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title: "REP & REST｜BIG3筋トレ分析 - Reviews, Revenue and Downloads in Chile | Apple App Store"
description: "REP & REST は
BIG3（ベンチ・スクワット・デッド）を伸ばしたい人のためのトレーニング分析アプリです。 回復状態とトレーニングパフォーマンスを科学的に分析し、
効率よく記録を伸ばすサポートをします。 「最近記録が伸びない」
「MAX挑戦のタイミングが分からない」 そんなトレーニーのためのアプリです。 ※現在の記録管理は
ベンチプレス / スクワット / デッドリフト
のBIG3に特化し"
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# REP & REST｜BIG3筋トレ分析 — Chile

![REP & REST｜BIG3筋トレ分析 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/47/9f/56/479f5692-a4b0-eb7a-1117-f086c331d697/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-rYppmc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.konishi.RepRestApp2
**Store:** Apple App Store
**Country:** Chile
**Version:** 1.0 (released 2026-04-29)
**Original Release:** 2026-04-29
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cl/app/app/id6760452486)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/rep-restbig3-DZlA/chile](https://apptail.io/app/rep-restbig3-DZlA/chile)

## REP & REST｜BIG3筋トレ分析 Description
REP & REST は
BIG3（ベンチ・スクワット・デッド）を伸ばしたい人のためのトレーニング分析アプリです。
回復状態とトレーニングパフォーマンスを科学的に分析し、
効率よく記録を伸ばすサポートをします。
「最近記録が伸びない」
「MAX挑戦のタイミングが分からない」
そんなトレーニーのためのアプリです。
※現在の記録管理は
ベンチプレス / スクワット / デッドリフト
のBIG3に特化しています。

【主な機能】
■ 回復指数（Recovery Score）
睡眠時間・睡眠の質・疲労度から、
その日の回復状態を0〜100で表示。
■ e1RM自動計算
トレーニング記録から推定1RMを自動計算。
記録の成長を可視化します。
■ PR予測
現在のパフォーマンスから
次のPR到達予測を表示。
■ 成功確率
回復状態と過去データから
MAX挑戦の成功確率を推定。
■ 今日のメニュー
回復指数をもとに
その日のトレーニング強度の目安を提案。
■ 回復分析（PRO）
回復指数とパフォーマンスの関係を分析し、
コンディションと記録の関係を可視化します。
REP & REST は
「回復を整えるほど、記録は伸びやすい」
という考え方をもとに作られています。
BIG3の記録を伸ばしたい人の
トレーニングパートナーです。

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## REP & REST｜BIG3筋トレ分析 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/93/2b/2b/932b2bdf-0603-62a8-945c-289c9459fdfb/ChatGPT_Image_2026_U5e743_U67087_U65e5_23_35_59.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/50/1c/bb/501cbbc9-3247-e0fa-af56-c036584d5781/ChatGPT_Image_2026_U5e743_U67087_U65e5_22_29_13.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3c/0a/13/3c0a13ed-863f-57f0-7ec8-839f3ed8bcb3/ChatGPT_Image_2026_U5e743_U67087_U65e5_22_36_18.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/83/4c/54/834c5449-b48c-3ce9-df0f-07d5083c6e08/ChatGPT_Image_2026_U5e743_U670812_U65e5_18_33_52.png/1284x2778.png)



## REP & REST｜BIG3筋トレ分析 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| REP&REST PRO | $2.99 |



## Apps Similar to REP & REST｜BIG3筋トレ分析
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## REP & REST｜BIG3筋トレ分析 Available In
- [Chile](https://apptail.io/app/rep-restbig3-DZlA/chile)
- [Denmark](https://apptail.io/app/rep-restbig3-DZlA/denmark)

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## About AppTail

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