができます。

・バーコードスキャン
　商品のバーコードを読み取るだけで食事を記録することができます

□◆□ 運動記録 □◆□

・デフォルトの運動から登録
カロミルで用意している運動メニューの中から選択し、運動時間を設定することで消費カロリーを計算して登録します。

・ユーザー運動作成
食事登録のMyメニューのようにオリジナルの運動メニューを作成することができます。（最大200件）

＊登録したデータの削除
登録した食事・運動の削除はトップ画面の食事履歴を長押しまたはタップ後の詳細画面でできます。

□◆□ ヘルスケアアプリとデータ連携 □◆□

ヘルスケアアプリから体重・体脂肪率・歩数・ワークアウト・血圧・心拍数・血糖値のデータをカロミルに連携することができます。
「メニュー」 >「その他」>「設定」 > 「ヘルスケアと連携する」より設定できます。
(血圧・心拍数・血糖値は有料サービスに登録いただく必要があります。)

□◆□ Fitbit、Garminとデータ連携 □◆□

Fitbit、Garminで記録された運動データをカロミルに連携することができます。
「メニュー」 >「その他」>「設定」 > 「Fitbit」および「Garmin」より設定できます。

□◆□ 食事写真の解析(無料)について □◆□

・アプリを起動しておくと定期的に新しい写真を解析します。
・写真の解析はwifi環境下のみです。(設定すればモバイル通信下で行うこともできます)
・解析対象は直近72時間以内に撮影された写真となります。
・解析には時間がかかる場合があります。アプリを起動してすぐに結果が表示されない時はしばらく時間を開けてください。通常2分程度で解析が終わるように努めていますが、食後などアクセスが集中する時間帯にはもう少し時間がかかる場合があります。
・プッシュ通知の受信設定をONにしていただくことで、新しい結果が出た時に通知が届きます。

□◆□ 有料サービスについて □◆□

カロミルの基本利用は無料ですが、任意で有料サービスをご利用いただけます。
以下はそれぞれ別のサービスとなっており、複数ご利用の場合はそれぞれのサービスをご登録いただく必要があります。
・プレミアムプラン
献立作成、血圧・血糖値管理機能がまとめてお得になるとともに、栄養バランスの帳尻合わせとMyメニュー作成を1,000件まで増やせるようになります
・献立作成
栄養を考慮したメニューをご提案し、可視化されたグラフを見ながらバランスのよい献立作りを支援します。
・血圧記録
毎日の血圧管理をカンタンにサポートします。
・血糖値記録
毎日の血糖値管理をカンタンにサポートします。
・除脂肪コース
日本体育大学体育学部教授バズーカ岡田氏監修、無理なくじっくりかっこいいカラダになる除脂肪メソッドをアプリがサポート。
・応援プラン
カロミルをより便利につかっていただくための改善や新機能の開発に日々取り組んでおりますが、今後もみなさまに無料で手軽にご利用頂くため、カロミルアプリ内にオンライン広告の掲載を開始しました。
「カロミル応援プラン」にご登録いただくことで、広告を非表示にすることができます。

- 課金方法
お使いのAppleIDに課金されます。申込日から起算して1ヶ月ごとに自動更新されます。

- 自動更新の詳細
各有料サービス期間の終了日の24時間以上前までに自動更新の停止をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新される際の課金については、サービス期間終了前の24時間以内に行われます。
なお、自動更新を停止されてもサービス期間の終了日までは引き続きご利用いただけます。

- 自動更新(有料サービス)の登録状況の確認と退会方法
有料サービスの登録状況の確認および退会はカロミルアプリではできませんのでご注意ください。
Apple Storeの決済をご利用の場合はAppleID管理画面にて登録状況の確認および退会ができます。

【iOS14〜】
1. App Storeアプリを開く
2. 右上に表示されているアカウントのサムネイルをタップする
3. サブスクリプションをタップする

- 無料お試し期間について
有料サービスをご登録いただく際、キャンペーン等で提供された無料お試し期間が残っていたとしても、その無料期間は失効します。

- カロミル利用規約
https://calomeal.page.link/user_policy

- カロミルプライバシーポリシー
https://calomeal.page.link/privacy_policy

※※※ 正常に動作しない場合の対処について ※※※

バージョンアップ後にアプリが起動しない、すぐに落ちる、ログイン画面に戻ってしまうなどの症状が発生する場合があります。
その際は以下の手段をお試し下さい。
① アプリの再起動
② アプリの再インストール(※)
※仮会員の場合はデータの復元ができませんのでアプリの再インストールはおやめください。設定画面より本会員登録を行ったのちに実施してください。
※本会員登録が終わっている場合はデータが失われることはありません。
※再ログインの際に以前とは別のアカウントでログインしてしまわないようにお気をつけください。
それでも解決しない場合は、お手数ですが「[email protected]」へお問い合わせ下さい。
（アプリ内の設定画面から問い合わせいただくことも可能です。その他 > メニュー > 設定 > サポート > お問い合わせ）

ライフログテクノロジー株式会社
[email protected]

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In-Apps

メモ

¥120

食事提案

¥360

応援プラン

¥300

除脂肪コース

¥540

プレミアムプラン

¥480

PFCバランス達成状況

¥300

曜日ごとカロリー設定

¥300

血糖値管理（出力なし）

¥240

血圧管理（基本機能のみ）

¥240

血圧管理(データ出力・血圧計の画像自動解析付き)

¥480

Screenshots

User Rating

4.48 out of 5

30,449 ratings in Japan

5 star

20,480

4 star

6,057

3 star

2,650

2 star

518

1 star

744

Ratings History

Reviews

とても良い

カロリー計算をわかりやすく且つ見やすく出来る素晴らしいアプリ

帳尻合わせの栄養素を増やして欲しい

食品の種類も多く毎日記録するのが楽しい。しかし帳尻合わせの栄養素が6つしかないのが不便。ビタミンなども不足しがちなので追加して欲しい。

編集がしづらく、広告がすごいタイミングで入る。

食事の編集に手間取ります。別アプリを使っていますがここまで広告も入らない。ストレスが凄い。

使いやすいです

ただ、写真を撮ってレシピを個別に選択したとき、誤選択することがあるので、選択し直しができるとより嬉しいです。

食事内容の内訳編集しにくい

食事内容の内訳編集しにくいです

このアプリのおかげ

こんないいアプリがあるなんて。無料で広告なんかも全然きにならない程度だし。すごくダイエット頑張ろってなった。ありがとう。

とりあえず神です

カロリー計算するのに、いちいちネットで調べる手間が省ける

体調管理ができます

プレミアムに入り、マイペースにダイエットしていたつもりが、案外しっかり献立も考えたつもりでも、栄養バランス見えるので不足しているものや多い物が目に見えてわかります。意識付けになり、自己分析しやすいです。

助かります！毎日使っています！

プレミアムではなくても、毎日摂取すべき全ての栄養素がチェックできます。総カロリーだけでなく、摂取した各食品の栄養成分も確認できます。あるプレミアムにならないとほぼ毎日の総カロリーしか見れず、PFCの摂取状況すら確認できないアプリと比べると、非常に優れていると思います。本当にありがとうございます。小さな欠点としては、バーコードを読み取れない商品がちょっと多いことです。しかし、正式に登録された商品には、ほとんどの商品に栄養成分表には記載されていない栄養素が含まれていることを考慮すると、この小さな欠点も納得できます。読み取れない商品に出会ったときは、自分でmy menuに追加しています。

すみません、字が小さいです

めっちゃ重宝させていただいてます！おかげで目標体重達成できました！！　ですが、悲しい也、中高年には字が小さすぎます！　設定で字を大きくできるように改善していただけないでしょうか？

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Ranking History

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Japan Health Fitness	5
Top Grossing	Japan Health Fitness	17
Top Free	Japan	318

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