---
title: "Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "出産を終えたあなたの身体は、10か月の妊娠と出産という大仕事をやり遂げたばかり。 Rerootは、その身体を「元に戻す」のではなく、静かに、確実に立て直していくための 伴走アプリです。  体重の話はしません。焦らせません。 くしゃみをしても大丈夫な骨盤底。抱っこを支えるコアと下半身。 毎日の暮らしに直結する「機能」の回復だけに集中します。  ■ あなた専用に、毎日組み替わるセッション ・はじめに3"
---

# Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア — Japan
> 尿もれ・腹直筋離開が気になるママの1日5分

![Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/c6/30/ce/c630ce1d-f25b-b80e-24c3-c6c23383393e/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-11-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-rKP)
**Category:** Lifestyle
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.jp.reroot
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.0.2 (released 2026-09-29)
**Original Release:** 2026-07-14
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6789900179)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/japan](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/japan)

## Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア Description
出産を終えたあなたの身体は、10か月の妊娠と出産という大仕事をやり遂げたばかり。
Rerootは、その身体を「元に戻す」のではなく、静かに、確実に立て直していくための
伴走アプリです。

体重の話はしません。焦らせません。
くしゃみをしても大丈夫な骨盤底。抱っこを支えるコアと下半身。
毎日の暮らしに直結する「機能」の回復だけに集中します。

■ あなた専用に、毎日組み替わるセッション
・はじめに3分だけ質問に答えると（出産日・出産方法・気になる症状・目標）、
  あなたの産後週数に合ったプログラムが組まれます。
・毎日のチェックインは3タップだけ（尿もれ・痛み・疲労）。
  つらい日は自動で短くやさしい内容に。休むこともプログラムのうちです。
・「呼吸→つなげ直す→立て直す→復帰」の4フェーズ制。
  進むタイミングはカレンダーではなく、あなたの身体の反応で決まります。

■ 赤ちゃん最優先で使える設計
・Baby Pause：画面のどこをタップしても一時停止。戻ったらその動きの頭から再開。
・音声のみモード：画面を伏せたまま、音声ガイドで最後まで。
・全種目に「帝王切開版」「もれが気になる日版」「赤ちゃんと一緒版」を用意。
・動きの途中で痛みが出たら1タップで差し替え。以後のセッションからも自動で外れます。

■ 回復が「見える」から続けられる
・Rings of Recovery：木の年輪のように1週ごとに増えるリング。
  1日休んでも年輪は消えません。
・「もれなしの日」「痛みなしの日」のトレンドグラフ。
・フェーズ到達のマイルストーン。

■ 授乳しながら読める2分の読みもの
骨盤底のしくみ、腹直筋離開のセルフチェック、帝王切開の傷ケア、細切れ睡眠、
骨盤の痛み、産後の心のこと。いまの週数と症状に合わせて、必要な知識だけを
短く、正直に。

■ 「静かな時間」のためのデザイン
既定はダークで温かい配色。片手（親指）だけで完結する操作。
朝6時のジムではなく、深夜3時の薄暗い寝室のために作られています。

■ 正直なお知らせ
Rerootのプログラムは、公開されている産後リカバリーのガイドラインや研究を
参考に作成されています。医師・理学療法士などの医療専門家による監修は
受けていません。医療アドバイスではないため、必ずかかりつけの医療者の指示を
優先してください。運動を中止すべき「注意サイン」はアプリ内でいつでも
確認できます。

■ サブスクリプションについて
Rerootは有料メンバーシップです（年額／月額／週額）。
お支払いはApp Storeアカウントに請求され、期間終了の24時間前までに
解約しない限り自動更新されます。解約はいつでもApp Storeの
サブスクリプション設定から行えます。

利用規約：
プライバシーポリシー：

急がなくていい。でも、確かに。
あなたの回復に、根を張り直す時間を。

## Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4e/33/2c/4e332cae-0e5a-6894-f5ce-33f2a15e5bfa/01_withbaby_ja.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/d3/03/16d303cd-bd62-65a4-1ac5-735271d33dbc/02_article_ja.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cd/57/f7/cd57f73e-5acc-377d-03d6-607f686d22ed/03_player_ja.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/48/62/e7/4862e7f9-226f-997d-4cf9-66684c12e7b3/05_pause_ja.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/aa/e2/7c/aae27c06-1ed5-4223-f677-ac9b6d349fa8/06_you_ja.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ce/b4/a9/ceb4a9d7-f4a5-388b-3762-22c0f8aae3ad/04_checkin_ja.png/1242x2688.png)

## Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## Reroot｜産後の骨盤底・体幹ケア Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/japan)
- [Australia](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/australia)
- [Belgium](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/belgium)
- [Canada](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/canada)
- [United States](https://apptail.io/app/reroot-postpartum-recovery-pwTA/united-states)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*