--- title: "Steam: Dosis de Sauna - Reviews, Revenue and Downloads in Chile | Apple App Store" description: "Paga una vez. Sin suscripción, sin anuncios, sin cuenta. Funciona sin conexión. Steam es la calculadora, referencia de citas y registro de sesiones en iOS para usuarios de sauna. Dile a Steam tu dura" --- # Steam: Dosis de Sauna — Chile > Sesiones, ciencia y registro ![Steam App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/9e/c8/72/9ec8729f-1bf0-cf06-8336-82f9e14ae866/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Roman Kopaliani](https://apptail.io/developer/roman-kopaliani-BOrHlc) **Category:** Health Fitness **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.kopaliani.Steam **Store:** Apple App Store **Country:** Chile **Version:** 1.4 (released 2026-08-19) **Original Release:** 2026-06-17 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cl/app/app/id6779141940) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/chile](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/chile) ## Steam Description Paga una vez. Sin suscripción, sin anuncios, sin cuenta. Funciona sin conexión. Steam es la calculadora, referencia de citas y registro de sesiones en iOS para usuarios de sauna. Dile a Steam tu duración planeada y qué tipo de sauna usas; Steam empareja tu frecuencia de la semana y el largo planeado de la sesión con el marco de dosis-respuesta de la cohorte KIHD de Laukkanen, muestra las razones de riesgo (hazard ratios) reportadas en cada nivel con anclas PMID de PubMed, y registra la sesión para el acumulado. No es un dispositivo médico. Steam no diagnostica, trata ni cura ninguna condición. Es una calculadora, una referencia de citas y un registro de sesiones. Las razones de riesgo mostradas se reportan como hallazgos observacionales de la cohorte nombrada — nunca como garantías personalizadas de reducción de riesgo. Por qué importan las citas con nombre: las apps de bienestar de sauna tienden a inventar umbrales y llamarlos «zonas de liberación». Steam ata cada umbral a una publicación primaria verificable. Los niveles de frecuencia se citan a Laukkanen, Khan, Zaccardi, Laukkanen 2015 JAMA Internal Medicine, PMID 25705824 (KIHD, n=2315 hombres finlandeses, 20.7 años de seguimiento). Los niveles de demencia se citan a Laukkanen, Kunutsor, Kauhanen, Laukkanen 2017 Age & Ageing (misma cohorte). La extensión de sexos mixtos se cita a Laukkanen et al. 2018 BMC Medicine, PMID 30486813. El artículo de síntesis en Mayo Clinic Proceedings 93(8):1111-1121 es el punto de entrada de un solo artículo. Funciones • Nivel de frecuencia semanal: 1 / 2–3 / 4–7 sesiones por semana, con las razones de riesgo del nivel más alto contra la línea base de 1 sesión • Nivel de duración por sesión: menos de 11 / 11–19 / ≥19 minutos, contra la línea base de menos de 11 minutos • Registro multi-sesión con conteo semanal acumulado + minutos totales • Selector de tipo de sauna: finlandés (fuente primaria de Laukkanen), infrarrojo (con advertencia explícita de brecha de evidencia — el infrarrojo no estaba en la cohorte KIHD), baño de vapor (con advertencia — distinto del sauna propiamente) • Pantalla de Citas y Fuentes con enlaces PMID, atribución de tamaño de cohorte y la divulgación de línea base en cada razón de riesgo • Reconocimiento de seguridad cardiovascular en el primer arranque, citado a Laukkanen et al. 2018 Mayo Clinic Proceedings § Safety considerations • App universal para iPhone y iPad Seguridad cardiovascular: el sauna está contraindicado para condiciones cardiovasculares inestables, infarto reciente, hipertensión severa no tratada e hipotensión ortostática. El embarazo requiere aprobación del médico. El alcohol antes de la sesión aumenta el riesgo de muerte cardiaca súbita según Laukkanen, Laukkanen y Kunutsor 2018, Mayo Clinic Proceedings. Steam lo muestra en el primer arranque y mantiene la advertencia en la pestaña de Fuentes. Privacidad: Steam no recopila nada. Sin analítica, sin cuentas, sin red, sin Bluetooth, sin HealthKit. Tus sesiones viven en tu dispositivo. La app está en inglés. ## Steam Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/18/dd/c318dd4f-8d6b-f58d-d8eb-1ae65cc6d739/01-today.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/14/f0/a3/14f0a3a5-4043-d790-d409-aaf969008d1e/02-log.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/44/32/a9/4432a901-e635-5c79-b080-0cb642eead4c/03-sources.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6c/ad/c1/6cadc156-5d02-0076-8750-56b63c744d58/04-settings.png/1320x2868.png) ## Steam In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Steam Pro (lifetime) | $5.99 | ## Steam Available In - [Brazil](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/brazil) - [Chile](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/chile) - [Germany](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/germany) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/dominican-republic) - [Ecuador](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/ecuador) - [France](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/france) - [Ireland](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/ireland) - [Israel](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/israel) - [Italy](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/italy) - [South Korea](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/south-korea) - [Nigeria](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/nigeria) - [United States](https://apptail.io/app/steam-sauna-dose-calc-LAXA/united-states) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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