StrengthLog – Workout Tracker
Workout Log & Programs
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

** Världens mest generösa styrketräningsapp – byggd av lyftare, för lyftare **

Trött på att ladda ned gymappar och skapa ditt konto, bara för att bli utelåst inom några dagar om du inte betalar eller tittar på en massa reklamfilmer?

Vårt erbjudande till dig är 100 % gains och 0 % reklam – med obegränsad loggning av träningspass för alla användare.

Styrkelabbets app StrengthLog är både en träningsdagbok och en källa till träningsprogram och smarta verktyg! Du kan logga din styrketräning, se statistik över din utveckling och välja att följa ett eller flera av våra populära träningsprogram.

Med den här appen kan du enkelt anteckna vilka övningar du har tränat, hur många set och repetitioner du gjorde och vilka vikter du använde. "Det du mäter, förbättras" brukar man säga – och det gäller särskilt för styrketräning. Genom att skriva ned din träning kan du titta tillbaka för att se vad som fungerade bra eller vad du behöver överträffa idag för att fortsätta göra framsteg.

Du kan lägga till egna övningar eller välja från vårt enorma övningsbibliotek. Alla gratisanvändare får tillgång till grundläggande statistik och personliga rekord, medan premiumanvändare kan se avancerad statistik för varje övning. Se din historiska utveckling mätt i form av 1RM (uppskattat eller äkta), samt statistik över din träningsfrekvens, träningsvolym och vilka vikter du tränat med i medeltal. Genom att jämföra statistiken med hur din styrka har utvecklats kan du enklare se samband mellan vilken träningsvolym som leder till bäst resultat för dig.

Letar du efter ett träningsprogram att följa? Med premiumversionen av appen får du tillgång till alla Styrkelabbets premiumprogram så snart de släpps. Just nu finns program för bänkpress, marklyft, stående press, styrkelyft, powerbuilding och push/pull/legs, plus populära gratisprogram från på styrkelabbet.se. Och många fler program är på gång!

Premiumanvändare kan även aktivera funktionen att logga träning med Rate of Perceived Exertion/Reps in Reserve, för att få en ännu tydligare bild av hur ansträngande seten var.

Vi som har utvecklat appen älskar styrketräning och vet att det blir roligare när den utövas på ett effektivt sätt. Därför är vårt mål med appen att hjälpa dig göra din träning enklare och effektivare så att du kan nå dina träningsmål.

Gratisfunktioner:
• Logga obegränsat antal träningspass
• Planera pass i förväg
• Timer för setvila
• Grundläggande statistik över antal pass och träningsvolym
• Personliga rekord
• Ett flertal hjälpmedel och verktyg, till exempel 1RM-kalkylator och förslag på uppvärmning inför maxlyft
• Ett stort bibliotek av träningspass och -program
• Massor med färdiga övningar, med instruktioner i både text och video
• Dela din data med Apple Hälsa

Genom att låsa upp premiumfunktionerna får du tillgång till:
• Alla våra träningsprogram! Just nu hittar du våra program för bänkpress, marklyft, stående press, styrkelyft, bodybuilding, powerbuilding och push/pull/legs, och nya träningsprogram läggs till löpande och efter önskemål.
• Avancerad statistik med grafer över till exempel din styrka, träningsvolym, träningsfrekvens med mera, hela vägen ned för enskilda lyft/övningar
• En utförlig statistiksammanfattning för all din träning, enskilda muskelgrupper och alla övningar
• Premiumfunktioner för att logga träning med Rate of Perceived Exertion eller Reps in Reserve. Ett flertal premiumfunktioner är under utveckling och lanseras inom kort
• Dela pass och program med andra användare

Appen uppdateras kontinuerligt med nya program och nya funktioner, bland annat baserat på era önskemål!

----------------

Apple hälsa
När du ger StrengthLog-appen tillstånd att synka med Apple Hälsa, delar vi endast den information du ber oss dela. Datan delas endast med ditt privata Apple-konto och vi tar inte emot någon data i utbyte.
Hide.. Show more..

In-Apps

Styrkelabbet Premium - 3 mån.
289,00 kr
Styrkelabbet Premium - 1 månad
129,00 kr
Styrkelabbet Premium - 12 mån.
895,00 kr

Screenshots

User Rating

4.82 out of 5

9,198 ratings in Sweden

5 star
7,919
4 star
1,032
3 star
183
2 star
26
1 star
38

Ratings History

Reviews

Bra men

Junksalle on

Toppen app, funkar klockrent att använda under träningspassen. Dock synkar den inte med Apple fitness. Måste efter varje pass slå på delning i hälsa-appen och sen dela träningspasset från Strenghtlog. Vad jag kan se så är det en funktion som ska funka med gratisversionen.

Den enda träningsappen du behöver.

Razziiibasseii on

Har använt appen i fyra år nu och är väldigt nöjd. Saknar ingenting men ändå lyckas de utveckla och göra den successivt bättre med tiden. Väl värt sina pengar att betala för premium även om man kan få ut fullgott behov utan. Stort plus att det går att använda friskvården till premium.

Använt sen start, behöver ej säga mer

Bergfrej on

Kommer aldrig använda någon annan träningsapp

Super bra app

Prybert on

Alla borde ta ner den! 💪🏻🦵🏻👌🏼🤩

Världens bästa träningsapp

Bostream88 on

Otroligt intuitiv, smidig och snygg app. Älskar den och alla funktioner.

Lätt att använda

Richardriku on

Väldigt svårt att göra fel. Appen funkar alltid bra.

Galet bra

Kkfkfbdvzleöxjtb on

Haft appen i flera år, och alltid gillat den. Och appen utvecklas ständigt för att bli bättre.

Fantastiskt

aggebagge2008 on

Otroligt bra träningsapp som inte låser allt bakom en betalning, Har aldrig heller varit med om att en övning jag har velat köra inte funnits med. Appen är även på svenska vilket är en stor tumme upp!

Fantastiskt app

Dennis79Sweden on

Kan inte träna utan den.

Fantastisk

Migmatt on

En otroligt bra app redan i gratisversionen, som blir ännu bättre i premium.

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart
Category
Rank
Top Grossing
10
Top Free
36
Top Free
249
Top Free
340
Top Free
427

Keywords

Users may also like

Name
StrongLifts 5x5 Styrketräning
Program & Träningsdagbok Gym
STC Training Club
STC Training Club
RepCount Träningsdagbok Gym
Träningsapp för Styrketräning
Weight Lifting Tracker
Workout Planner
Doktor.se - Trygg vård direkt
Öppet alla dagar
Mitt Friskis
Wondr Bokningsapp
Go Active!
Kry - Erfaren vårdpersonal
Vård dygnet runt
Nordic Wellness
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into StrengthLog – Workout Tracker performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
Styrkelabbet AB
Languages
English
Recent version
6.4.12 (2 days ago )
Released on
Nov 7, 2018 (5 years ago )
Last updated
2 days ago