ROMAN: 進食計畫、減肥、減脂一體化。體重管理。
輕鬆達成理想的健康減重目標,搭配飲食指南和身體塑造建議
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Description

在現今快節奏的生活中,越來越多的人開始關注自己的健康和體重,同時也嘗試在有限的預算內實現這些目標。Roman 應用是一個全面的解決方案,專為那些希望實現減肥運動、減肥餐、減脂等目標的人設計。無論您是關心健康管理、身材管理、營養、瘦身計劃、卡路里追踪、身體變化、飲食習慣、熱量消耗、營養價值、健身目標、體重監測、飲食建議、營養平衡還是飲食健康,Roman 應用都能滿足您的需求。

以下是 Roman 應用的主要特點,將幫助您在預算內實現健康和減肥目標:
• 個性化膳食計劃: Roman 應用的核心功能之一是個性化的膳食計劃。無論您是想要減重、增肌還是保持健康,應用都能根據您的目標和偏好,提供一個度身定制的飲食計劃。您只需輸入您的當前體重,就能獲得一份詳細的膳食計劃,而不必擔心財政壓力。
• 經濟實惠的健康生活: Roman 應用還提供了有關營養、膳食準備和卡路里意識選擇的實用建議。您將學會如何在預算內享受到美味的食物,同時實現健康目標。我們明白,過多的開支可能會限制您的選擇,因此我們的飲食計劃設計得非常實惠。
• 進度追踪: 成功的減肥旅程需要持之以恆的努力和監控。Roman 應用內置了跟踪功能,可以幫助您密切關注您的進展。您可以輕鬆追踪自己的卡路里攝入和消耗,同時查看您實現理想體重的路程。這有助於您保持動力並負責到底。
• 設定和實現目標: 設定健康和減肥目標是成功的第一步。Roman 應用可以幫助您設定實際的目標,並跟踪您的進度。無論您是想要擁有更健康的生活方式還是減肥成功,這個應用都能夠幫助您實現您的目標。
• 經濟實惠的膳食計劃: 當談到減肥時,飲食是成功的關鍵之一。Roman 應用的經濟實惠的膳食計劃可以幫助您優化飲食,以確保在不花大錢的情況下實現目標。我們明白,預算限制可能會成為挑戰,因此我們的飲食計劃設計得非常實惠。
• 卡路里在預算內追踪: 卡路里攝入和支出對於減肥至關重要。Roman 應用提供了一個功能強大的卡路里追踪工具,可幫助您確保您的卡路里攝入在預算內。這是實現減肥和預算健康目標的重要步驟。

Roman (體重管理、減肥日記) 應用是實現更健康、經濟實惠生活方式的理想選擇。不再需要花大錢參加昂貴的減肥計劃,也不再需要擔心飲食選擇會給您的錢包帶來壓力。我們的應用提供了您實現健康和減肥目標所需的工具和指導。無論您的目標是減肥、改善健康還是簡單地更節儉地生活,Roman 應用都能幫助您實現這些目標。從今天開始,使用 Roman 應用,開啟您的經濟實惠減肥之旅!
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Reviews

送錢

Za chhhhhh on

我剛好剩20塊 花不掉:)

關於減重

joanna しすか on

很好用的減重App喔👍👍

對於開始規劃減重十分容易上手

sugoroooooo on

使用了二三週,體重真的開始往下走了!覺得神奇(本來只是抱著試用的心態)!但介面直覺清楚,還會提醒你要用餐,還有精準的飲食的 建議,所以使用後真的覺得很適合我這種懶得規劃減重食譜的人😁,會很想要照著app的規劃執行,很有成就感~

很棒的健康制度

Bibb Bibb on

這個App讓我知道自己運動完以後有效的控制自己的飲食,讓身體的曲線更加完美,有更完善的自我管理,是一個超值的軟體!

Ben

ben621121 on

Roman is Taiwan Number 1

5s近期兩次更新都開啟就閃退

安裝後找不到繁體設定 on

目前只有半個月前的某版本有成功啟用過,最後這兩次更新後都會閃退,一直無法正常使用,希望有機會重見天日,謝謝!

Very nice

Alex Yaroshuk on

I have been using this app for three weeks and already lost 4 kg, while feeling much healthier. I can see results both in the mirror and feel it in my body. Also it motivated me to eat healthier food. Highly recommended

有效的幫助我控制飲食

Ted Hsu on

簡單上手,只需輸入簡單的自身條件立刻就會有建議的菜單計畫。很好用

我覺得很棒!

David ddffff on

雖然網路上都有資訊可以給我們參考 但是有更直接的方式來告訴我怎麼飲食 真的很棒也可以省下很多時間

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App Info

Category
Food Drink
Publisher
Roman Kuryanov
Languages
English, Chinese, Russian
Recent version
5.1.2 (3 months ago )
Released on
Aug 14, 2018 (5 years ago )
Last updated
1 week ago