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title: "Stop Tabaco Mobile Trainer - Reviews, Revenue and Downloads in Spain | Apple App Store"
description: "Esta aplicación, a diferencia de otras, NO es un contador de días o cigarrillos sin fumar, dinero ahorrado… Tampoco te abordaremos con fotos desagradables de pulmones de fumadores y demás estrategias "
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# Stop Tabaco Mobile Trainer — Spain
> Ayuda para dejar de fumar

![Stop Tabaco Mobile Trainer App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple112/v4/b7/bd/8a/b7bd8ae8-bed3-e081-2759-9857afda59c5/AppIconFree-1x_U007emarketing-0-10-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Iteration Mobile S.L](https://apptail.io/developer/iteration-mobile-sl-cg) (United Kingdom)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.3/5 (218 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.iteration-mobile.Stop-Tabaco-Free
**Store:** Apple App Store
**Country:** Spain
**Version:** 2.0 (released 2022-06-25)
**Original Release:** 2017-03-18

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id1199402299)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/spain](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/spain)

## Stop Tabaco Mobile Trainer Description
Esta aplicación, a diferencia de otras, NO es un contador de días o cigarrillos sin fumar, dinero ahorrado… Tampoco te abordaremos con fotos desagradables de pulmones de fumadores y demás estrategias que en el fondo, sabes que NO FUNCIONAN o no son para ti una razón de peso para dejarlo.

Este es un programa serio para dejar de fumar avalado por el Colegio Oficial de Psicólogos (COPLP) y desarrollado en colaboración con la Universidad de las Palmas de Gran Canaria. Nuestro programa te ayudará a dejar de fumar progresivamente de forma controlada gracias a la ayuda de un Terapeuta virtual que te acompañará en las diferentes etapas del tratamiento: evaluación Inicial, tareas diarias, el día D y los días después de dejarlo.

Stop Tabaco Mobile Trainer es una nueva forma de ayudar a los fumadores que quieren dejar su hábito y no guarda parecido, con ningún programa existente hasta el momento. Aborda los componentes cognitivos, emocionales y de hábito que mantienen la adicción.

* Con Stop Tabaco Mobile Trainer:

- Atacaremos las dos necesidades que se han creado: la psicológica y la física.
- Mejoraremos tu capacidad para dejar de fumar enseñándote estrategias de conducta y recursos mentales.
- Fortalecerás tu motivación para dejar de fumar.
- Aprenderás a manejar la ansiedad y a controlar o modificar tu ambiente en esta nueva etapa de tu vida de no fumador.
- Serás capaz de afrontar con decisión situaciones difíciles, especialmente los días posteriores a dejar de fumar.

Cientos de pacientes ya han dejado de fumar con nuestro programa. Si ellos lo han conseguido, ¡TÚ TAMBIEN PUEDES!

A continuación vamos a describir las diferentes etapas y secciones de la aplicación:

* EVALUACIÓN INICIAL. PRIMEROS PASOS

En la etapa inicial la aplicación realiza varios test para recoger información relevante como:

- El nivel de adicción física (Test de Faguerström).
- Motivaciones para dejar de fumar.
- Hábitos de consumo.

Dicha información es utilizada como base para la elaboración de un cronograma personalizado a las necesidades reales de cada fumador.

* EL CRONOGRAMA. TAREAS DIARIAS

Tras una evaluación inicial, el usuario accede al Programa de tratamiento, que le conduce, con un cronograma adaptado a su consumo, por un procedimiento que implica la realización de varias tareas diarias:

- El reto del día.
- Reflexiones y mitos.
- Acierta.
- Repaso final del día.

Estas tareas están destinadas tanto a la modificación de las ideas sobre el propio consumo como a la modificación de los hábitos que los sustentan, así como al control de la ansiedad como síntoma crucial de la abstinencia y el craving.

El objetivo inicial es la reducción gradual del consumo para posteriormente pasar a la cesación total y a la prevención de recaídas. Desde el primer día el usuario tiene que registrar cada cigarrillo que fuma, teniéndose que ajustar a unos objetivos de consumo diarios. Puedes registrar cada cigarrillo que fumas desde el registro de cigarrillos de la aplicación, mediante un Widget o bien utilizando tu Apple Watch.

* RELAJACIÓN Y CRISIS

La aplicación contiene una completa guía de relajación que te enseñará técnicas sencillas para relajarte y controlar la ansiedad. El apartado de Crisis es para cuando no quieras fumar pero tengas un deseo demasiado fuerte, sobre todo después del día D.

* INTEGRACIÓN CON APPLE HEALTHKIT

Con la finalidad de mostrar y analizar sus pulsaciones en la aplicación, Stop Tabaco puede leer esta información de la base de datos de HealthKit en su iPhone y Apple Watch.

Síguenos en Facebook: @stoptabacomobiletraining

* Estudios universitarios realizados por la ULPGC demuestran la eficacia de este programa para dejar de fumar. Aun así esta aplicación no garantiza que usted deje de fumar.

## Stop Tabaco Mobile Trainer Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/e4/c4/66/e4c466a6-69af-112e-f29a-90ba67da1725/542706d8-646c-444f-9af8-510276ff982d_MicrosoftTeams-image.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/bf/20/d1/bf20d11e-e47b-cb8d-ebf9-0454d63de281/9c6a2ae5-af56-492c-bad8-87beb7cd8ef5_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.53.23.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/54/64/31/546431f4-6b47-13c5-9f10-bf2f98f74dcb/de248eba-d911-4911-a6f2-6280abc0d3b8_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.39.02.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/0b/2c/50/0b2c507e-bad0-77aa-d01e-80b6fa203725/acfd7a15-7bd6-4220-a637-8c9514c64397_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.45.12.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/47/67/d0/4767d0e2-4dcc-38dc-96dc-eb164092233c/173a743f-8d2f-4036-ac65-dd2e4534deee_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.57.33.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/d8/c8/78/d8c8781b-1291-c098-341e-b7df97dd0c06/032e6b53-d52a-48b0-8791-781010da5c3e_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.53.29.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/0d/e8/9e/0de89e66-7c25-9284-f110-9b1eca9c8796/b605ab61-dc90-442f-a878-6bbc57c6927b_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.38.51.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/6d/fe/95/6dfe9570-c3ee-bf55-665c-01fec18938d6/1680671c-6c71-452b-b47d-5f6a99cdd3e0_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-06-22_at_14.47.55.png/1284x2778.png)

## Stop Tabaco Mobile Trainer Rating Breakdown in Spain
- 5 stars: 154 (71%)
- 4 stars: 21 (10%)
- 3 stars: 21 (10%)
- 2 stars: 5 (2%)
- 1 stars: 17 (8%)

## Stop Tabaco Mobile Trainer Reviews in Spain

### ***-- "Falla demasiado al abrir la app"
Nunca consigo abrir la app a la primera. Solo después de 3/4 intentos finalmente abre. También resulta algo molesta la publicidad nada más abrir la app. Por lo demás, resulta de ayuda, aunque para mi no fue suficiente para dejar de fumar.
-- Am75278, 2025-04-05

### ***** "¿ Adiós tabaco?"
No puedo decir que nunca más volveré a fumar pero a fecha de hoy ya llevo siete días sin probarlo. Llevo más de cuarenta años fumando y pensaba que moriría de viejo haciéndolo 
  Así pues creo que he dado un salto enorme
Muchas gracias a esta aplicación y espero que siga ayudando a mucha gente más 
Ánimo a los que estáis en ello
igual que hemos entrado podemos salir 
Repito MUCHAS GRACIAS
-- El namber wuan, 2025-03-22

### *---- "Funcionamiento"
Se cierra sola
-- LV&base, 2025-02-13

### ***** "Dejar de fumar"
Dejar de fumar es un esfuerzo diario y el que quiere puede
-- Tanita2304, 2024-05-16

### ***** "Necesaria"
Esta app debería ser financiada por el gobierno!
-- Exfumadora a mucha honra, 2024-03-15

### ***** "Muy buena"
Me parece una aplicación muy buena, te hace darte cuenta de muchas cosas para dejar de fumar
-- Esther Catalinas, 2023-11-24

### ***** "Válido"
Si lo tomas en serio y haces todo lo que indica la app realmente ayuda mucho y es válido
-- MrJulioDR, 2023-10-21

### ****- "Muy util."
Util.  Te mantiene alerta.
-- jsjksjudk, 2023-05-23

### ***** "Conseguido✅✅"
He conseguido dejarlo gracias a esta aplicación, muy contento. Lo único malo es que a partir de 7 días te piden pasar a premium y eso disminuyen las ganas de seguir. RECOMIENDO✅✅✅
-- Ardilla number one, 2022-02-12

### ***** "Genial"
Me parece una app genial
-- giordanescu, 2021-11-29

[View all Stop Tabaco Mobile Trainer reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Stop Tabaco Mobile Trainer In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Actualizar a Versión Pro | €5.99 |


## Stop Tabaco Mobile Trainer Discovered Keywords
- quit smoking
- fumar
- no fumar
- dejar de fumar gratis
- dejar de fumar poco a poco
- stop tabaco mobile trainer
- stop tabaco
- ayuda a relajarse
- relaxing watch game

## Apps Similar to Stop Tabaco Mobile Trainer
- [My last Cigarette Timer](https://apptail.io/app/my-last-cigarette-timer-LKg/spain)
- [Rauchen aufhören - EasyQuit](https://apptail.io/app/rauchen-aufhoren-easyquit-mZu/spain)
- [RauchFrei - Nichtraucher](https://apptail.io/app/rauchfrei-nichtraucher-VJtb/spain)
- [Quit Smoking Gradually: Alive](https://apptail.io/app/quit-smoking-gradually-alive-nKtb/spain)
- [EasyQuit Pro - Stop Smoking](https://apptail.io/app/easyquit-pro-stop-smoking-WUzc/spain)
- [Jetzt Nichtraucher werden](https://apptail.io/app/jetzt-nichtraucher-werden-hGue/spain)
- [RespirApp (Dejar de fumar)](https://apptail.io/app/respirapp-dejar-de-fumar-pWye/spain)
- [Sacabó](https://apptail.io/app/sacabo-TKCe/spain)
- [Zigarettenzähler ExSmoke](https://apptail.io/app/zigarettenzahler-exsmoke-Yukp/spain)
- [Lailo: dejar de fumar fácil](https://apptail.io/app/lailo-dejar-de-fumar-facil-jbBp/spain)

## Stop Tabaco Mobile Trainer Available In
- [Spain](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/spain)
- [Mexico](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/mexico)
- [Argentina](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/argentina)
- [Germany](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/germany)
- [United States](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/united-states)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/uruguay)
- [Austria](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/austria)
- [Colombia](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/colombia)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/ecuador)
- [Australia](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/australia)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/venezuela)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/switzerland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/united-kingdom)
- [Philippines](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/philippines)
- [China](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/china)
- [Egypt](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/egypt)
- [India](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/india)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/netherlands)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/paraguay)
- [Peru](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/peru)
- [Ireland](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/ireland)
- [Italy](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/italy)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/turkey)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/dominican-republic)
- [Brazil](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/brazil)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/slovenia)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/luxembourg)
- [Romania](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/romania)
- [Finland](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/finland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/portugal)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/nigeria)
- [Greece](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/greece)
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- [Panama](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/panama)
- [South Africa](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/south-africa)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/azerbaijan)
- [Barbados](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/barbados)
- [Belgium](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/belgium)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/bahrain)
- [Brunei](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/brunei)
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- [Belarus](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/belarus)
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- [Denmark](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/denmark)
- [Algeria](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/algeria)
- [Estonia](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/estonia)
- [France](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/france)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/hong-kong)
- [Honduras](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/honduras)
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- [Japan](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/kuwait)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/cayman-islands)
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- [Russia](https://apptail.io/app/stop-tabaco-mobile-trainer-GhYc/russia)
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