Присоединяйтесь к 40-миллионному движению и получите результаты, занимаясь всего 7 минут в день.
Быть в форме никогда еще не было настолько легко или весело. Тренировки Seven основаны на научных исследованиях с целью обеспечения максимальной пользы в кратчайшие сроки. При помощи персонализированных планов тренировок с Seven вы также гарантированно получите от своих тренировок максимальный эффект. Хотите быть в форме, сбросить вес или укрепиться? Просто задайте свою цель и уровень физподготовки, а Seven позаботится обо всем остальном.
ПОЧЕМУ ИМЕННО SEVEN?
• Тренируйтесь где и когда угодно без какого либо инвентаря
• Выработайте привычку тренироваться с помощью нашего тренировочного марафона
• Соревнуйтесь с друзьями для получения дополнительной мотивации и поддержки
• Достигайте уровни от новичка до атлета, внося разнообразие в свои упражнения
• Создавайте собственные тренировки, которые будут отвечать вашим запросам и предпочтениям
• Тренируйтесь с удовольствием с сержантом-инструктором, чирлидершей и многими другими
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КЛУБУ «7»
• Достигайте результатов быстрее при помощи персональных планов тренировок, адаптированных под ваш уровень физподготовки
• Получайте доступ ко всем тренировкам и более чем 200 упражнениям для большего разнообразия
• Получайте эксклюзивную поддержку и инструкции от нашего дипломированного персонального тренера
Если вы решите присоединиться к клубу «7», плата за покупку будет снята с вашего счета в iTunes. Активные подписки будут продлены автоматически за 24 часа до даты их истечения. После начала подписки ею можно управлять из Учетной записи в iTunes; там же можно в любое время отменить автоматическое продление подписки. При покупке подписки на клуб «7» неиспользованная часть бесплатного ознакомительного периода будет аннулирована до истечения срока действия пробной версии.
Условия: https://seven.app/terms-of-service
Опциональные запросы разрешения:
• Приложение «Здоровье» для записи количества сожженных калорий и синхронизации тренировок
• Уведомления с напоминаниями о тренировках
• Контакты для обнаружения других пользователей Seven
• Фотографии и камера для смены изображения профиля
Hide..Show more..
In-Apps
Для сжигания жира
899,00 ₽
Членство в клубе «7»
349,00 ₽
Членство в клубе «7» на год
4 990,00 ₽
Членство в клубе «7» на год
1 990,00 ₽
Членство в клубе «7» на месяц
699,00 ₽
Членство в клубе «7» на месяц
349,00 ₽
Screenshots
User Rating
4.82 out of 5
17,166 ratings
in Russia
5 star
15,432
4 star
1,006
3 star
325
2 star
127
1 star
276
Ratings History
Reviews
Осторожно с этим приложением
Приложение странным образом подбирает план тренировок, это может быть опасно для не опытных пользователей, может привести к травмам, упражнения абсолютно не сбалансированы и ограничены. Лично я больше вреда нашел, чем пользы, рекомендую тщательно подойти к вопросу выбора приложения для тренировок, а в идеале обратиться за помощи к нормальному тренеру
Отличное приложение, помогает и мотивирует!
Всё здорово, кроме модели с подпиской. Дайте возможность оплатить разово - куплю. Нет - буду использовать бесплатную версию.
Оплата
Не могу оплатить полную версию ю. Подскажите как это сделать?
Твёрдая 5
Всё очень нравится, интерфейс, разнообразные программы, а самое главное быстрые тренировки.
Отличное , но есть пожелания к разработчикам
Классное приложение, отличные тренировки, все замечательно и идея поединков нравится, но не нравится как эта система работает: соперник может добавить дополнительно сколько угодно действие, которые делала вне приложения, таким образом многие хитрят и разбивают ходьбу, которая ,например, час длилась на мелкие, чтобы обойти по кол-ву соперника. Если убрать эту возможность, то более менее будет справедливо.
Супер
Отличная программка
An excellent app to be fit.
Based on scientific finding that even short high intensity efforts may help heart, Seven Minutes Workout Challenge is a kind of a workout tamagotchi, that reminds you not to omit a day and feed your heart and body with challenging workouts. Now for more than 69 months with this app I still feel painfully hard completing some of these workouts. One workout a day is an excellent way to keep fit and energetic - as I feel in my 60s. Try two if you feel it easy, or five, or become a circuit breaker - 10 workouts at once. Consider yourself a collector, collecting precious days of continuous workouts. Besides the basic Full Body - an always free of charge workout, they've got loads of excellent workouts - like Strength and Explosive workout. Do Full Body for 61 days - and you’ll earn a new free workout. Another 61 days - and one workout more. Try it. Thanks Perigee!
Yulia
👍
Перестала запускаться
Программа перестала запускаться через 2 месяца после покупки
супееер, приложение и в правду сделает вас уверенным в себе 🔥 до сих пор всё горит 🔥🔥🔥