Somno - AI 수면 추적 · 분석

Somno는 스마트 웨어러블 디바이스와 연동되는 수면 모니터링 앱으로, 자동으로 과거 수면 데이터를 불러와 분석하며 AI가 잠재적 문제를 진단하고 과학적인 개선 방안을 제시합니다. Apple Watch를 비롯한 주요 스마트 웨어러블 디바이스를 지원합니다.
◎ 왜 Somno를 선택해야 할까요?
【AI 수면 리포트】수면 데이터를 제공할 뿐만 아니라 쉬운 언어로 문제 근본을 해석하고 실행 가능한 개선建议을 제시합니다.
【스마트 기상 알람】얕은 수면 단계에서 웨어러블 디바이스의 미세한 진동으로 부드럽게 깨워 줘, 기분 좋은 하루 시작을 도와줍니다.
【자체 개발 낮잠 모니터링 알고리즘】민감하고 정확하게 모든 낮잠과 늦잠을 기록해 Apple Watch가 낮잠을 추적하지 못하는 한계를 보완합니다.
【잠금 기능】설정한 취침 시간 이후에는 숏폼 비디오, 게임, 쇼핑 등 앱 사용을 자동으로 잠가 줘, 규칙적인 조기 취침을 도와 다음 날 활기차게 하루를 시작하고 삶을 주도할 수 있게 합니다.
【조기 취침/밤샘 달력】밤샘 히트맵으로 과거 수면 패턴을 한눈에 확인하고, 밤샘 또는 규칙적인 조기 취침을 색상으로 표시해 줍니다.
【자체 개발 점수 알고리즘】수면의 질뿐만 아니라 자연 규율, 개인 목표, 핵심 데이터 차원을 종합해 더 현실적인 '수면 충전 점수'를 계산합니다. 잠이 어떻게 들었는지 점수만 보면 바로 알 수 있어요!
【무의식적 데이터 모니터링】Apple Watch와 연동해 자동으로 수면을 기록하며, 취침 전 앱을 수동으로 켤 필요가 없습니다. 독자적인 '늦잠 병합 알고리즘'으로 단편化的인 수면을 오인하지 않습니다.
【주변 환경 소음 추적】수면 단계와 소음을 중첩展示한 뷰를 통해 동료의 잠꼬대가 어떻게 깊은 수면을 방해하는지 발견할 수 있습니다.
【수면 규칙성】독창적인 수면 규칙성 뷰로 지난밤 수면이 규칙적인지, 얼마나 벗어났는지, 수면의 질에 어떤 영향을 미쳤는지 명확하게 확인할 수 있습니다.
【재미있는 위젯】독특한 위젯 디자인으로 홈 화면을 꾸미고 실시간 데이터를 확인할 수 있어 기분 전환과 데이터 불안 완화에 도움이 됩니다.
【데이터 프라이버시와 보안】모든 데이터는 기기本地 또는 사용자의 iCloud私人 공간에 암호화되어 저장되며, Somno는 어떠한 데이터도 업로드하거나 유출하지 않습니다.
◎ 사용자들은 어떻게 말할까요?
- "가장 깔끔한 수면 앱! 예전에는 수면 데이터를 보는 게 수학 문제 푸는 것 같았는데, 이제 Somno가 운동이 깊은 수면에 미치는 영향을 직접 알려줘요!" — Leray
- "AI 분석 덕분에 이유를 찾았어요. 주말 오후에 낮잠을 자면 월요일에 더 피곤해진다는 걸 알고,报复性 밤샘을 그만뒀어요." — Bill
◎ 이런 분들에게 추천합니다
- 자신의 수면 상태를 더 과학적으로 알고 싶으신가요?
- 짧은 낮잠도 기록되어 총 수면 시간이达标했는지 확인하고 싶으신가요?
- 밤늦게까지 자꾸 미루다 늦게 주무시나요?
- 깊은 수면이 부족해一晩에 30분도 채 안 되시나요?
- 수면 패턴이 불규칙해, 가끔 오래 잤는데도 계속 졸리신가요?
- 장기적으로 불안, 피로, 스트레스를 느끼시나요?
- 낮에 집중력이 떨어지고 기억력이减退하시나요?
- 수면의 질이 나쁘거나, 불안으로失眠, 또는 단순히 자신의 수면을 더 깊이 이해하고 싶으신 분이라면 Somno는理想的인 수면 파트너가 되어 줄 것입니다.
◎ 월간/연간 구독 설명
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◎ 지원에 감사드립니다
Somno는 독립 개발팀 Remix Design이 만들었습니다. Somno가 마음에 드신다면, 5점 평가를 부탁드립니다. 이는 더 많은 사람들이 저희를 발견하고 앱을 지속적으로 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.
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◎ 이용약관
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