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title: "PMDD Journey - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store"
description: "Tritt der Health Journey Community mit über 200.000+ Nutzer:innen bei.  PMDD (Prämenstruelle dysphorische Störung) zu managen braucht mehr als nur einen Perioden-Tracker es braucht einen Partner. PMDD"
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# PMDD Journey — Germany
> PMDS Hilfe | Zyklustagebuch

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**Developer:** [Onrival](https://apptail.io/developer/onrival-eFDd)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.0/5 (2 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** pmdd.journey
**Store:** Apple App Store
**Country:** Germany
**Version:** 2.0.0 (released 2026-06-19)
**Original Release:** 2026-01-09
**Languages:** Spanish, German, Chinese, Danish, Finnish, French, Hebrew (modern), Hindi, Indonesian, English, Italian, Japanese, Dutch, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Swedish, Turkish, Arabic

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6754612832)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/germany](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/germany)

## PMDD Journey Description
Tritt der Health Journey Community mit über 200.000+ Nutzer:innen bei.

PMDD (Prämenstruelle dysphorische Störung) zu managen braucht mehr als nur einen Perioden-Tracker es braucht einen Partner. PMDD Journey macht deine täglichen Daten zu umsetzbaren Insights. Mehr als ein einfaches Tagebuch ist es ein KI-Tool, das die Zusammenhänge zwischen deinen Beschwerden in der Lutealphase, emotionalen Veränderungen und deinem Lebensstil erkennt, um Auslöser zu identifizieren und deinen Zyklus sicher zu steuern.

* Umfassender Tages-Tracker (80+ Biomarker) *
Erfasse in Sekunden jede Dimension deiner hormonellen und emotionalen Gesundheit:
- Psychische & emotionale Zustände: starke Reizbarkeit, plötzliche Traurigkeit, Panik-Spitzen, Stimmungstiefs und Ablehnungs-Sensitivität
- Kognitive & Energielevel: Hirnnebel in der Lutealphase, extreme Müdigkeit, geringe Motivation und Schlafstörungen
- Körperliche & hormonelle Symptome: schmerzhafte Brüste, Gelenk- oder Muskelschmerzen, starke Blähungen und hormonelle Akne
- Ernährung & Gelüste: intensives Verlangen nach Zucker oder Kohlenhydraten, Hydration, Mahlzeiten und Supplement-Einnahme
- Lifestyle & Bewältigungsgewohnheiten: Stresslevel, sensorische Überlastung, Bewegung und Tempo-Strategien

* Integrierte Health-Tools *
Spezielle Module für ein Management auf klinischem Niveau:
- Meine Meds & Labs: SSRIs erfassen (intermittierende oder tägliche Dosierung), zyklusspezifische Supplements sowie Hormonpanel-Ergebnisse im Zeitverlauf verfolgen
- Mein Care Team: Kontaktdaten deiner Gynäkolog:innen, Psychiater:innen oder Therapeut:innen an einem Ort speichern
- Meine Assessments: standardisierte PMDD-Tracking-Screenings durchführen, um die Symptomhöhe über die Zyklusphasen hinweg zu beobachten
- Mein Symptom-Flares Log: intensive emotionale Krisen oder körperliche Einbrüche im Luteal-Fenster sofort protokollieren
- Meine Ziele & Zyklus-Tracker: deinen exakten Lutealzeitplan abbilden, dein persönliches "Hell Week" vorhersagen und feste Pacing-Routinen aufbauen

* Personalisierte KI Learn & Insights *
Unsere KI versteht deine Historie, damit du lernen kannst:
- Kontextbezogenes Knowledge Center: Frag alles zu deinen Symptomen oder Zykluswechseln und erhalte Antworten basierend auf deiner erfassten Historie
- Smart Correlation: Automatisch entdecken, wie bestimmte Schlaflücken, Stress oder Ernährungsentscheidungen mit deinen starken prämenstruellen Symptomen zusammenwirken
- KI-Tagesjournal: Eine unterstützende Tageszusammenfassung, die deine Routine mit deinem hormonellen Wohlbefinden verknüpft

* Warum PMDD Journey? *
- Privacy-First: Deine Gesundheitsdaten sind zu 100% verschlüsselt und werden nie verkauft
- Klinisches Reporting: Datenbasierte PDF-Zusammenfassungen deiner Zyklus-Trends und Mood-Charts erstellen, zum Teilen mit Gynäkolog:in, Psychiater:in oder Arzt/Ärztin
- Security auf Enterprise-Niveau: HIPAA-fähig, GDPR-konform und mit AES-256-Verschlüsselung gesichert
- Globaler Support: verfügbar in 20+ Sprachen

Lade "PMDD Journey" heute herunter.

Ideal für:
- Bedingungen: Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD), starke PMS und hormonelle Stimmungsschwankungen
- Symptome: starke prämenstruelle Reizbarkeit, Stimmungstiefs, luteale Müdigkeit und hormonelle Blähungen
- Spezialisiert: Luteal-Phase-Logging, Zyklus-Tracking, Flare-Erkennung und Symptom-Management

Diese App diagnostiziert, behandelt oder heilt keine Erkrankung. Konsultiere immer eine zugelassene Fachkraft im Gesundheitswesen.

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Health Journey Labs von Onrival LLC
Unterstützung für Frauengesundheit, chronische Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen und komplexe Gesundheitsreisen

Mehr erfahren unter healthjourneylabs.com

## PMDD Journey Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b4/14/18/b41418c0-e420-04df-1c48-761648d3879b/iPhones__6.9-01.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/30/e1/c330e1f5-0545-a365-246e-ebf3ff5064fd/iPhones__6.9-02.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/00/b3/20/00b320d4-609f-82b6-6f80-c3ae94277324/iPhones__6.9-03.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e6/04/40/e604408d-fb39-add2-9cee-4807cb717f78/iPhones__6.9-04.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/33/2e/4c/332e4cfa-e0a3-e0b2-7cbd-91c31cc5ede0/iPhones__6.9-05.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/72/93/91/729391ef-c0e5-79b6-4273-236a93c52d59/iPhones__6.9-06.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/69/68/78/696878b1-7f76-8aaf-79ec-95df5ced1118/iPhones__6.9-07.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9a/ef/cd/9aefcdeb-83dc-012b-2b4e-1ae1c6707901/iPhones__6.9-08.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9c/6b/6d/9c6b6d36-f7d7-8061-70ba-2139adc95024/iPhones__6.9-09.png/1320x2868.png)

## PMDD Journey Rating Breakdown in Germany
- 5 stars: 1 (50%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (50%)






## PMDD Journey Available In
- [Norway](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/norway)
- [Germany](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/germany)
- [United States](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/united-states)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/ecuador)
- [France](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/france)
- [Hungary](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/hungary)
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- [Austria](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/austria)
- [South Africa](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/south-africa)
- [Australia](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/australia)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/pmdd-journey-BAWz/switzerland)

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## About AppTail

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