--- title: "PushUp365: Allenamento a casa - Reviews, Revenue and Downloads in Italy | Apple App Store" description: "PushUp365: Il Tuo Allenatore Personale per i Piegamenti Trasforma il tuo allenamento a corpo libero e costruisci un petto più forte con PushUp365. Parte integrante della suite di fitness WorkoutX365," --- # PushUp365: Allenamento a casa — Italy > Flessioni petto e tricipiti ![PushUp365 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/d4/06/c6/d406c6fd-0371-19ff-e443-8573639aa468/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-sRGB-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Leonardo Mazzone](https://apptail.io/developer/leonardo-mazzone-AMpGw) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (2 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** app.PushUp365 **Store:** Apple App Store **Country:** Italy **Version:** 2026.2.1 (released 2026-07-04) **Original Release:** 2026-03-09 **Languages:** Spanish, German, French, English, Italian **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/it/app/app/id6759831959) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/italy](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/italy) ## PushUp365 Description PushUp365: Il Tuo Allenatore Personale per i Piegamenti Trasforma il tuo allenamento a corpo libero e costruisci un petto più forte con PushUp365. Parte integrante della suite di fitness WorkoutX365, questa applicazione è progettata con un unico obiettivo: farti eseguire i piegamenti sulle braccia con costanza, tracciando ogni singolo progresso in modo chirurgico e preciso. Che tu non riesca a fare un solo piegamento o che tu sia un atleta avanzato in cerca di nuove sfide, l'app ti fornisce la struttura esatta e la tecnologia per migliorare le tue prestazioni. TECNOLOGIA DI CONTEGGIO INTELLIGENTE Dimentica di dover contare mentalmente le ripetizioni o di annotarle a fine serie. PushUp365 sfrutta l'hardware del tuo dispositivo per automatizzare il processo, permettendoti di concentrarti esclusivamente sull'esecuzione corretta e sulla contrazione muscolare. - Conteggio tramite Fotocamera Anteriore: Posiziona il telefono verticalmente sul pavimento di fronte a te. Il sistema di rilevamento visivo riconosce il movimento del tuo corpo e registra un piegamento completato solo quando esegui il movimento di discesa e risalita in modo completo. - Conteggio tramite Tocco col Naso: In alternativa, appoggia il dispositivo a terra in posizione orizzontale, esattamente sotto il petto. Ti basterà sfiorare lo schermo con il naso nel punto di massima discesa per far scattare il contatore. PROGRAMMA DI ALLENAMENTO STRUTTURATI Nessuna routine lasciata al caso. PushUp365 utilizza un approccio basato sul sovraccarico progressivo per farti ottenere risultati misurabili nel tempo. - Valutazione Iniziale (Onboarding): Al primo avvio, l'app ti guida attraverso un test per valutare il tuo livello di forza attuale e assegnarti il punto di partenza più adeguato. - Tre Livelli di Difficoltà Rigorosi: Il percorso è suddiviso in tre macro-categorie: Principiante, Intermedio e Avanzato. - Cicli di 12 Settimane: Ogni livello di difficoltà è strutturato in un piano esatto di 12 settimane. Il volume di lavoro aumenta gradualmente seguendo una logica precisa per stimolare la crescita muscolare e la resistenza. - Guida Quotidiana: Per ogni giorno di allenamento, l'app ti indica l'esatto numero di serie da completare, le ripetizioni precise per ogni serie e i secondi di pausa necessari tra una e l'altra per massimizzare il recupero. MODALITA' SESSIONE LIBERA Per i giorni in cui vuoi allenarti fuori dagli schemi o testare il tuo massimale assoluto. - Allenamento Senza Limiti: Avvia una sessione libera ed esegui quanti piegamenti desideri, senza vincoli di serie, numero di ripetizioni o timer di pausa preimpostati. - Massima Flessibilità: È la modalità ideale per il riscaldamento, per le sfide improvvisate o per aggiungere un "finisher" ad alta intensità al termine della tua normale scheda in palestra. MONITORAGGIO DEI PROGRESSI E PROFILO Avere sotto controllo i propri dati è la chiave per la costanza. L'app registra e storicizza ogni movimento per darti un quadro completo della tua evoluzione fisica. - Scheda Progressi: Analizza l'andamento del tuo allenamento attraverso dati chiari. Visualizza il totale storico dei piegamenti eseguiti, la frequenza settimanale delle tue sessioni e la curva della tua resistenza nel tempo. - Profilo Personalizzabile: Gestisci le tue informazioni, controlla il tuo livello di esperienza (che aumenta accumulando sessioni e completando le giornate del programma) e rivedi lo storico di tutti i tuoi workout passati. L'ECOSISTEMA WorkoutX365 I piegamenti sono solo il punto di partenza del tuo allenamento a corpo libero. - Espandi la tua routine con le altre applicazioni della nostra suite dedicata all'home fitness: SitUp365 per rafforzare l'addome, Squat365 per potenziare le gambe e Plank365 per la stabilità del core. Privacy Policy: Terms & Conditions: Terms of Use (EULA): ## PushUp365 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a2/45/31/a245314f-ceb7-bfa4-4318-5033f90724b1/9.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/76/84/03/768403dd-634c-64c7-46c7-a55d4f44db75/16.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/32/67/7d/32677d88-8b48-4e9e-38a8-b04a47163cd9/10.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/04/05/da/0405da7b-19a1-1e78-b135-c50d377d2bf3/17.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4c/79/25/4c792516-cdab-5068-22bf-214b190b198c/12.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cb/4d/eb/cb4deb5e-b72c-f42c-4e96-08b7479a5cb0/15.png/1320x2868.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/46/f4/4d/46f44dee-75b1-35f7-2678-7c492ac77f64/14.png/1320x2868.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b5/63/f8/b563f8c4-ddf7-2881-99f2-481400661fc4/11.png/1320x2868.png) - [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3c/bb/35/3cbb35da-8bdd-8621-99a4-4b461145a423/13.png/1320x2868.png) ## PushUp365 Rating Breakdown in Italy - 5 stars: 2 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## PushUp365 Available In - [Italy](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/italy) - [Australia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/australia) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/azerbaijan) - [Bulgaria](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/bulgaria) - [Bermuda](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/bermuda) - [Belize](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/belize) - [Switzerland](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/switzerland) - [Cyprus](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/cyprus) - [Czechia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/czechia) - [Germany](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/germany) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/dominican-republic) - [Estonia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/estonia) - [Egypt](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/egypt) - [Spain](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/spain) - [France](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/france) - [Iceland](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/iceland) - [South Korea](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/south-korea) - [Lebanon](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/lebanon) - [Lithuania](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/lithuania) - [Latvia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/latvia) - [North Macedonia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/north-macedonia) - [Malta](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/malta) - [Panama](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/panama) - [Peru](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/peru) - [Pakistan](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/pakistan) - [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/saudi-arabia) - [Slovenia](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/slovenia) - [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/united-arab-emirates) - [United States](https://apptail.io/app/pushup365-push-ups-counter-AROy/united-states) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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