---
title: "Отжимания 100+ Lite - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Увеличьте число своих ежедневных отжиманий с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 100 или более отжиманий не должны больше быть для Вас проблемой.   Особенности:  - "
---

# Отжимания 100+ Lite — Russia

![Отжимания 100+ Lite App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple5/v4/f4/b0/18/f4b01805-d61f-c0a4-1bbf-c39a4d8655c0/mzl.sxhjreey.png/434x0w.png)

**Developer:** [michael heinz](https://apptail.io/developer/michael-heinz-aNf) (Germany)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.4/5 (48 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** de.heinz.PushupsHundredLite
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.4 (released 2014-10-08)
**Original Release:** 2012-01-27
**Languages:** German, Russian, Spanish, English, Italian, French

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id495880958)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/russia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/russia)

## Отжимания 100+ Lite Description
Увеличьте число своих ежедневных отжиманий с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 100 или более отжиманий не должны больше быть для Вас проблемой.


Особенности: 
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель 
- таймер перерывов (облегченная версия -3 недели)
- напоминание для следующей тренировки
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана 
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена 
- выбор отдельных сеансов тренировок


## Отжимания 100+ Lite Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 34 (71%)
- 4 stars: 7 (15%)
- 3 stars: 3 (6%)
- 2 stars: 1 (2%)
- 1 stars: 3 (6%)

## Отжимания 100+ Lite Reviews in Russia

### ***-- "???"
Занимаюсь третью тренировку. Уровень подготовки слабы, так как мне уже 40 и давно не занимался. Так вот за эти три тренировки , число повторений выросло на 12 раз или на 20%. боюсь представить сколько нужно будет отжиматься к концу месяца. Не слишком ли круто вы берёте?
-- sayleret, 2021-09-17

### ***-- "100"
Ставлю 3, программа не понятно откуда взята, если я выполняю программу на пределе или у меня не хватает сил, то к следующей тренировке это не учитывается. Сильно большая нагрузка, например сегодня 130, а следующая тренировка 150! Откуда взять такой прогресс?
-- максимперепепица, 2020-08-06

### *---- "Надурили"
Сняли деньги за покупку новой версии, долго думал, потом сообщение - «ошибка». Попробуйте ещё раз. Пробую, просят ещё денег. Деньги первый раз списались
-- 1256?,;(рпа, 2020-04-08

### ****- "Обновление до iOS 10!"
Замечательная программа. Но где обновления и переход на 64-х битную архитектуру? На новой iOS это и другие приложения от разработчика ("Отжимания на брусьях", "Подъёмы торса" и "Подтягивания") перестанут работать! Жду обновлений с нетерпением!
-- Рост1, 2017-06-05

### ****- "Хорошее Приложение"
Довольно неплохое Приложение.
-- Lenininel, 2017-02-01

### ****- "Отжимание"
Нормально! Но оптимизировать соотношение тренировок и периода отдыха было бы не плохо...
-- Даниил1115, 2015-07-31

### ***** "Отличная прога"
Помогает держать себя в тонусе, еще бы уровень сложности более гибко варьировался, то цены бы не было
-- Bambuccho, 2015-02-05

### ***-- "!!!"
В бесплатной версии только 3 недели тренировки
-- McZag, 2015-02-02

### ***** "!!!"
Тренировался с этой программой около года - супер! Переехал на iPhone 6 - не работает!!!!
-- Bush18rus, 2014-11-29

### ***** "!!!!"
Одним словом помогло)
-- Vladyuxa2012, 2014-11-21

[View all Отжимания 100+ Lite reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)





## Отжимания 100+ Lite Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/russia)
- [Germany](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/germany)
- [United States](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/united-states)
- [Spain](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/spain)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/switzerland)
- [South Korea](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/south-korea)
- [Belgium](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/belgium)
- [France](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/france)
- [Canada](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/canada)
- [Norway](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/norway)
- [China](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/china)
- [Mexico](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/mexico)
- [Finland](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/finland)
- [Hungary](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/hungary)
- [Singapore](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/singapore)
- [Italy](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/italy)
- [Japan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/japan)
- [Austria](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/austria)
- [Denmark](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/denmark)
- [Poland](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/poland)
- [South Africa](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/south-africa)
- [Brazil](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/brazil)
- [Argentina](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/argentina)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/luxembourg)
- [Egypt](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/egypt)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/united-kingdom)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/hong-kong)
- [Chile](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/chile)
- [Colombia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/colombia)
- [Portugal](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/portugal)
- [Israel](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/israel)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/sweden)
- [Australia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/australia)
- [Thailand](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/thailand)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/turkey)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/taiwan)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/ukraine)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/kazakhstan)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/uzbekistan)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/venezuela)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/vietnam)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/slovakia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/azerbaijan)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/bulgaria)
- [Brunei](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/brunei)
- [Belarus](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/belarus)
- [Belize](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/belize)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/cyprus)
- [Czechia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/czechia)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/ecuador)
- [Estonia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/estonia)
- [Greece](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/greece)
- [Honduras](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/honduras)
- [Croatia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/croatia)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/ireland)
- [India](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/iceland)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/kuwait)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/sri-lanka)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/north-macedonia)
- [Malta](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/malta)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/nigeria)
- [Nicaragua](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/nicaragua)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/netherlands)
- [Nepal](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/nepal)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/new-zealand)
- [Panama](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/peru)
- [Philippines](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/pakistan)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/paraguay)
- [Romania](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/romania)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/slovenia)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/united-arab-emirates)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/pushups-100-lite-cKH/uruguay)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*