Name: StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析
Rating: 4.9 (6982 reviews)
Author: 赞美 陈

Description

——专为 Apple Watch 用户设计
压力自测专为 Apple Watch 用户设计，它会分析您的心脏数据，并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态，可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表，是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。
——随时测量心理压力
在您佩戴 Apple Watch 的时候，手表会自动产生HRV（心率变异性）数据，压力自测APP会分析HRV数据，结合静息心率、年龄等综合评估，给出压力评估等级。这个过程不需要人为干预，当然，您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App，快速进行心理压力测试、心理压力监测，获取HRV数值和心理压力状态。
——多维度全周期数据
我们提供了多纬度全周期的心理压力数据图表，供您直观地获悉身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。包括周度、月度、年度压力趋势图、压力次数统计、压力时段统计、压力散点图等，我们提供充分的心理压力数据图表，为您呈现具体、清晰的心理压力数据，帮助您厘清压力根源、管理情绪，提高心理健康水平。
——心理压力智能提醒
借助压力提醒，您可以及时感知心理压力状态的变化情况，当有新的HRV数据产生时，压力自测APP自动向您的手表或者手机发送一条通知，提醒您及时关注自己心理压力状态，及时调整情绪，保持良好的身体状态。因此，压力自测APP是理想的手表压力测试工具。
——自动健康打卡
借助强大的Apple Health，我们结合了7个健康习惯，包括步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量，帮助您一目了然地了解这些数据，从而使自己养成健康良好的习惯，练就强健的身体和愉悦的内心。
——隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据，你的所有数据只存储于本地，或者其他你主动开启 iCloud 同步服务的设备之中。

压力自测高级会员自动订阅说明
成为压力自测App高级会员，你可以解锁所有压力自测的付费功能，享受未来高级功能的免费更新，以及承诺没有广告。
确认购买并支付后，将通过您的 Tunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，iTunes 账户如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款，未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。
用户协议：https://fish.iibear.com/policy/
隐私政策：https://fish.iibear.com/private/
压力自测App产生的数据、表述不构成对一般情况或任何个别人士或病人个案的医学建议、诊断或治疗，亦不应取代专业医学建议、诊断或治疗。如果您感到任何不适，无论是身体方面或者心理方面，及时就医是最佳选择

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¥158.00

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StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 FAQ

Is StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 free?

Yes, StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 legit?

🤔 The StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.

Thanks for the vote
How much does StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 cost?

StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥102.17.
What is StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 revenue?

To get estimated revenue of StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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3 star

2 star

1 star

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StressTracker压力自测：实时精准测压力，压力分析 Reviews

垃圾东西！！！！！垃圾中的战斗机！！！

亏我还充过会员！刚过2025，2024年的数据全看不了了！！这点数据能占你多大存储！！都不给用户保留！！！没下载没买会员的用户通通避雷！！前一年的数据只要过了1月1号你再也看不了了！！

这款软件现在唯一的优势也就是占用内存小了

目前市面上的测压力的软件里，它是占用内存最小的，当然，这是牺牲了好多功能！目前市面上回来居上的app功能都比它多了！再不加新功能，只能被淘汰了！有点后悔充会员了

很喜欢这个软件

它里面可以自定义表盘我很喜欢，有很多很多主题，能够测压力也很好。就是感觉在我手表上他没有自动检测过，我也不知道是什么原因，每次我都要呼吸正念之后他才更新，希望可以改善一下，还有那个主题颜色，换了颜色之后小图案的颜色就会被同化，如果可以的话也希望可以改善一下

感觉很不错

就是希望可以更加实时的更新一下压力更新间隔有点太长啦，然后就是可以弄一弄自定义状态的名称这样会更丰富好看一些！

超棒体验感

首先可以换各种皮肤，而且功能特别齐全，非常适合上班族，每天最开心的就是打开手表看看自己的心情，而且也能帮助我调节情绪，是一款非常好用的app，并且没有什么乱七八糟的广告，开发者真是太棒啦

配合Apple Watch使用真的绝了

第一次使用压力app看到好多人推荐就用了这款，可以diy自己喜欢的表盘，还可以检测自己的压力真的是超级棒啊！

好用！！！

可以编辑可爱的表盘！app也很简洁明亮！

非常好

很满意

挑来挑去还是你最得朕心

买了手表第一件事就是下载压力检测app，陆陆续续也试了好几个，最后留了这个。首先他界面简介可爱，还可以用户自定义。当然最重要的是检测精准度和频率，没有升级会员也基本上2小时测一次，数据和感受也相对吻合。但是表盘经常更新滞后，并且复杂功能模块部分主题虽然画风可爱但没有最新数据的时间，不能一目了然看到是什么时候的数据，建议可以优化一下。另外今天检测频率忽然低了下来，10-16点都没有数据，不知是否为bug？

不是更新这么多次，Apple Watch表盘上调个颜色组件还是直接变成灰色，这不改一下？

快改一下

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