---
title: "Studio NK: Домашние тренировки - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Studio NK — это студия домашних тренировок с удобными программами для всех основных групп мышц: для похудения, поддержания формы и увеличения выносливости. Тренируйся дома, улучшай форму и укрепляй те"
---

# Studio NK: Домашние тренировки — Russia
> Красивая фигура и похудение

![Studio NK App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/ee/15/3c/ee153cf9-2c37-1757-9701-d79658133e09/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Nikita Poslanichenko](https://apptail.io/developer/nikita-poslanichenko-CFEm)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (10 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.poslanichenko.studionk
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.2.6 (released 2026-04-08)
**Original Release:** 2026-03-12
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6759365544)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/russia](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/russia)

## Studio NK Description
Studio NK — это студия домашних тренировок с удобными программами для всех основных групп мышц: для похудения, поддержания формы и увеличения выносливости. Тренируйся дома, улучшай форму и укрепляй тело всего за 10–20 минут в день.

• Без спортзала
• Без оборудования
• Подробные инструкции по выполнению упражнений
• Эффективные упражнения с собственным весом

Приложение подойдёт как для начинающих, так и для тех, кто уже регулярно тренируется.

1. Программы тренировок. Выбирай раздел в зависимости от своей цели:

• Сбалансированная программа на всё тело
• Ноги и ягодицы
• Пресс и кор
• Грудь и плечи
• Спина и руки
• Похудение и выносливость

Каждый раздел включает тренировки с постепенным увеличением нагрузки.

2. Короткие ежедневные тренировки. Даже если у тебя мало времени, тренировки легко вписать в день. В приложении есть:

• Быстрые 7-минутные тренировки
• Стандартные тренировки 10–20 минут
• Программы для разных уровней подготовки
• Адаптация программ под ваш уровень подготовки

Всего несколько минут в день помогут укрепить мышцы, улучшить форму и повысить выносливость.

3. Мотивация и прогресс. Приложение помогает сохранять регулярность тренировок:

• Получай опыт и награды за тренировки
• Выполняй ежедневные задания
• Поднимайся в рейтинге и спортивных лигах
• Открывай новые программы
• Отслеживай свой прогресс

Так тренировки постепенно становятся полезной привычкой.

4. Отслеживание полезных привычек. Следи за своим прогрессом и здоровыми привычками:

• Статистика тренировок
• История активности
• Трекер воды
• Прогресс в профиле

Ты всегда видишь, как постепенно улучшается твоя форма.

5. Тренируйся где угодно без оборудования. Studio NK: Home Workout создано для тренировок:

• Дома
• В путешествиях
• На улице

Всего несколько минут в день могут изменить твоё самочувствие и физическую форму. Начни тренироваться уже сегодня!

## Studio NK Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2f/28/a9/2f28a920-09e6-599e-82a4-c953b1c1cdfd/1.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8b/ac/67/8bac6740-49b1-f9ed-c8fb-4d9f1431288a/2_2.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ba/7e/a0/ba7ea010-2882-6ec2-f07f-a8dbcf2d2ef6/3.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/17/9b/66/179b6611-8c84-775d-946d-001b1d68475e/4.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d4/3e/2e/d43e2ef6-0465-c666-6bf3-ddd84ef5fd24/5.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/6f/32/2e/6f322e6a-aca8-d65f-dfc4-d4922d5e75a3/6.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4f/06/ec/4f06ec12-6093-7745-e874-2858644524bb/9.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/02/3f/c2/023fc2c6-a156-cf80-56d0-08a2e1ce325b/7.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ed/f4/55/edf45536-7934-dec4-a274-ccc3c714672d/8.jpg/1284x2778.png)

## Studio NK Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 10 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## Studio NK Reviews in Russia

### ***** "Супер!"
очень крутое приложение, много функций! спасибо автору 😍
-- vailons, 2026-04-13

### ***** "Крутое приложение"
Приложение очень достойное! Учитывает и образ жизни, и вашу цель, вес/рост, составляет индивидуальную программу. Прикольный интерфейс, есть трекер воды!! Разные челенджи и даже короткие тренировки. Спасибо разработчикам! 🌸
-- Анна20203, 2026-04-11

### ***** "Хорошее приложение"
из положительных сторон - тренировки универсальные, плюс разбиты по группам мышц, учитывается образ жизнь и вес что тоже очень удобно 
Из замечаний хотелось бы доработать интерфейс - когда начинаешь листать вниз часто начинают прокручиваться программы в сторону вместо самого приложения - это не очень удобно, и хотелось бы учитывать некоторые особенности например тренировки без прыжков для людей с больными коленными суставами или проблемами с сердцем в отдельной категории, думаю это было бы здорово
-- m1lonova, 2026-03-28

### ***** "Рекомендую"
Прекрасное и удобное приложение . Тренировки теперь в радость . Все удобно , все по пунктам . Все нравится
-- Nisowka, 2026-03-28

### ***** "Советую!!!!"
Очень понравилось приложение!!! Во-первых видео сопровождение на протяжении всей тренировки мотивирует заниматься, как будто ты в зале с людьми)) Во-вторых большое разнообразие программ, упражнений
В-третьих интерфейс хорош для понимания, выглядит приятно
-- Boksal, 2026-03-26

### ***** "Отличное приложение для домашних тренировок"
Приложение максимально понятное и очень удобное в использовании! Перепробовала кучу разных, но это понравилось больше всего. Очень рекомендую!
-- olyamiv, 2026-03-25

### ***** "Очень удобное приложение"
Я попробовала много приложений, но это действительно удобное. Оформление просто восхитительное! Спасибо за возможность заниматься дома.
-- Ксения айза, 2026-03-25

### ***** "👍🏻"
Хорошее приложение. Можно отслеживать кол-во выпитой в течения воды, есть разминка и заминка, видео показ упражнений. Но: сделайте, пожалуйста, показ упражнений короче, особенно разминку и заминку; кнопку «далее» кликабельной; возможность пропустить разминку (я делаю несколько программ подряд, а разминка везде практически одинаковая); добавьте название программ в меню (после выбора программы, неудобно, что там просто картинка)
-- Renata1597, 2026-03-15

[View all Studio NK reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Studio NK In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 30 days + trial 7 days | 1,290.00 ₽ |
| Month | 899.00 ₽ |



## Apps Similar to Studio NK
- [Better Workout: Interval Timer](https://apptail.io/app/better-workout-interval-timer-tcxb/russia)
- [DAY BY DAY](https://apptail.io/app/day-by-day-vxwe/russia)
- [Abs Six Pack workout](https://apptail.io/app/abs-six-pack-workout-rNyq/russia)
- [Change](https://apptail.io/app/change-BJEv/russia)
- [ART OF PILATES RUS](https://apptail.io/app/art-of-pilates-rus-oEbx/russia)
- [FitSpace: Expertenkurse](https://apptail.io/app/fitspace-expertenkurse-iOwx/russia)
- [Workout Program Generator](https://apptail.io/app/workout-program-generator-gJRy/russia)
- [Melo AI: Рецепты по фото](https://apptail.io/app/melo-ai-recepty-po-foto-ZbRz/russia)
- [Fitnopia](https://apptail.io/app/fitnopia-OeiA/russia)
- [FitSeason: Calorie Counter](https://apptail.io/app/fitseason-calorie-counter-aUpA/russia)

## Studio NK Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/russia)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/kazakhstan)
- [Brazil](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/brazil)
- [Chile](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/chile)
- [Czechia](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/czechia)
- [Algeria](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/algeria)
- [Spain](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/spain)
- [Argentina](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/argentina)
- [India](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/india)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/lebanon)
- [Peru](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/peru)
- [Portugal](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/paraguay)
- [France](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/france)
- [Belgium](https://apptail.io/app/studio-nk-domasnie-trenirovki-zUQy/belgium)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*