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title: "SPAX - 你的家庭健身专家 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "SPAX 改变您的家庭锻炼习惯，最大限度地发挥健身设备的功能。 我们为每名用户量身定制了训练计划安排，升级到SPAX VIP可享受无限的训练课程、蓝牙集成等特权！ 以下有氧运动、力量训练和高强度 HIIT 锻炼，来自 SPAX 工作室10年来的课程研发，专为所有室内健身设备而设计： - 椭圆机 - 固定自行车 - 跑步机 - 划船机 - 空气自行车和卧式自行车 - 哑铃 - 拉杆 - 壶铃 - 瑜"
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# SPAX - 你的家庭健身专家 — China
> 优质课程给你专业运动指导

![SPAX App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/91/10/3e/91103ec3-0c69-1843-a91a-64b8b628eab5/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Hangzhou Prosody Dancing Science and Technology co](https://apptail.io/developer/hangzhou-prosody-dancing-science-and-technology-co-fyOd)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (10,649 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.onespax.clientDX
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 3.42.1 (released 2026-10-26)
**Original Release:** 2018-05-24

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id1378861466)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/spax-Bdkb/china](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/china)

## SPAX Description
SPAX 改变您的家庭锻炼习惯，最大限度地发挥健身设备的功能。
我们为每名用户量身定制了训练计划安排，升级到SPAX VIP可享受无限的训练课程、蓝牙集成等特权！
以下有氧运动、力量训练和高强度 HIIT 锻炼，来自 SPAX 工作室10年来的课程研发，专为所有室内健身设备而设计：
- 椭圆机
- 固定自行车
- 跑步机
- 划船机
- 空气自行车和卧式自行车
- 哑铃
- 拉杆
- 壶铃
- 瑜伽和普拉提垫
- 和更多！

· 无论您是想减肥、增强力量还是只是塑形，SPAX 都可以通过应用程序中显示实时数据来跟踪您的进度，帮助您实现目标。

· 将数百个由讲师指导的低冲击、节奏和 HIIT 在家锻炼课程展示到您的手机，无需去健身房！

· 智能健身房技术集成 
[ 兼容大多数设备品牌 ]
SPAX 锻炼适用于90%以上的设备品牌，在家里或健身房进行锻炼。
[蓝牙连接 ]
通过蓝牙连接健身设备（包括 Umay、易跑、优步、汗马等品牌），使用 SPAX 应用程序实时跟踪您的运动数据。

· 每天都有新课程 
[ 跑步机锻炼 ]
HIIT 跑步机课程，通过跑步机锻炼来帮助您燃烧体内脂肪实现减肥目标，这些锻炼可以提高您的耐力和速度。
[ 室内骑行课程 ]
动感单车爱好者一定会喜欢 SPAX 的高强度锻炼和室内单车课程，该课程专为与椭圆机和其他流行的固定自行车一起使用而设计。 这些高能量的健身自行车锻炼将挑战和锻炼您的下半身，同时促进心血管功能。
[ 训练营课程 ]
通过 SPAX 的骑行、椭圆机、跑步机、划船机和空中自行车课程体验高强度间歇训练 (HIIT)，所有课程均采用自重和哑铃练习来增强力量。
[ 垫上普拉提 ]
参加这些俱乐部品质的普拉提课程，使用各种次数范围和强度级别进行锻炼。专注于帮助您增强核心力量、提高灵活性以及提高整体身体控制力和意识。
[ 手臂和腿部锻炼 ]
使用哑铃、壶铃、大满贯球、阻力带等各种练习，甚至深蹲和俯卧撑挑战以及无器械练习，来调整和增强您的下半身和上半身。
[ 伸展与恢复 ]
从高强度锻炼中休息一下，专注于灵活性和放松。 SPAX 结合了伸展技巧和放松练习来帮助您恢复。
[ 臀部锻炼 ]
通过沙漏锻炼、深蹲、平板支撑、弓步和臀桥来塑造臀部，帮助您实现理想的海滩体型。


SPAX 会员连续包月说明：
付款：选择自动续费商品“连续包月”，您确认购买后，会从您的苹果 iTunes 账户扣款并记录；
续订：您的会员到期前 24 小时，苹果会自动从您的iTunes 账户扣款，成功后有效期自动延长1个月；
取消订阅：若需取消自动续费，请在到期至少 24小时以前，在iTunes Store / App store 中点击 Apple ID进入账户,在管理订阅中关闭自动续费功能。
隐私政策：
用户协议：

## SPAX Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/60/1a/bb/601abb09-9b36-a8a0-b261-35b99625019a/_U5546_U54c1_U56fe1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9c/ba/87/9cba8752-d664-3159-3a7a-a3ac3f331a50/b8575fd8-cd5d-4966-a46a-3e8716848b5e__U5546_U54c1_U56fe2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4a/f3/ca/4af3caa6-646b-5fb5-dcfa-89bf00b14760/2dbb1639-9667-4bfd-b71f-c292b9fa1fd6__U5546_U54c1_U56fe3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/27/4b/f7/274bf722-3041-1078-da0b-f3f158f66706/6be63aa8-5da7-4638-a4c3-403863ce3682__U5546_U54c1_U56fe4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ea/74/51/ea7451b1-c5ff-9024-aebd-7e506b6c08d6/6a70fd21-91ac-48e5-afab-83fe0adfe327__U5546_U54c1_U56fe5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/12/07/7c/12077cfc-62e5-36d8-f9ee-1588df59c135/ba812ded-f657-46ea-932c-f467fb5b2b6c__U5546_U54c1_U56fe6.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/85/3d/ab/853dabec-ab43-eabe-be5d-12586e188bec/70b30dcb-6824-40c2-a149-bc79a318e45c__U5546_U54c1_U56fe7.jpg/1242x2688.png)

## SPAX Rating Breakdown in China
- 5 stars: 10,095 (95%)
- 4 stars: 224 (2%)
- 3 stars: 61 (1%)
- 2 stars: 45 (0%)
- 1 stars: 224 (2%)

## SPAX Reviews in China

### ***** "运动效果非常好"
运动效果非常好
-- LeLBattleGod, 2025-04-25

### ***** "不错的app"
很专业，直播过程中教练会教正确的呼吸方式，细节控表示非常满意，使用SPAX一年多，学到健身知识体重没怎么变，但体型紧实了，身边朋友都说我瘦了，非常推荐。
-- 瑞瑞啦, 2025-04-24

### ***** "身材管理"
真的后悔没有早点知道SPAX，让我的健身计划更有动力，一起加油吧！
-- 小喵～小喵, 2025-04-24

### ***** "跟练神器"
购买机器下载的SPAX，一开始是只想要连接APP记录运动数据，后面发现里面有课程还有实景运动，慢慢使用这几种模式搭配器械训练，比自己单练要好坚持下来，不会枯燥，坚持了几个月身体变化很大。
-- 乔易乔, 2025-04-24

### ***** "SPAX健身"
SPAX是我很喜欢的健身软件，里面融合的运动品类很多，老师上课很有激情自己也很容易能坚持下来，还有很多健身计划可以选择针对性训练，后面会一如既往的使用下去。
-- 爇琞, 2025-04-23

### ***** "特别棒"
跟着直播课跑步训练太带感了！教练会实时告知速度建议，像有个私人教练在身边！
-- 悦mmm, 2025-04-23

### ***** "非常好的一个健身伴侣"
SPAX让我健身不再枯燥，直播课教练的鼓励太重要了，让我每次想放弃的时候都能被拉回来，终于不用纠结去不去健身房了，在家就能练！
-- 紫色一族1, 2025-04-22

### ***** "宝藏健身app"
很好的一款健身app，可以链接仪器自动调节阻力，课程多样，非常方便，老师也很专业，适合有健身需求但不想去健身房的居家健身者。
-- 2950886, 2025-04-21

### ***** "容易跟连坚持的宝藏神器"
很不错的一款软件，运动过程中激情满满，容易跟练，运动强度选择适合你的，也容易坚持，加油，减肥人
-- 是张胖胖呀, 2025-04-18

### ***** "好评"
课程很多，老师们很亲切，评论问题会解答，我最喜欢薇薇安老师和菲欧娜老师，客服回答很快，就是不知道为什么，我跑步机连不上app了，不过还是能用啦，
-- strugglecl, 2025-04-17

[View all SPAX reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## SPAX In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 连续包月会员 | ¥68.00 |
| SPAX 年卡会员 | ¥178.00 |
| SPAX 1周免费体验（年卡） | ¥158.00 |
| SPAX 258元年卡会员（免费试用） | ¥258.00 |
| SPAX 年卡会员（免费体验） | ¥228.00 |
| 3个月会员 | ¥198.00 |
| 1次体验卡 | ¥12.00 |
| 12个月会员 | ¥388.00 |
| SPAX 198元年卡会员 | ¥198.00 |

## SPAX Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | China | Health Fitness | #107 |

## SPAX Discovered Keywords
- spax

## Apps Similar to SPAX
- [英尔健运动](https://apptail.io/app/app-XLo/china)
- [顽鹿竞技-国内首个3D虚拟骑行运动平台](https://apptail.io/app/3d-QAab/china)
- [体重小本-超好用的AI减肥打卡饮食记录瘦身轻断食管理软件社区](https://apptail.io/app/ai-uchb/china)
- [betterWE星球  健萌健身](https://apptail.io/app/betterwe-cnsb/china)
- [动骑](https://apptail.io/app/app-dWvb/china)
- [麦瑞克-Merit超燃脂](https://apptail.io/app/merit-MEzb/china)
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- [怪兽轻断食：自律饮食食谱，食物热量卡路里计算，间歇性断食追踪](https://apptail.io/app/app-HyWd/china)
- [Yesoul](https://apptail.io/app/yesoul-bbce/china)

## SPAX Available In
- [China](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/china)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/hong-kong)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/taiwan)
- [United States](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/united-states)
- [Singapore](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/singapore)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/malaysia)
- [Australia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/australia)
- [South Korea](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/south-korea)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/macau)
- [Philippines](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/philippines)
- [Japan](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/japan)
- [Ghana](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/ghana)
- [Canada](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/canada)
- [Italy](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/italy)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/turkey)
- [Argentina](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/argentina)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/nigeria)
- [Germany](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/germany)
- [Spain](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/spain)
- [Brunei](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/brunei)
- [Russia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/russia)
- [France](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/france)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/kazakhstan)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/united-kingdom)
- [Greece](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/greece)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/vietnam)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/kuwait)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/sri-lanka)
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- [Mexico](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/mexico)
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- [Norway](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/norway)
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- [Bulgaria](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/bulgaria)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/bermuda)
- [Brazil](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/brazil)
- [Belarus](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/belarus)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/chile)
- [Colombia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/colombia)
- [Czechia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/ecuador)
- [Estonia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/estonia)
- [Egypt](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/egypt)
- [Finland](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/finland)
- [Croatia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/israel)
- [India](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/spax-Bdkb/iceland)

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