---
title: "Stand: Bedenini Rahatlat - Reviews, Revenue and Downloads in Türkiye | Apple App Store"
description: "Masa başında ve telefonda geçen günler için kısa, rehberli, ekipmansız hareket molaları. Günde 3-10 dakikada gevşe, boynunu ve üst sırtını güçlendir, değişimini kendin gör.  NASIL ÇALIŞIR • Hangi bölg"
---

# Stand: Bedenini Rahatlat — Türkiye
> Masa başı esneme ve duruş

![Stand App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/28/65/55/2865550f-edc0-107b-bfc8-942569c187e0/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-fGYfhc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.keremcand.stand
**Store:** Apple App Store
**Country:** Türkiye
**Version:** 2.0.0 (released 2026-10-30)
**Original Release:** 2026-06-04
**Languages:** English, Turkish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tr/app/app/id6771001183)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/turkey](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/turkey)

## Stand Description
Masa başında ve telefonda geçen günler için kısa, rehberli, ekipmansız hareket molaları. Günde 3-10 dakikada gevşe, boynunu ve üst sırtını güçlendir, değişimini kendin gör.

NASIL ÇALIŞIR
• Hangi bölgede gerginlik hissettiğini ve gününün nasıl geçtiğini seç.
• Rutinini günün bir anına bağla: işe başlarken, öğle arasında ya da iş bitince.
• 3D koçu ve sesli rehberi takip et. Her hareket gerçekçi bir videoyla gösterilir; süre ve tekrar ekranda.

ÖZELLİKLER
• 21 günlük program: önce hareketlilik, sonra güçlendirme, sonra daha uzun tutuşlar. Ardından her gün değişen rutinler.
• Program rafı: Güçlü üst sırt, Telefon boynu, Açık omuzlar, Uzun oturuş. Her program bir öncekinin seviyesinden devam eder.
• Masadayım / Evdeyim: masada yere inmeden yapılan karşılıklar.
• Hızlı seanslar: masa molası, boyun, omuz, sabah, akşam, toplantı öncesi ve fazlası.
• 36 hareketlik kütüphane; her hareket 3D videolu ve adım adım anlatımlı.
• Değişimin: seans sonu gerginliğin ve aylık tutuş testlerin, ilk günlerinle yan yana.
• Affedici seri: haftalık hedefini seç; kalan günler dinlenme günü, serin bozulmaz.

DURUŞ ANALİZİ
• Masanda oturarak ya da ayakta, yandan çekilen fotoğrafına kulak, omuz ve kalça çizgisini çizer, yaklaşık açıları gösterir.
• Canlı kamerayla 10 saniyede, sesli yönlendirmeyle; ya da 1-5 fotoğraftan.
• Aynı koşullarda yaptığın ölçümleri haftalar içinde karşılaştır.
• Değerler yaklaşıktır; nasıl ölçtüğümüzü uygulamada açıkça anlatıyoruz.

GİZLİLİK
Analiz tamamen cihazında çalışır. Fotoğrafların telefonundan çıkmaz. Hesap gerekmez.

PREMIUM
Programın ilk günü, masa molası seansı, hareket kütüphanesindeki anlatımlar ve ilk duruş analizin ücretsizdir. Premium; 21 günlük programın tamamını, diğer programları, her gün yeni rutini, tüm hızlı seansları, tekrar analizlerini ve aylık ilerleme gününü açar. Abonelik, iptal etmediğin sürece dönem sonunda otomatik yenilenir; App Store hesap ayarlarından istediğin zaman iptal edebilirsin.

Stand genel sağlıklı yaşam uygulamasıdır, tıbbi cihaz değildir; bir rahatsızlığı teşhis, tedavi ya da önleme amacı taşımaz. Bir rahatsızlığın, yakın zamanda yaralanman ya da ameliyatın varsa veya hamileysen önce doktora ya da fizyoterapiste danış.

Kullanım Koşulları: 
Gizlilik: 

## Stand Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d6/10/60/d610609a-a1f7-4748-7d33-e1e5ef21e058/01.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/76/f0/c3/76f0c332-6bf1-0ba6-001e-63fbc02bb4dd/02.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/70/4b/0e/704b0e3d-6cf9-a58e-0772-8ce5267a024a/03.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/57/71/65/5771653c-a28e-e6df-d3dd-58de33ffcbf4/04.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/74/18/ed/7418ed6b-e314-f072-cda4-f6538210fb0f/05.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/7d/b3/bb/7db3bbdc-06a6-f638-28df-bfd8b39dcb3d/06.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b3/2d/31/b32d3174-4105-26c7-6d8c-4850b5cf360c/07.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2e/7e/2d/2e7e2dfb-da51-a754-6eba-d8b8c47ac187/08.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/11/53/6f/11536f19-3d7e-1f73-32c0-3af0a3bc6e97/09.png/1206x2622.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/04/78/d0/0478d0de-9f9f-2fd3-f195-dd83bba98165/10.png/1206x2622.png)

## Stand Rating Breakdown in Türkiye
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## Stand Available In
- [Türkiye](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/turkey)
- [Australia](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/australia)
- [Canada](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/canada)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/united-kingdom)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/ireland)
- [South Korea](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/south-korea)
- [Norway](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/norway)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/new-zealand)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/sweden)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/taiwan)
- [United States](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/united-states)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/united-arab-emirates)
- [South Africa](https://apptail.io/app/stand-relax-your-body-XDYA/south-africa)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*