---
title: "Stop Anxietate - Reviews, Revenue and Downloads in Romania | Apple App Store"
description: "Stop Anxietate este ghidul care îți arată cum funcționează mintea, de ce ai suferit de anxietate în primul rând. Apoi îți oferă un program pas cu pas pentru a te elibera de comportamentul și gândurile"
---

# Stop Anxietate — Romania
> Eliberează-te de anxietate

![Stop Anxietate App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/0d/17/2e/0d172e0f-f57f-a844-9868-15cd2611911a/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [WIND METHOD S.R.L](https://apptail.io/developer/wind-method-srl-SoZ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (318 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** stop-anxietate.ro
**Store:** Apple App Store
**Country:** Romania
**Version:** 202.0.0 (released 2026-08-26)
**Original Release:** 2022-07-20

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ro/app/app/id1634573886)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/romania](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/romania)

## Stop Anxietate Description
Stop Anxietate este ghidul care îți arată cum funcționează mintea, de ce ai suferit de anxietate în primul rând. Apoi îți oferă un program pas cu pas pentru a te elibera de comportamentul și gândurile distructive, precum și pentru a obține libertate de sub tirania gândurilor și a emoțiilor, de a ieși de sub umbrela fricii și a terorii, adică a te elibera de anxietate.

Acest program este pentru tine dacă:

● vrei să nu te mai enerveze cei de la primărie, ANAF, guvern, Banca Transilvania și alte câteva instituții și firme (citat Octavian R.)
● soțul, soacra și mama se aliază împotriva ta și îți fac viața neplăcută
● colegii de la lucru te abuzează/șicanează
● nu mai ai încredere în tine
● nu mai ai motivație să faci lucruri
● amâni lucruri
● pierzi controlul
● crezi că vei muri

Și dorești să:

● nu mai lași pe alții să îți influențeze emoțiile
● nu îți mai pese de ce spun ceilalți
● recapeți puterea și controlul pe care le aveai înainte
● petreci mai mult timp cu tine, să nu mai fii sclavul soțului, soacrei, copiilor
● îți regăsești bucuria de a trăi

Fă testul gratuit de stres, anxietate și depresie

● Înainte de lansarea programului, ai ocazia să îți măsori nivelurile de stres, anxietate și depresie. Aceste niveluri vor scădea după o săptămână sau două de la participarea în program.
● Stop Anxietate oferă o metodă științifică de autodiagnosticare, bazată pe testul DASS 
● Asigură-te că soliciți sfatul unui medic pe lângă utilizarea acestei aplicații și înainte de a lua orice decizie medicală.

Structura programului STOP ANXIETATE

Săptamâna 1

● Afli că nu ești singurul/singura care suferă de anxitate, că este normal, mai ales în ziua de azi (eliberare psihică)
● Afli ce este anxietatea. Chiar și după multe ședințe la psiholog, oamenii tot nu știu ce înseamnă, de fapt, doamna Axietate (control)
● Afli scopul anxietății – care nu este acela de a-ți face rău, este chiar invers, de fapt (pace)
● Înveți și practici metoded de stat în prezent – activități mindful (relaxare, calm)
● Afli cum gestionezi un atac de panică (siguranță)

Săptamâna 2

● Afli cel mai distrugător cuvânt din viața ta, care te împinge în anxietate și autosabotare (dușmanul)
● Afli cu ce înlocuiești dușmanul, ca nu mai trăiești în frică (detașare)
● Înveți și practici să nu îți mai hrănești anxietatea, și să nu mai lovești în tine (putere, căldură)

Săptamâna 3

● Afli ce este un gând și o emoție (control)
● Afli cum controlezi gândurile și emoțiile (control)
● Înveți care emoții sunt negative și cum să le controlezi (detașare, curaj)
● Introduci calea de mijloc, calea de aur ca valoare conducătoare în viața ta (eficiență decizii)
● Cum faci să nu te mai îngrijorezi? (eliberare)

Săptamâna 4

● O mare parte din anxietatea ta este cauzată de persoanele cu care te întâlnești regulat.Afli cum triunghiul dramei îți modelează viața (conștientizare) 
● Contorizezi abuzatorii și salvatorii din viața ta și inveți cum să îi gestionezi (control, autoprotectie)
● Afli care rol îl joci cel mai des – probabil cel de victimă (conștientizare)
● Cum ieși din rolul de victimă, să nu mai fii preșul tuturor? (putere personală, încredere, control)

Psihologia pe înțelesul oamenilor normali

● Psihologia funcționează doar atunci când este înțeleasă de oamenii normali. Am luat cele mai folosite teorii și tehnici din literatura internațională și le-am rescris într-o formă mult mai ușor de înțeles.
● Știm că nu ai timp, de aceea am sintetizat materialul psihologic că tu să profiți la maxim de el, cu minim de investiție de timp.

Printre teoriile și tehnicile folosite se găsesc:
● CBT (Cognitive behavioral therapy)
● ACT (Acceptance and commitment therapy),
● MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy).

Toate aceste tipuri de psihoterapie sunt dovedite științific că funcționează în eliberarea de anxietate și chiar și de depresie!

Terms of Use: 

## Stop Anxietate Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/45/2b/23/452b23af-8f05-2cc5-c8d1-bd9cb08a11a1/IOS-5-5-Shop_1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ea/2b/fc/ea2bfc42-952a-65d9-82d5-f2e694027f08/IOS-5-5-Shop_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/44/d7/24/44d72470-aab9-fc81-fff3-832ff0bcffdb/IOS-5-5-Shop_4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/49/f9/74/49f9744d-2b1f-8aaa-8d9e-e3edbeb8ab05/IOS-5-5-Shop_6.png/1242x2688.png)

## Stop Anxietate Rating Breakdown in Romania
- 5 stars: 292 (92%)
- 4 stars: 15 (5%)
- 3 stars: 3 (1%)
- 2 stars: 3 (1%)
- 1 stars: 5 (2%)

## Stop Anxietate Reviews in Romania

### ***** "Rezolvări anxietate"
Foarte utilă și cu efecte vizibile
-- Ionuț Inocențiu, 2025-12-05

### ***** "Cea mai de top aplicatie care bate orice forma de terapie👏👏👏🥇"
Aceasta aplicatie este de milioane si totusi este gratuita🤗Ma apropii de finalizarea programului si pot spune ca mi-am schimbat multe perspective eronate,prin dobandirea de noi informatii si constientizari valoroase dar totodata si prin implicare si consecventa asupra exercitiilor din program.O recomand cu tot dragul tuturor care intampina probleme in gestionarea anxietatii si depresiei,economisesti foarte multe resurse de timp si bani pe care unii dintre noi am fi tentati sa-i alocam unor terapii ani la rand,fara rezultate vizibile.Cu siguranta eu il voi relua,a devenit lectura mea favorita aceasta aplicatie prin multitudinea de informatii explicate pe intelesul tuturor!
-- MarinMadalina, 2025-08-26

### ***** "Felicitari!"
Mulțumesc echipei care a creat această minunată aplicație. Chiar daca suferi sau nu suferi de anxietate, este un loc unde te educi psihologic si care cu siguranță îți va schimba viata in bine.
Felicitari!!
-- BrockBrok, 2025-07-26

### **--- "Folositoare pentru anxietate, misoginie din partea vorbitorului"
E o aplicație folositoare și frumoasă, păcat totuși ca, ca femeie te simți din nou lezată chiar și atunci când vrei să scapi de anxietate, pentru ca domnul care vorbește dă deseori ca exemplu “femeile bătute de bărbați” și consideră ca dacă nu accepți ca după 30 de ani nu mai ești tânără și frumoasă, e vina ta și meriți să te lase bărbatul sau e normal să nu mai primești flori, pentru ca bărbații se uită doar la fete de 20 de ani. Nu știu în ce realitate trăiește domnul, dar eu sigur nu vreau acolo. Ar fi mai bine dacă s-ar axa strict pe anxietate dintr-un punct de vedere profesional și ar lăsa la o parte credințele lui toxice și misogine despre lume.
-- Ambianta, 2025-06-14

### ***** "Stop Anxietate"
Sunt la începutul programului, în ziua 3. Frica s-a diminuat, încep să înțeleg și să fac legături. Informațiile primite și meditațiile, tehnicile de respirație… foarte interesante și mai ales utile!
Update: sunt în săptămâna a 3-a. Aplicația aceasta chiar face ceea ce promite în titlu: pune STOP anxietății!
-- Roxana Sava, 2025-04-02

### ***** "Foarte productiv"
Mi se pare de ajutor
-- Marian jalia, 2025-03-26

### ***** "Recomand tuturor"
Mai am cateva zile si termin tot cursul “Stop anxietate” despre care pot spune ca este wow. Atatea informatii si tehnici ajutatoare la care nu ma gandisem vreodata. Multumesc! Pe mine m-a ajutat foarte mult sa ma familiarizez cu anxietatea si sa scap de depresie.
-- Lauriii91, 2025-03-23

### ***** "Exceptional"
Aplicatia e minunata! Este atat de usor sa inveti despre domnul creier daca cineva iti explica. Si odata ce ai invatat despre domnul creier si anxietate este totul mult mai simplu. Inveti sa iti gestionezi starile atat de usor. Recomand cu toata caldura
-- CristinaT94, 2024-12-30

### *---- "E o inselatorie"
Am fost extrem de dezamăgit de această aplicație. Promite soluții pentru depresie, dar nu abordează adevărata vindecare care vine din relația cu Dumnezeu. În plus, orice mențiune despre credință sau Dumnezeu este imediat cenzurată și blochează utilizatorii care vorbesc despre puterea rugăciunii. În loc să ofere ajutor real și spiritual, pare să manipuleze oamenii cu metode superficiale. Adevărata eliberare și pace vin din apropierea de Dumnezeu, nu din soluții fabricate. Recomand să vă puneți încrederea în Dumnezeu și în Cuvântul Lui pentru vindecare adevărată.
-- David Adrian Vlăduț, 2024-09-19

### **--- "Nu va entuziasmati…"
Sunt ceva conflicte in terminologii.
Te ajuta doar sa nu mai dai banii pe medicina alopata si sa intelegi daca ai sau nu anxietate.

Dar nu vindeca blocarea in anxietate.
Foarte putine tehnici (in care autorii aplicatiei nu cred) au succes:

EMDR, BLS, Neurofeedback.
-- Crocobau, 2023-12-19

[View all Stop Anxietate reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Stop Anxietate In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Stop Anxietate Abonament Lunar | 599.00 lei |
| Stop Anxietate Abonament 6Luni | 599.99 lei |
| Stop Anxietate Abonament 3Luni | 1,199.00 lei |



## Apps Similar to Stop Anxietate
- [I'm Fine: Psihoterapie](https://apptail.io/app/im-fine-psihoterapie-huN/romania)
- [dahna 2.0](https://apptail.io/app/dahna-20-rBsb/romania)
- [Hilio - sănătate digital-first](https://apptail.io/app/hilio-sanatate-digital-first-Dwvc/romania)
- [Medic Chat - sfaturi medicale](https://apptail.io/app/medic-chat-sfaturi-medicale-rxme/romania)
- [Nelma - Affordable Counselling](https://apptail.io/app/nelma-affordable-counselling-mfLi/romania)
- [Ringdoc Consult Medical Video](https://apptail.io/app/ringdoc-consult-medical-video-egLi/romania)
- [Mauna: meditatii ghidate](https://apptail.io/app/mauna-meditatii-ghidate-ugLi/romania)
- [Clickmed](https://apptail.io/app/clickmed-EgLi/romania)
- [REThink Game](https://apptail.io/app/rethink-game-XgLi/romania)
- [Meditație în limba română](https://apptail.io/app/meditatie-in-limba-romana-eAgk/romania)

## Stop Anxietate Available In
- [Romania](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/romania)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/united-kingdom)
- [United States](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/united-states)
- [Germany](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/germany)
- [Austria](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/austria)
- [Belgium](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/belgium)
- [Ireland](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/ireland)
- [Canada](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/canada)
- [Greece](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/greece)
- [Israel](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/israel)
- [Australia](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/australia)
- [Czechia](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/czechia)
- [France](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/france)
- [Grenada](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/grenada)
- [South Korea](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/south-korea)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/kazakhstan)
- [Latvia](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/latvia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/north-macedonia)
- [Norway](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/nepal)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/new-zealand)
- [Philippines](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/philippines)
- [Spain](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/spain)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/turkey)
- [Brunei](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/brunei)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/stop-anxiety-program-ofLi/uzbekistan)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*