4.17 out of 5
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Muy fácil de llevar y motivador si tienes ganas de moverte y no sabes por dónde empezar. Recomiendo empezar por retos sencillos e ir subiendo. Respecto a la dieta son recetas súper saludables y sencillas para llevar al trabajo. Se enfoca en salud y bienestar, no en imagen. Totalmente recomendable.
Una App increíble
Me encanta
Me parece perfecta para entrenar, no tengo que preocuparme de planificar nada porque aparece todo muy claro y tiene mucha variedad de entrenamientos. No le pongo cinco estrellas porque creo que hay algunas cosas que podrían mejorar: - aunque es verdad que ofrece alternativas a todos los ejercicios según dificultad/disponibilidad de material, no existe la posibilidad de mover bloques dentro del entrenamiento del día, y esto sería útil. - no se me sincroniza bien del todo con el apple watch, tengo que registrar el entreno dos veces. - no se me guardaron los pesos de los entrenamientos que hice durante el new year challenge, y si cambias de programa de entrenamiento tampoco se guarda, y dado que a veces se repiten ejercicios, esto sería muy útil también para ver el progreso. Por lo demás, estoy encantada 😊
The only app that I’ve paid and It’s totally worth it.
Es la mejor app para mujeres y hombres. La única pega que le pongo es que me gustaría que, en las sustituciones de los ejercicios, al menos una opción fuera de pie. En las planchas no ocurre y, para las que no podemos apoyar las rodillas por inflamación, nos vendría muy bien. Muchas gracias.
Me parece genial la variedad de ejercicios que tiene, la tengo desde hace años y cada dia la app es mejor
J’adore cette application, super efficace
Para mí es la mejor app de entrenamiento. El planteamiento es sencillo 30 minutos al día con entrenamientos que van aumentando de nivel. Diferentes programas que se adaptan a los gustos y necesidades de cada usuario. Muy recomendable
Hacía tiempo que buscaba una aplicación tan completa de entrenamiento... Y aseguro que funciona!!!
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