--- title: "SPARX - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "◆ユネスコNetexplo「国際デジタルアワード」受賞◆ ◆国連後援「ザ・ワールドサミットアワード」受賞◆ ◆ニュージーランド発　認知行動療法を学ぶ心理系ゲームー遂に日本上陸！◆ 【ストレス・憂うつな気分への認知行動療法の考え方を学ぶことができるーSPARXとは？】 SPARXは，先進国の中で一番10代の自殺率が高いニュージーランドの国家プロジェクトの１つとして，オークランド大学で開発された本格" --- # SPARX — Japan ![SPARX App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/88/33/b6/8833b601-6669-79e8-9af1-56709d7ed753/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [SmileBoom Co.Ltd](https://apptail.io/developer/smileboom-coltd-sYwd) (Japan) **Category:** Games **Rating:** 3.4/5 (36 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.smileboom.SPARX **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.0.9 (released 2023-09-25) **Original Release:** 2016-05-17 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1111456634) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/sparx-MPTk/japan](https://apptail.io/app/sparx-MPTk/japan) ## SPARX Description ◆ユネスコNetexplo「国際デジタルアワード」受賞◆ ◆国連後援「ザ・ワールドサミットアワード」受賞◆ ◆ニュージーランド発　認知行動療法を学ぶ心理系ゲームー遂に日本上陸！◆ 【ストレス・憂うつな気分への認知行動療法の考え方を学ぶことができるーSPARXとは？】 SPARXは，先進国の中で一番10代の自殺率が高いニュージーランドの国家プロジェクトの１つとして，オークランド大学で開発された本格的な３DRPG ゲームです。 SPARXでは，うつや不安への効果が実証されており，日本やアメリカで保険適用の対象になっている認知行動療法の考えをゲームを通して学ぶことができます。日本版は，日本人成人でも楽しんでもらえるようにローカライゼーションを行ったものとなっており，Smart - 賢明で，Positive - 前向きで，Active - 活動的で，Realistic - 現実的な，X-factor thought - 新しい考え方 - を身につけるために役立つ情報を楽しく学ぶことができます。 【本で学ぶよりも安く，楽しく - 遂に日本でも！】 これまで認知行動療法を自分で学ぶには専門書を購入するのが主流でしたが，SPARXは本と同価格あるいは安く，そして楽しくストレスや憂うつな気分に対処するための認知行動療法の考えについて学ぶことができます。 【数々の賞を受賞】 SPARXはユネスコNetexploから「国際デジタルアワード」を受賞し，「今後10年でもっとも有望なデジタルイノベーティブ」と賞賛されました。また，国連後援の「ザ・ワールドサミットアワード」も受賞しています。こちらは世界100以上の国・地域のメディアやデジタルコンテンツから選ばれる栄誉ある賞です。 【認知行動療法とは】 認知行動療法は，考え方，行動，そしてその結果としての気分の関係に注目している心理療法です。認知行動療法によってバランスが取れた考え方を身につけることで，ネガティブな考え方と感情に対処できるようになり，結果としてよりよい気分やストレス対処能力の向上に繋がる可能性があるといわれています。認知行動療法は様々な研究でうつや不安への効果が証明されています。 【プレイして学べる認知行動療法の考え方】 • 憂うつな気分への対処方法 • 物事の柔軟な考え方 • リラクゼーション法 • コミュニケーション方法 • 問題の整理の仕方 • 気分のコントロール方法　など，実生活で役立つ情報が満載！ ＊日本語版SPARXは，あくまで認知行動療法の考えを学ぶゲームです。うつやその他精神疾患の診断・治療はできません。 ## SPARX Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/4b/f5/78/4bf57895-a53a-b197-a1f0-0901eddff258/pr_source.png/960x640.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/f3/e3/93/f3e3936a-7d53-c7b0-6184-6dd19cbeff03/pr_source.png/960x640.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/82/c4/fd/82c4fd7a-bd9f-10c0-bc05-2301f030919b/pr_source.png/960x640.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/f1/e2/bb/f1e2bbb8-ad2a-c7e3-a040-c831afd5dadb/pr_source.png/960x640.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/23/61/17/23611704-47d5-21a0-b132-13b4201ff788/pr_source.png/960x640.png) ## SPARX Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 15 (42%) - 4 stars: 5 (14%) - 3 stars: 5 (14%) - 2 stars: 2 (6%) - 1 stars: 9 (25%) ## SPARX Reviews in Japan ### **--- "期待が大きかっただけに残念" うつ病歴5年で寛解しましたが、適応障害で休職中のため自分のメンタルをなんとかするために認知行動療法が学べるゲームである本作を購入しました。 目的自体は良いのですが、ゲームの操作性が悪すぎて先に進めません。ゲームにおいてどこに行けばいいのか等非常にわかりづらいです。 そのせいで認知行動療法に関わる部分にまだたどり着けていません。 -- aachampin, 2024-08-24 ### ***** "クリアした後もお知らせが良い" ゲーム自体も鬱の時気持ちが楽になって良かったけどクリアした後も定期的に更新されるお知らせがとても素晴らしい -- ネコ800, 2021-12-20 ### ****- "最初は疑ってたけど意外に面白い" ゲームにしかできない表現があるのが良い ただ、操作性が悪い -- kyamad9, 2021-08-13 ### ***** "ゲーム性はおいといて" 基本的に一本道の、ゲームという名の解説書みたいなアプリです。グラフィックはPS2、操作性はPS1。ちょっと懐かしかった。 どこにいけばいいか困ることはなかったんですが(レビューでは困っている方もいたので)ゲーム慣れしているからかも。 ストレスが酷すぎて対策本を読み漁っている時に、本アプリの存在を知りました。値段は高めながら、調べ始めだった私には知らないこともあり…。自分に当てはめて考えるなら…と振り返ったりもできたので、セミナーに７回通ったと思えば随分安いかなと思います。 紹介されていた本にも書いてあったとおり、レベル毎に日を置いて実践すると良く、一気にクリアするゲームではないです。 それから、時折出てくるノートのメモや、お姉さんの解説で気になるところがあったら、スクリーンショットすることをお勧めします。読み返せて便利です。 私には良いゲームで、ストレスも随分減りました。 開発者の皆さん、日本語訳に携わった皆さん、ありがとう。 -- ( ´ ▽ ` )ノシ, 2020-11-15 ### ***-- "うまく使えない" --- 追記 一応全レベル終えました。ゲームを通じて教えようとしている内容は、わかるけど伝わってこなく。まとめは大切なんですが、一度終えたまとめの内容にアクセスするのが困難で、もったいないなぁと思いました。要メモ。 --- 追記 これ、10代向けに作られたアプリなんですね…。そのせいか、ゲームの意味がよくわからない。 --- 元のレビュー 20180815の時点では、iPhone6s＋iOS11.4.1で動作しました。ネットワークエラーなどは出ませんでした。接続は自宅Wi-Fi。 困ったのは、難しいことです。例えば一番最初の頃に鷹をタッチしないと先に進めませんが、そのことは会話の中に一言書いてあるだけで、そこをサラッと読んでしまって一度詰みました…。 他の場面でも、〜してください、という操作要求が難しい。理解力が求められる点で、出来が悪いです。 取り扱っているコンテンツや、実現したいことは素晴らしいと思いますが、それを「不要に理解力を求める手抜き」により損をしています。 ちなみに自分はうつ病８年です。 -- うーぶいえむ, 2019-01-28 ### ****- "最初の曲なんとかなりませんか？" 認知行動療法に興味がありRPGゲームも好きなので購入しました。残念なところは最初に流れるレゲエ調の音楽。はっきり言って落ち着きません。せっかくの内容も良さが半減しています。どうかその音楽を変えて下さい。 -- 音楽は大事, 2018-06-09 ### ****- "内容はよかったです" ゲームの内容にとても癒されましたが、オープニングのレゲエ音楽が頭から離れず不快です。 -- はすひ, 2018-01-30 ### ****- "鬱です" 文字を読むのが億劫なので本ではなくゲームで学べ、登場人物が皆優しく声で話してくれ、引きこもりの自分には孤独感のある本より、こちらの方が暖かみもあり、ゲーム内容自体はとてもシンプルで短く、無駄な事に気を取られる事もなく何度でもプレイ出来る気軽さも自分にはとても良かったです。 何度もプレイするにあたって、その時その時の自分に沿ったプログラムで自分の状態を客観的に自己認識できる仕様になっており、本気で取り組めば、効果はあるのではと思いました。 確かに操作のし辛さと初めのレゲエの曲は微妙なので星4にしましたが、思わずスクショして何度も見返したい言葉が多く、買って良かったアプリナンバー1です。 -- atgktmtvlaju, 2017-09-09 ### *---- "なぜ受賞？" ゲームの作り込みのクオリティの低さには驚きです。認知行動療法がなんぼのものか知りませんが、学習ソフトとしてもどうなん？と疑問。一方的に専門的説明が脈絡もなく行われ、説明したから習得でしょ的な押し付け感満載です。2,000円はまずいんでないかな。わかってたら絶対買わないなあ。 -- ありえないでしょう, 2017-06-20 ### ***-- "ダウンロードするまでが大変" タイトル通りです。 何度も押して、やっとダウンロードされました。 結構なストレスがかかりますので、それを覚悟の上というのであればどうぞ。 ちなみにわたしはiPhoneです。 あと、最初に流れるレゲエ音楽が不快です。あんまり音楽聞いて不快になることないんですけど。 -- たまなあ@gja, 2017-02-13 [View all SPARX reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## SPARX Discovered Keywords - sparx ## Apps Similar to SPARX - [どこでもドラゴン](https://apptail.io/app/app-aWqc/japan) - [ヘルプ!!!〜恋が丘学園おたすけ部〜](https://apptail.io/app/app-caTc/japan) - [MistlessStory](https://apptail.io/app/mistlessstory-Onaf/japan) - [みつめて - 宇宙女子と写真をシェア](https://apptail.io/app/app-Ykri/japan) - [自己分析でゲームのようにステータスを診断：ミルスコア](https://apptail.io/app/app-DRxj/japan) - [6人の村人に話し掛けると爆○するRPG](https://apptail.io/app/6rpg-sYDj/japan) - [とにかく攻撃しまくるRPG - とにゲキ -](https://apptail.io/app/rpg-fZsn/japan) - [ストロングクエスト](https://apptail.io/app/app-NfLo/japan) - [ゆるゆる劇場-劇場版-完結編](https://apptail.io/app/app-GlTo/japan) - [Abyss ～昏冥の刻～](https://apptail.io/app/abyss-kElp/japan) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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