---
title: "REM Volver a casa - Reviews, Revenue and Downloads in Spain | Apple App Store"
description: "Programa de entrenamiento en Mindfulness.  Es un programa de entrenamiento en Mindfulness o Atención Plena, la habilidad de la mente para dirigir la atención al momento presente con aceptación de todo"
---

# REM Volver a casa — Spain

![REM Volver a casa App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/2b/e1/b1/2be1b163-5956-457c-f445-95d2cb7b660c/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-0-sRGB-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Efsyp - Espacio de formación en salud y psicoterapia](https://apptail.io/developer/efsyp-espacio-de-formacion-en-salud-y-psicoterapia-qGZb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (758 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.smartgalapps.rem
**Store:** Apple App Store
**Country:** Spain
**Version:** 1.4.3 (released 2025-10-16)
**Original Release:** 2016-09-11

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id1147696406)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/spain](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/spain)

## REM Volver a casa Description
Programa de entrenamiento en Mindfulness.

Es un programa de entrenamiento en Mindfulness o Atención Plena, la habilidad de la mente para dirigir la atención al momento presente con aceptación de todo lo que surja. 

El entrenamiento en Mindfulness cuenta con una sólida investigación que apoya sus beneficios para promover la regulación emocional y reducir el estrés. 

REM propone una enseñanza guiada, y no solo un conjunto de meditaciones,  para un entrenamiento gradual a través de 8 etapas que pueden coincidir con días, semanas, o meses, según el ritmo preferido o posible para cada usuario. 

Cada etapa ofrece tres secciones que se denominan: ESCUCHAR, PRACTICAR E INTEGRAR. A través del programa conocerás en la sección de ESCUCHAR alguna información importante para el entrenamiento de tu mente, te introducirás en la sección de PRACTICAR en las prácticas fundamentales de Mindfulness y se te sugerirán en la sección de INTEGRAR, ideas para incorporar esta actitud en la vida diaria.

El programa esta desarrollado por un equipo de tres psiquiatras y una psicóloga clínica, que trabajan dentro del Sistema Nacional de Salud español, en el Hospital Universitario La Paz y en el Hospital Príncipe de Asturias  y en las Universidades Autónoma y Alcalá en Madrid. Este equipo de expertos ha sido un grupo pionero en la integración de los programas de Mindfulness en su práctica clínica habitual con pacientes que sufren de depresión, ansiedad, dolor crónico, u otros trastornos así como enfermedades oncológicas, infecciosas o neurológicas. También han desarrollado una labor de investigación  sobre los efectos de dichos programas en diferentes problemas de salud y el impacto que tiene dicho entrenamiento, en la formación de futuros terapeutas. Han publicado sus trabajos en revistas de impacto internacional, en libros y en capítulos de libros.

El programa ha sido diseñado por ellos en base a otros programas estandarizados de Mindfulness que también han entrenado, en datos de la literatura científica internacional, en el estudio riguroso de los textos budistas, raíz de la práctica, y en su amplia experiencia clínica. 

Tanto las enseñanzas que se ofrecen en la sección de escuchar o las prácticas formales tienen una duración máxima de 12 o 15 minutos, para hacerlas accesibles a la actividad cotidiana e irte acercando suavemente a la práctica diaria. 

El programa te ofrece también estadísticas de tus prácticas, tanto de cada sección por separado, como de modo global. Te facilita también, si lo deseas, recordatorios diarios sobre la hora elegida para la práctica y en el último día, la 8º etapa del programa, te propone enviarte en un tiempo futuro, un recordatorio escrito por ti a manera de carta, con todo lo que has encontrado valioso para conservar durante el resto de tu vida.

Puedes escuchar y practicar las dos primeras etapas de modo gratuito. Las etapas de la 3º a la 8º se desbloquean después de abonar un pequeño coste de 3,50 euros. Puedes utilizar el programa y explorarlo según tu criterio, pero también puedes seguir los pasos como se sugiere en la aplicación. En este caso, se van graduando los aprendizajes en la sección de Escuchar y las prácticas en la sección de Practicar desde la etapa 1º a la 8º, para que sea posible la Integración de todo ello de modo natural en tu vida.

Al adquirir el pack “REM Volver a casa completo“ tendrás acceso a todo el contenido y funcionalidades de la aplicación de forma ilimitada.

REM Volver a casa es una guía bien informada para introducirse en Mindfulness de un modo amable y que pide al usuario un esfuerzo sereno, que puede ir adaptando a su propia necesidad, para iniciar su práctica.

## REM Volver a casa Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/11/c7/19/11c719f3-1800-3738-1e43-3cc410fa1f9d/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/e0/ef/c4/e0efc472-6bb9-f4ed-8b17-43e197ed3fb8/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/fd/7c/8f/fd7c8fbd-3628-9692-a972-015ee10efc9c/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/d7/a5/09/d7a509ca-2dd7-e659-7660-8551c7ad51da/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/3a/e0/8a/3ae08a15-fd92-86da-316c-0372b5ceaabd/pr_source.png/1242x2688.png)

## REM Volver a casa Rating Breakdown in Spain
- 5 stars: 628 (83%)
- 4 stars: 80 (11%)
- 3 stars: 16 (2%)
- 2 stars: 10 (1%)
- 1 stars: 24 (3%)

## REM Volver a casa Reviews in Spain

### ***** "Excelente app de iniciación"
Si buscas iniciarte en mindfulness esta app aporta los fundamentos científicos y prácticos para comenzar tu práctica de forma sencilla. Muy recomendable.
-- MADOT, 2025-05-22

### ***** "Excelente"
Un trabajo excelente detrás de una aplicación maravillosa a la vez que sencilla y efectiva
-- Flipper dolphin, 2025-03-11

### *---- "No funciona"
No puedo acceder al contenido pagado de los audios de mindfulness
-- No funciona la app REm, 2024-12-08

### ***** "Útil"
Realmente ayuda
-- @JaySinMas, 2024-11-12

### ***** "AYUDA"
Alguien me puede decir porque no me deja pasar del 2 al 3 ? Hay que pagar ??
-- jotazafra, 2024-09-26

### ***** "Los mejores app de mindfulness"
He tenido Petit Bambou y Headspace entre otras app y REM es sin duda la mejor. Siempre vuelvo a ella.
-- Uz1941, 2024-09-05

### ***** "Gran profesionalidad"
Audios de profesionales de la salud mental, donde ponen al servicio de los demás: herramientas muy útiles, no solo la para regulación emocional, sino para relajar la mente y aprender a estar un poco más en el momento presente. Agradecer esta app tan valiosa a todas las personas que lo han hecho posible. No puedo expresar con palabras lo que me han ayudado en momentos de crisis.
Gracias.
-- Tolorit Ales, 2024-07-11

### *---- "No funciona con IOs"
No puedo ni creer la cuenta porque en IOS cuando tengo que poner la fecha de nacimiento no aparece el desplegable para seleccionar la fecha y no hay otra forma de ponerla.
-- Otro2, 2024-04-13

### ***** "Lo mejor para coger el hábito de meditar a diario"
Me ha sorprendido lo bien estructurada que esta cada sesión y lo que se llega a necesitar, todos los dias un poquito de “volver a casa”. Fantástica app con fantásticos profesionales detrás, así se percibe. Gracias a todos los responsables de este proyecto. Namaste 🙏🏻
-- contraseña incorrecta, 2024-03-01

### ***** "Fantástico"
Lo mejor q he visto en mucho tiempo, me ayudo desde la primera etapa. Gracias
-- crisbeloso, 2024-02-09

[View all REM Volver a casa reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## REM Volver a casa In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Pack programa REM | €3.99 |


## REM Volver a casa Discovered Keywords
- rem
- volveremos

## Apps Similar to REM Volver a casa
- [Mensa Guide](https://apptail.io/app/mensa-guide-WGW/spain)
- [CEMTRO](https://apptail.io/app/cemtro-dhY/spain)
- [PostMIR](https://apptail.io/app/postmir-iYpb/spain)
- [EstimaMIR](https://apptail.io/app/estimamir-sxqb/spain)
- [MEDISONDA GUÍA](https://apptail.io/app/medisonda-guia-Dnvc/spain)
- [Manuales APIR 2.0](https://apptail.io/app/manuales-apir-20-WECe/spain)
- [Guardiscopio](https://apptail.io/app/guardiscopio-UCbh/spain)
- [PRAN Guías](https://apptail.io/app/pran-guias-zFfk/spain)
- [Tarjeta de discapacidad](https://apptail.io/app/tarjeta-de-discapacidad-Twtm/spain)
- [Infecciones Comunitarias](https://apptail.io/app/infecciones-comunitarias-LzLm/spain)

## REM Volver a casa Available In
- [Spain](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/spain)
- [Mexico](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/mexico)
- [Colombia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/colombia)
- [United States](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/united-states)
- [Chile](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/chile)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/uruguay)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/united-kingdom)
- [Peru](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/peru)
- [Argentina](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/argentina)
- [France](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/france)
- [Germany](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/germany)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/dominican-republic)
- [Brazil](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/brazil)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/ecuador)
- [Sweden](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/sweden)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/netherlands)
- [Norway](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/norway)
- [Italy](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/italy)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/switzerland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/portugal)
- [Australia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/australia)
- [Belgium](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/belgium)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/turkey)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/kazakhstan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/lebanon)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/latvia)
- [Mali](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/mali)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/malaysia)
- [Namibia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/namibia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/nigeria)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/new-zealand)
- [Philippines](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/poland)
- [Romania](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/romania)
- [Russia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/russia)
- [Singapore](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/singapore)
- [Senegal](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/senegal)
- [Thailand](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/thailand)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/tunisia)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/taiwan)
- [Uganda](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/uganda)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/vietnam)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/united-arab-emirates)
- [South Africa](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/south-africa)
- [Armenia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/armenia)
- [Austria](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/austria)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/azerbaijan)
- [Canada](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/canada)
- [China](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/china)
- [Czechia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/denmark)
- [Algeria](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/algeria)
- [Egypt](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/egypt)
- [Finland](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/finland)
- [Greece](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/hong-kong)
- [Croatia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/israel)
- [India](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/india)
- [Jordan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/jordan)
- [Japan](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/rem-volver-a-casa-mbk/kuwait)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*