Motivante !
Excellente application, simple et motivante. Ne manque que la description des groupes musculaires impliqués par exercice.
Stark Kettlebell
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Description
Optimisez vos résultats avec Stark Kettlebell!
- Puisez de l'inspiration dans 51 exercices présentés dans des vidéos HD.
- Créez votre propre entraînement personnel.
- Durant la séance, suivez la fonction d'entraînement pas à pas qui vous guide tout au long de l'exercice à l'aide de minuteurs et de vos paramètres personnalisés.
- Les minuteurs supportent différents protocoles d'entraînement, notamment Tabata, HIIT et l'entraînement en circuit.
- Dépassez-vous, obtenez des récompenses et suivez l'évolution de votre score.
- Trouvez des exercices visant des groupes de muscles spécifiques.
Le Kettlebell est connu pour sa capacité à construire de la force, de l'endurance et de l'explosivité. Des exercices de base comme “Swing”, “Snatch” et “Get Up” activent votre corps entier pour un entraînement optimal!
Intégration avec Apple Health: économisez les calories brûlées et les entraînements effectués.
Les exercices sont réalisés par l'instructeur professionnel Andreas Lanker.
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- Puisez de l'inspiration dans 51 exercices présentés dans des vidéos HD.
- Créez votre propre entraînement personnel.
- Durant la séance, suivez la fonction d'entraînement pas à pas qui vous guide tout au long de l'exercice à l'aide de minuteurs et de vos paramètres personnalisés.
- Les minuteurs supportent différents protocoles d'entraînement, notamment Tabata, HIIT et l'entraînement en circuit.
- Dépassez-vous, obtenez des récompenses et suivez l'évolution de votre score.
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Le Kettlebell est connu pour sa capacité à construire de la force, de l'endurance et de l'explosivité. Des exercices de base comme “Swing”, “Snatch” et “Get Up” activent votre corps entier pour un entraînement optimal!
Intégration avec Apple Health: économisez les calories brûlées et les entraînements effectués.
Les exercices sont réalisés par l'instructeur professionnel Andreas Lanker.
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4.69 out of 5
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Reviews
Un des meilleures
Tres bonne app , il manque que le chrono de la seance pour etre parfaite
so gooood!!
A fond la forme !!
Top
Très bonne appli Efficasse
Efficace
Simple, bien fait, motivant.
Très pédagogique
Belle application et belle interface. Vidéos de qualité. Rajouter vidéo sur le clean and press. Merci
L'Essentiel
Très bonne application, le timer est un bon élément de motivation pour les entraînements seul. La base de données qualifie les principaux exercices et il est possible de pouvoir créer ses propres programmes.
Très pratique
Fiable, belle base de données d'entraînements, parfait!
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Virtual Trainer Sweden AB
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish, Swedish
- Recent version
- 2.5.9 (3 years ago )
- Released on
- Oct 26, 2011 (12 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Germany, Switzerland, Sweden, France, Netherlands, Denmark, Canada, Australia, Italy, South Korea, Spain, Taiwan, China, Mexico, Poland, Norway, Austria, South Africa, Hungary, Brazil, Hong Kong, Czechia, Russia, Belgium, Japan, New Zealand, Turkey, Finland, Ireland, Greece, Romania, Portugal, Malaysia, Thailand, Chile, United Arab Emirates, Ukraine, Singapore, Philippines, Vietnam, India, Peru, Kuwait, Indonesia, Egypt, Argentina, Azerbaijan, Belarus, Colombia, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Saudi Arabia, Israel, Kazakhstan, Lebanon, Pakistan, Nigeria
- Last updated
- 3 weeks ago