Quit: arrêter de fumer

Quit est une application qui vous aidera à arrêter de fumer facilement, sans stress et pour de bon. Installez l'application Quit sur votre téléphone et arrêtez de fumer en 21 jours grâce à un programme personnalisé.
Quit est une application qui vous permettra de vous débarrasser rapidement de la cigarette, de la vape, de l'iQOS, du GLO et d'autres moyens de consommer de la nicotine :
- Plan personnel pour arrêter de fumer - avec l'aide d'un plan individuellement conçu que vous pourrez élaborer avec un mentor en ligne, vous pourrez arrêter de fumer dans les plus brefs délais.
- Consultations 24/7 - nous sommes prêts à répondre à vos questions à tout moment. Vous avez peur de craquer ? Demandez à votre mentor. Combien de temps faut-il pour réduire votre consommation de tabac chaque jour ? Demandez à votre mentor. Par quoi remplacer le tabac ? Demandez à votre mentor.
- Suivi de votre progression - suivez vos progrès dans votre démarche d'abandon de cette mauvaise habitude. Combien avez-vous économisé, combien de cigarettes n'avez-vous pas fumées et depuis combien de temps vivez-vous sans cigarette. Vous pouvez également partager vos réussites avec vos amis.
- Conseils du mentor - recevez des conseils personnalisés et utiles de votre mentor, qui vous aideront à vous débarrasser plus rapidement et plus facilement de la cigarette.
- Système de réalisations - suivez vos réalisations avec notre programme d'abandon du tabac. Des dizaines de réalisations que vous pouvez partager avec vos amis sur les réseaux sociaux et les messageries.
Comment ça marche ?
Après avoir installé l'application «Je suis libre» et l'avoir lancée pour la première fois, vous devrez passer un petit test qui déterminera quel programme d'abandon de la cigarette (et d'autres méthodes d'arrêt du tabac) vous donne le plus de chances de réussir à arrêter de fumer.
Au fur et à mesure que vous progresserez dans le programme, vous verrez comment l'arrêt du tabac affecte votre santé chaque jour. Chaque nouvelle étape du programme, avec l'aide de votre mentor personnel, vous rapprochera de votre objectif : arrêter complètement la nicotine.
Craignez-vous de craquer ?
Quand vous aurez une envie irrésistible de fumer, il vous suffira d'ouvrir l'application et d'obtenir un conseil utile. C'est un soutien précieux qui vous aidera à surmonter l'envie de cigarettes.
Si vous cédez malgré tout, ne vous inquiétez pas, il vous suffit de signaler la cigarette fumée dans l'application et d'essayer de vous en passer jusqu'à la prochaine pause cigarette. Ce n'est qu'en prenant conscience de votre volonté d'arrêter que vous pourrez découvrir une vie sans dépendance.
Tout le monde peut arrêter de fumer !
Quit est conçu pour les fumeurs qui veulent vraiment arrêter de fumer. Notre application sera votre fidèle compagnon dans ce processus difficile. Avec notre application, vous pourrez suivre combien de cigarettes vous avez fumées chaque jour, combien de cigarettes vous fumez de moins chaque jour, et obtenir des conseils de spécialistes pour vous aider en cas d'envie irrésistible de fumer.
Vous pouvez utiliser notre application quelle que soit votre objectif :
- arrêter de fumer des cigarettes,
- cesser de consommer des produits contenant de la nicotine,
- arrêter de vapoter,
- comprendre ce qui vous empêche d'arrêter la nicotine."