---
title: "StrengthLog – Workout Tracker - Reviews, Revenue and Downloads in Sweden | Apple App Store"
description: "** Världens mest generösa styrketräningsapp – byggd av lyftare, för lyftare **  Trött på att ladda ned gymappar och skapa ditt konto, bara för att bli utelåst inom några dagar om du inte betalar eller"
---

# StrengthLog – Workout Tracker — Sweden
> Workout Log & Programs

![StrengthLog App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/14/c2/f3/14c2f3f3-a058-8d4e-7f4c-5168f55672b4/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Styrkelabbet](https://apptail.io/developer/styrkelabbet-qRqb) (Sweden)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (13,629 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** se.styrkelabbet.Styrkelabbet
**Store:** Apple App Store
**Country:** Sweden
**Version:** 8.1.2 (released 2026-05-04)
**Original Release:** 2018-11-07
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/se/app/app/id1434229662)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/sweden](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/sweden)

## StrengthLog Description
** Världens mest generösa styrketräningsapp – byggd av lyftare, för lyftare **

Trött på att ladda ned gymappar och skapa ditt konto, bara för att bli utelåst inom några dagar om du inte betalar eller tittar på en massa reklamfilmer?

Vårt erbjudande till dig är 100 % gains och 0 % reklam – med obegränsad loggning av träningspass för alla användare.

Styrkelabbets app StrengthLog är både en träningsdagbok och en källa till träningsprogram och smarta verktyg! Du kan logga din styrketräning, se statistik över din utveckling och välja att följa ett eller flera av våra populära träningsprogram.

Med den här appen kan du enkelt anteckna vilka övningar du har tränat, hur många set och repetitioner du gjorde och vilka vikter du använde. "Det du mäter, förbättras" brukar man säga – och det gäller särskilt för styrketräning. Genom att skriva ned din träning kan du titta tillbaka för att se vad som fungerade bra eller vad du behöver överträffa idag för att fortsätta göra framsteg.

Du kan lägga till egna övningar eller välja från vårt enorma övningsbibliotek. Alla gratisanvändare får tillgång till grundläggande statistik och personliga rekord, medan premiumanvändare kan se avancerad statistik för varje övning. Se din historiska utveckling mätt i form av 1RM (uppskattat eller äkta), samt statistik över din träningsfrekvens, träningsvolym och vilka vikter du tränat med i medeltal. Genom att jämföra statistiken med hur din styrka har utvecklats kan du enklare se samband mellan vilken träningsvolym som leder till bäst resultat för dig.

Letar du efter ett träningsprogram att följa? Med premiumversionen av appen får du tillgång till alla Styrkelabbets premiumprogram så snart de släpps. Just nu finns program för bänkpress, marklyft, stående press, styrkelyft, powerbuilding och push/pull/legs, plus populära gratisprogram från på styrkelabbet.se. Och många fler program är på gång!

Premiumanvändare kan även aktivera funktionen att logga träning med Rate of Perceived Exertion/Reps in Reserve, för att få en ännu tydligare bild av hur ansträngande seten var.

Vi som har utvecklat appen älskar styrketräning och vet att det blir roligare när den utövas på ett effektivt sätt. Därför är vårt mål med appen att hjälpa dig göra din träning enklare och effektivare så att du kan nå dina träningsmål.

Gratisfunktioner:
• Logga obegränsat antal träningspass
• Planera pass i förväg
• Timer för setvila
• Skapa träningsmål och jaga streaks.
• Grundläggande statistik över antal pass och träningsvolym
• Personliga rekord
• Ett flertal hjälpmedel och verktyg, till exempel 1RM-kalkylator och förslag på uppvärmning inför maxlyft
• Ett stort bibliotek av träningspass och -program
• Massor med färdiga övningar, med instruktioner i både text och video
• Dela din data med Apple Hälsa

Genom att låsa upp premiumfunktionerna får du tillgång till:
• Alla våra träningsprogram! Just nu hittar du våra program för bänkpress, marklyft, stående press, styrkelyft, bodybuilding, powerbuilding och push/pull/legs, och nya träningsprogram läggs till löpande och efter önskemål.
• Avancerad statistik med grafer över till exempel din styrka, träningsvolym, träningsfrekvens med mera, hela vägen ned för enskilda lyft/övningar
• En utförlig statistiksammanfattning för all din träning, enskilda muskelgrupper och alla övningar
• Premiumfunktioner för att logga träning med Rate of Perceived Exertion eller Reps in Reserve. Ett flertal premiumfunktioner är under utveckling och lanseras inom kort
• Dela pass och program med andra användare
• Muskelkartan ”tränade muskler” visar hur du tränat kroppen under valfri tidsperiod.

Appen uppdateras kontinuerligt med nya program och nya funktioner, bland annat baserat på era önskemål!

----------------

Apple hälsa
När du ger StrengthLog-appen tillstånd att synka med Apple Hälsa, delar vi endast den information du ber oss dela. Datan delas endast med ditt privata Apple-konto och vi tar inte emot någon data i utbyte.

## StrengthLog Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/01/1a/35/011a3549-eaec-766a-8dd7-f76ee679724d/Iphone_Max_01.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/61/74/76/61747697-fc86-dfb3-8f4c-439f8963db9d/Iphone_Max_02.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2a/a4/79/2aa47940-4352-934e-74c9-fb7b87330d48/Iphone_Max_03.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2f/ae/8a/2fae8a2b-cfe0-3514-89ce-b11091bc430c/Iphone_Max_04.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/48/ad/95/48ad9510-bb36-9a4a-42e6-4980f53c1a37/Iphone_Max_05.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/54/8f/07/548f0731-b97c-0e89-b24b-8e03f21513e8/Iphone_Max_06.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/34/fa/d9/34fad96b-d14c-2a64-9bf2-a7d0a3b0dbb7/Iphone_Max_07.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/cd/23/25/cd2325e0-7126-af50-0cdf-4f181722d75f/Iphone_Max_08.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ce/01/b7/ce01b7f3-9e35-a9fb-6a2a-f2bb99ff21db/Iphone_Max_09.png/1284x2778.png)

## StrengthLog Rating Breakdown in Sweden
- 5 stars: 11,768 (86%)
- 4 stars: 1,485 (11%)
- 3 stars: 277 (2%)
- 2 stars: 42 (0%)
- 1 stars: 57 (0%)

## StrengthLog Reviews in Sweden

### ***** "Outstanding!!!"
Jag har allt jag behöver i denna app. Den sparar alla mina träningspass som den med automatik ser tillbaka på för att hämta den info jag behöver för nästa pass. Det går även skapa egna pass, kombinera flera pass. Oändligt med data och statistik.
-- Lekis77, 2025-01-01

### ***** "Generöst och omfattande"
Mycket omfattande bibliotek med träningsprogram, där det mesta är gratis. Bra statistik och historik över tidigare pass och instruktioner för olika övningar
-- Jarlfu, 2024-12-31

### ***** "Grym app"
Mycket grym app med många bra program. Alla som använder skivstång bör skaffa den!
-- ÖliDalsland, 2024-12-29

### ***** "Feature Request"
Would be great to be able to import from excel or csv-files workout programs
-- Future features, 2024-12-27

### ***** "Ultimata styrketränings appen"
Rekommenderas starkt till alla som gymmar
-- IPat73, 2024-12-26

### ***** "Best"
The best and the most complete training app out there, no doubt!
-- maaaaaaacen, 2024-12-22

### ***** "Överskådlig"
Mycket bra app. Lätt att förstå. Videos för alla övningar. Bra anatomiska beskrivningar och muskelkartor.
-- TttoomTttoom, 2024-12-20

### ***** "Mycket bra träningsapp"
Älskar denna app! Den mäter och håller reda på allt. Roliga inslag i övningsbanken också, ni kommer fatta vad jag menar 😅
-- kcyfrjvjvg, 2024-12-18

### ***** "Bästa träningsappen"
Användarvänlig, bra och utvecklas ständigt!
-- Tvkd5, 2024-12-16

### ***** "KAC"
Grym app,lätt att använda samt att se
-- stefan1799, 2024-12-16

### ***** "Vore kul med årlig sammanfattning"
Jättebra app, men brukar logga varje pass i efterhand pga det extrema batterianvändandet som en "workout" drar medans den är igång. Vore kul hur som helst med en sammanfattning för året, som Spotify Wrapped :)
-- Djsebbeboy, 2024-12-16

### ***** "Bäst"
Överlägset bästa träningsappen
-- pellefjanr, 2024-12-09

### ***** "Grym app!!"
Grym app! Väldigt lättanvänd och samtidigt många funktioner trots gratisversionen. Progressionen blir tydlig och perfekt med klocka för setvilan. Testar många nya variationer av övningar tack vare de pedagogiska filmerna/beskrivningarna.
-- Ärdettaocksåupptaget, 2024-12-07

### ***** "Its magic!"
An absolute must have! 🏋🏻‍♂️🇸🇪
-- Berg_, 2024-12-05

### ***** "The young ones…"
I’ve enjoyed your show and use the app for all strength work I do. My daughter tipped me off about the app. I log 80ish workout per year. I love what you are doing!
-- Lennie and Richie, 2024-11-28

### ***** "Ni är bäst"
Bästa appen nånsin! 🫶🏻
-- loorasmus, 2024-11-25

### ***** "Progress"
En fantastisk app som är bra för både nybörjare och proffs. Inklusive seriösa program  i gratisversionen men premium är allra roligast att följa sina framsteg med.
-- jejan4, 2024-11-22

### ***** "Still the best training app"
I’ve been using this app for years and it’s honestly the best tool for the job. Not only is it a log for your training, it has a huge library of exercises (with instructions) and pre made workouts. The regular updates keeps the app evolving and it has improved steadily over time.
-- Hejgfudjzjckfjnf, 2024-11-22

### ****- "Bra app, men kan ej radera"
Bra app hittills, har uppgraderat till premium men kan inte radera pass som jag tidigare gjort även fast jag klickar på ”radera”.
-- Cognacblue, 2024-11-19

### ***** "Riktigt bra!"
Riktigt bra app! Reggar historik och man kan lätt scrolla igenom passet under tiden utan att det stör. Visar övningarna och har alternativ om man vill byta ut. Kör än så länge gratisversionen och den är bättre än tex Lenus som många PT kör! Grymt jobbat!!!!
-- Stiiineee, 2024-11-19

[View all StrengthLog reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## StrengthLog In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Styrkelabbet Premium - 3 mån. | 289.00 r |
| Styrkelabbet Premium - 1 månad | 129.00 r |
| Styrkelabbet Premium - 12 mån. | 895.00 r |

## StrengthLog Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Grossing | Sweden | Health Fitness | #7 |
| Top Free | Sweden | Health Fitness | #39 |
| Top Free | Norway | Health Fitness | #257 |

## StrengthLog Discovered Keywords
- workouts for men
- gym
- workouts for women
- strengthlog
- workout tracker
- lazy workout
- log
- gym workouts
- journal for evernote
- gym hero

## Apps Similar to StrengthLog
- [Stronglifts 5×5 Workout](https://apptail.io/app/stronglifts-55-workout-tSb/sweden)
- [STC](https://apptail.io/app/stc-rSc/sweden)
- [RepCount - Gym Workout Tracker](https://apptail.io/app/repcount-gym-workout-tracker-fgd/sweden)
- [Setgraph: Gym Workout Tracker](https://apptail.io/app/setgraph-gym-workout-tracker-eMK/sweden)
- [Doktor.se - Trygg vård direkt](https://apptail.io/app/doktorse-trygg-vard-direkt-GcV/sweden)
- [Mitt Friskis](https://apptail.io/app/mitt-friskis-NFV/sweden)
- [Wondr Bokningsapp](https://apptail.io/app/wondr-bokningsapp-IJV/sweden)
- [Go Active!](https://apptail.io/app/go-active-vutc/sweden)
- [Kry - Erfaren vårdpersonal](https://apptail.io/app/kry-erfaren-vardpersonal-Osfk/sweden)
- [Nordic Wellness](https://apptail.io/app/nordic-wellness-sGfk/sweden)

## StrengthLog Available In
- [Sweden](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/sweden)
- [United States](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/united-states)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/united-kingdom)
- [Canada](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/canada)
- [Norway](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/norway)
- [Australia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/australia)
- [Finland](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/finland)
- [Germany](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/germany)
- [Denmark](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/denmark)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/netherlands)
- [India](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/india)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/new-zealand)
- [France](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/france)
- [Spain](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/spain)
- [Ireland](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/ireland)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/switzerland)
- [Mexico](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/mexico)
- [Italy](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/italy)
- [South Africa](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/south-africa)
- [Belgium](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/belgium)
- [Portugal](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/portugal)
- [Brazil](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/brazil)
- [Romania](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/romania)
- [Japan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/japan)
- [Singapore](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/singapore)
- [Czechia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/czechia)
- [Poland](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/poland)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/united-arab-emirates)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/turkey)
- [Austria](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/austria)
- [Iceland](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/iceland)
- [Israel](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/israel)
- [Egypt](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/egypt)
- [Thailand](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/thailand)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/bulgaria)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/slovakia)
- [Philippines](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/philippines)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/vietnam)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/indonesia)
- [Colombia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/colombia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/saudi-arabia)
- [Estonia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/estonia)
- [Latvia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/latvia)
- [Kenya](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/kenya)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/malaysia)
- [Croatia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/croatia)
- [Greece](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/greece)
- [Hungary](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/hungary)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/cyprus)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/lithuania)
- [Qatar](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/qatar)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/hong-kong)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/ukraine)
- [Panama](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/panama)
- [Argentina](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/argentina)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/taiwan)
- [Peru](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/peru)
- [South Korea](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/south-korea)
- [Malta](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/malta)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/ecuador)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/bahrain)
- [Chile](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/chile)
- [China](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/china)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/dominican-republic)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/kuwait)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/uruguay)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/luxembourg)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/pakistan)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/slovenia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/nigeria)
- [Nepal](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/nepal)
- [Brunei](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/brunei)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/sri-lanka)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/lebanon)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/kazakhstan)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/macau)
- [Mauritius](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/mauritius)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/cayman-islands)
- [Jordan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/jordan)
- [Oman](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/oman)
- [Ghana](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/ghana)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/tunisia)
- [Armenia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/armenia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/belarus)
- [Grenada](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/grenada)
- [Honduras](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/honduras)
- [Suriname](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/suriname)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/bermuda)
- [Angola](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/angola)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/jamaica)
- [Namibia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/namibia)
- [Barbados](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/barbados)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/azerbaijan)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/north-macedonia)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/uzbekistan)
- [Algeria](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/algeria)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/strengthlog-workout-tracker-ASV/paraguay)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*