---
title: "Поток | Забота о себе - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Настольное приложение для заботы о себе: обратись к нему в момент, когда тебе нужна поддержка.  • Короткие медитативные практики помогут решить конкретные запросы; • Бинауральные ритмы в музыке быстро"
---

# Поток | Забота о себе — Russia
> Мелодии, медитации, трекеры

![Поток App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/f6/80/1b/f6801bb9-f0fa-3483-9be7-da244a1b5fa0/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Ekaterina Karpukova](https://apptail.io/developer/ekaterina-karpukova-IHgb) (Russia)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (108 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** potok.PotokApp
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 17.0 (released 2026-05-01)
**Original Release:** 2023-04-25
**Languages:** Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6447078716)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/russia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/russia)

## Поток Description
Настольное приложение для заботы о себе: обратись к нему в момент, когда тебе нужна поддержка.

• Короткие медитативные практики помогут решить конкретные запросы;
• Бинауральные ритмы в музыке быстро приведут тебя в нужное состояние, будь то креативность или концентрация;
• Трекер привычек поможет поддерживать регулярность в любом деле и отслеживать свой прогресс;
• Дневник эмоций быстро избавит тебя от автоматических мыслей и улучшит понимание себя.

Все твои помощники собраны в одном месте и готовы сделать твою жизнь еще комфортнее уже сейчас.

Условия использования: 

## Поток Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f8/df/f6/f8dff61b-5b2a-fe18-7404-640d22a322fc/Slice_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a8/cc/1e/a8cc1e8a-362e-f0df-2846-725d8b46452b/Slice_2.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b1/26/0b/b1260b59-316b-e75b-6f3a-1b4db9cce1f1/Slice_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/6a/e7/686ae768-9283-3e81-76ac-bb9095453a43/Slice_4.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f7/da/48/f7da487f-0782-ef63-55f7-3f9c7584e6a8/Slice_5.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/0e/c8/71/0ec871c7-210e-b40d-7d9c-22649c6fde4b/Slice_6.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/70/58/7e/70587e63-f083-5b60-acc4-856b3de0fd07/Slice_7.png/1284x2778.png)

## Поток Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 101 (94%)
- 4 stars: 2 (2%)
- 3 stars: 3 (3%)
- 2 stars: 1 (1%)
- 1 stars: 1 (1%)

## Поток Reviews in Russia

### ***** "🧘🏽‍♀️"
Отличное приложение, быстро помогло прийти в себя, привести мысли в порядок, спасибо🙏🏽
-- sng-ok, 2025-08-07

### ***** ".."
Хорошее приложение,нашла именно в нем много интересного для себя )
-- Алёна🌹, 2025-07-20

### ***** "Отлично всё"
Когда есть тревожность, беспокоящие мысли-это приложение полностью подходит. Мелодия помогает настроиться, расслабиться и успокоиться
-- shahnaiva, 2025-07-10

### ***** "Классное приложение"
Нашла для себя любимые медитации для продуктивной работы. Помогает расслабиться.
-- Julia23Pro, 2025-07-10

### ***** "👍"
Неплохое приложение для медитации. Приятный голос. Помогает заснуть и расслабиться.
-- Дарья Арнаутова, 2025-07-09

### ***** "Релакс"
Познавательные статьи, успокаивающие мотивы, что еще нужно после рабочего дня
-- Макс2933, 2025-07-05

### ***** "Рекомендую"
Спасибо разработчикам за этот уголок спокойствия 🙏🏼 круто, что есть разные виды медитаций - мне особенно зашла «перед важной встречей». В общем, рекомендую!
-- iam___ira, 2025-06-28

### ***** "Эким Алиева"
Хорошее приложение, помогает отвлечься от мыслей. Музыка при медитации хорошо помогает успокоиться и переключить мысли. Спасибо
-- Эким Алиева, 2025-06-25

### ***** "👍🏻"
Приложение - палочка-выручалочка! Незаменимая вещь для моего внутреннего спокойствия! Спасибо!!!
-- Nadezhda Vladimirovna, 2025-06-24

### ***** "Отзыв"
Это очень классное и удобное приложение. Есть медитации на любые случаи жизни , а также трекер привычек. Стараюсь слушать каждый день , становится легче после этого )
-- Блондик2023, 2025-06-16

[View all Поток reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)



## Поток Discovered Keywords
- поток
- забота о себе


## Поток Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/russia)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/united-kingdom)
- [Germany](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/germany)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/turkey)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/netherlands)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/kazakhstan)
- [Sweden](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/sweden)
- [Italy](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/italy)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/cyprus)
- [Philippines](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/philippines)
- [France](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/france)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/ukraine)
- [United States](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/united-states)
- [China](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/china)
- [Colombia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/colombia)
- [Czechia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/ecuador)
- [Egypt](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/egypt)
- [Spain](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/spain)
- [Finland](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/finland)
- [Greece](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/hong-kong)
- [Hungary](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/israel)
- [India](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/iceland)
- [Japan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/kuwait)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/lebanon)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/lithuania)
- [Latvia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/latvia)
- [Mexico](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/mexico)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/nigeria)
- [Norway](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/norway)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/new-zealand)
- [Panama](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/peru)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/paraguay)
- [Romania](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/romania)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/saudi-arabia)
- [Singapore](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/singapore)
- [Thailand](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/thailand)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/taiwan)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/uzbekistan)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/venezuela)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/vietnam)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/united-arab-emirates)
- [South Africa](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/south-africa)
- [Argentina](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/argentina)
- [Austria](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/austria)
- [Australia](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/azerbaijan)
- [Belgium](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/belgium)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/bulgaria)
- [Brunei](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/brunei)
- [Brazil](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/brazil)
- [Belarus](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/belarus)
- [Canada](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/app/potok-zabota-o-sebe-wmmm/chile)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*