---
title: "Sun: Дыхание и КПТ - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Бывает, что сил совсем не остается. В современном ритме легко потерять себя, и Sun создан именно для таких моментов. Это не «волшебная таблетка» и не сложный курс саморазвития, который требует времени"
---

# Sun: Дыхание и КПТ — Russia
> Борьба со стрессом и тревогой

![Sun: Дыхание и КПТ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/5f/70/7e/5f707e2c-1189-1438-1418-164201321511/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [ROMAN GAL](https://apptail.io/developer/roman-gal-lxFb)
**Category:** Productivity
**Rating:** 5.0/5 (2 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.gal.breath
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.0 (released 2026-02-03)
**Original Release:** 2026-02-02
**Languages:** English, Arabic, French, German, Hindi, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6758024238)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/russia](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/russia)

## Sun: Дыхание и КПТ Description
Бывает, что сил совсем не остается. В современном ритме легко потерять себя, и Sun создан именно для таких моментов. Это не «волшебная таблетка» и не сложный курс саморазвития, который требует времени. Это ваша тихая гавань и набор инструментов скорой самопомощи.
Мы используем доказательные методы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы помочь вам мягко вернуться в равновесие, когда тревога или усталость берут верх.
Как Sun может помочь:
Честный взгляд на выгорание: Ежедневный бережный чеклист поможет заметить, когда вы тратите больше ресурсов, чем восстанавливаете, и вовремя остановиться.
Пространство для дыхания: Простые визуальные практики (например, «Квадратное дыхание»), которые помогают успокоить сердцебиение и мысли здесь и сейчас.
Опора при панике: Техники заземления (метод 5-4-3-2-1) вернут вас в реальность и дадут чувство контроля, когда эмоции зашкаливают.
Личный дневник: Безопасное место, чтобы выговориться. Записывайте мысли, отслеживайте настроение и ищите закономерности без страха осуждения.
Никакой рекламы. Никакого информационного шума. Только спокойствие.

## Sun: Дыхание и КПТ Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/94/2d/1a/942d1a64-0138-204e-c452-d92c092d1b3f/01_relief.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/bf/68/5c/bf685cdf-47a2-10b8-792e-b28ac985537c/02_burnout.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e1/d0/89/e1d08993-e52a-6c8c-ef09-07f8d1df8b66/05_active_breathing.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/04/68/27/046827b5-2794-5f74-819a-66ed26f80a13/04_configure.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/81/ec/96/81ec9614-af65-7de9-808b-59c3bb64314a/03_add_record.png/1320x2868.png)

## Sun: Дыхание и КПТ Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 2 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## Sun: Дыхание и КПТ Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/russia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/belarus)
- [Germany](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/germany)
- [Spain](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/spain)
- [Grenada](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/grenada)
- [Honduras](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/honduras)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/indonesia)
- [India](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/india)
- [Japan](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/japan)
- [Kenya](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/kenya)
- [South Korea](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/south-korea)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/sri-lanka)
- [Mali](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/mali)
- [Mauritius](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/mauritius)
- [Namibia](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/namibia)
- [Nicaragua](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/nicaragua)
- [Norway](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/norway)
- [Panama](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/peru)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/paraguay)
- [Senegal](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/senegal)
- [El Salvador](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/el-salvador)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/turkey)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/ukraine)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/uzbekistan)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/bulgaria)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/sun-dyxanie-i-kpt-XZDy/venezuela)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*