--- title: "Табата-таймер для высокоинтенсивных интервальных тренировок - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store" description: "Самый функциональный Табата-таймер на рынке! - Тренировки 'Табата' и 'Двойная Табата' сразу готовы к использованию - Создавайте свои тренировки с нуля или используйте шаблоны * - Тренировка по методу" --- # Табата-таймер для высокоинтенсивных интервальных тренировок — Russia ![Табата App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple7/v4/80/6a/93/806a93ea-555f-4a19-0f5f-4a81a3024318/pr_source.jpg/400x400bb.jpg) **Developer:** [ALOTEQ SP Z O O](https://apptail.io/developer/aloteq-sp-z-o-o-wBZ) (Poland) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.5/5 (64 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.poldeo.tabatatimer **Store:** Apple App Store **Country:** Russia **Version:** 2.0 (released 2015-08-13) **Original Release:** 2015-08-13 **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1022812045) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/russia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/russia) ## Табата Description Самый функциональный Табата-таймер на рынке! - Тренировки 'Табата' и 'Двойная Табата' сразу готовы к использованию - Создавайте свои тренировки с нуля или используйте шаблоны * - Тренировка по методу Литтла * - Заряжен специально созданными Табата-мелодиями - Возможность использовать свою мелодию - Поддержка Facebook: Отправляйте завершённые тренировки в свою ленту! - ТВ-выход: Через кабель HDMI или VGA * - Поддержка AirPlay: Выводите видео и/или звук на Apple TV! * - Управление хлопками: Контроль тренировки через хлопки! * - Полностью настраиваемое поведение * Платная функция. Пробный период на 96 часов. Оцените перед покупкой! "Табата, разрабатывая свой метод, исходил из того, что в процессе интенсивной тренировки, особенно с подъемом тяжелого веса. спортсмен задерживает дыхание, и в этот момент единственный источник его энергии – сахар, который обитает в крови. Однако, невозможно выполнять на задержке дыхания интенсивные, скоростные упражнения по методу Табата, и именно поэтому человек не только не задерживает дыхания, но, более того, дышит учащенно. Активный кислород окисляет и сжигает подкожный жир. При этом энергия, которая выделяется в процессе сжигания жира, как раз становится двигателем для мышечных сокращений. Учащенное дыхание ускоряет метаболизм, что ведет к омоложению внутренних органов и внешности. Как утверждает Табата, метаболизм сохраняет свою “ускоренную скорость” (уж простите за масло масляное) еще на протяжении 15-20 часов." (Татьяна Чекалова) ## Табата Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple4/v4/57/2f/ac/572fac48-e9f1-3d3b-dd8a-a8f52e7c059d/pr_source.png/640x960.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple1/v4/76/e9/20/76e92062-7485-a7bf-6cf9-4ec662931e14/pr_source.png/640x960.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple7/v4/f6/ab/5c/f6ab5c5a-cd66-487b-2dbd-c2da8f2dc35e/mzl.dwitvfan.png/640x960.png) ## Табата Rating Breakdown in Russia - 5 stars: 50 (78%) - 4 stars: 5 (8%) - 3 stars: 2 (3%) - 2 stars: 3 (5%) - 1 stars: 4 (6%) ## Табата Reviews in Russia ### ***** "Самое лучшее приложение" Самое лучшее приложение, огромный плюс музыкальное сопровождение. Только уже несколько дней не загружается почему-то вылетает🥲Помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 -- LenaSenchenko, 2024-06-18 ### *---- "Не работает" Не открывается совсем. -- Ольга В, 2023-03-12 ### *---- "Не работает!" Не работает -- Саетушик, 2022-07-25 ### ***** "Rabat’s timer" Отличная простая программа для интервальных тренировок, перешёл с 4s на 6s - и почему то не устанавливается……!!!!команда разработчиков ответьте если вы ещё здесь, !!!!! пользовался долго, не знаю может больше 5 лет, в России очень скучно, только медведи по улицам ходят, из развлечений только водка и балалайка-не хотелось бы терять это единственное приложение, которое не даёт умереть от тоски, help … . … . … .SOS -- Qwe535698, 2022-01-30 ### ***** "Нужны доработки" Немного не хватает доработок. Например :отменить последние 10 секунд после табаты.и заключительный гонг другой,чтобы отличались.перемотка раундов. В остальном все нормально.купил платную -- Satanislove, 2019-12-23 ### ***** "Всё супер!" Просто и удобно -- Рус65, 2018-06-03 ### ***** "Понравилось!" 👍🏻👍🏻👍🏻 -- Яна Мармелад, 2017-12-16 ### ***** "Гуд" Единственная табата в магазина, которая работает в фоне на бесплатной версии! -- iFree!, 2017-08-09 ### ***-- "Решите проблему с музыкой 🙏🏻" Приложение хорошее.. НО Почему нельзя установить свою музыку?! Подключена подписка на Apple Music, музыку выбираешь, а не работает :((( -- Anastasia_Lionessa, 2017-07-23 ### ***** "Табата" Супер! За такие деньги подарок -- Rybka1982, 2017-05-18 [View all Табата reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## Табата In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Полный Пакет | 99.00 ₽ | ## Apps Similar to Табата - [Tabata Timer Training](https://apptail.io/app/tabata-timer-training-IwQb/russia) - [Табата Тренировка](https://apptail.io/app/tabata-trenirovka-Dbfc/russia) - [7 Minute HIIT Workout Timer](https://apptail.io/app/7-minute-hiit-workout-timer-GvFd/russia) - [Tabata ChronoTimer for HIIT](https://apptail.io/app/tabata-chronotimer-for-hiit-juUl/russia) - [Batato Timer](https://apptail.io/app/batato-timer-GkIm/russia) - [Культурный код](https://apptail.io/app/kulturnyi-kod-ogtv/russia) - [Jumping Lis](https://apptail.io/app/jumping-lis-czPv/russia) - [Push-Up Boss](https://apptail.io/app/push-up-boss-BKZv/russia) - [Tabata Timer - TimeMe](https://apptail.io/app/tabata-timer-timeme-NpQw/russia) - [Ирте](https://apptail.io/app/irte-ktlx/russia) ## Табата Available In - [Russia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/russia) - [China](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/china) - [Ukraine](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/ukraine) - [Brazil](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/brazil) - [Kazakhstan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/kazakhstan) - [Canada](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/canada) - [Germany](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/germany) - [Australia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/australia) - [Belarus](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/belarus) - [Türkiye](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/turkey) - [Japan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/japan) - [United States](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/united-states) - [Chile](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/chile) - [France](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/france) - [Colombia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/colombia) - [Cyprus](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/cyprus) - [Czechia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/czechia) - [Denmark](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/denmark) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/dominican-republic) - [Algeria](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/algeria) - [Ecuador](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/ecuador) - [Estonia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/estonia) - [Egypt](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/egypt) - [Spain](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/spain) - [Finland](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/finland) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/united-kingdom) - [Ghana](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/ghana) - [Greece](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/greece) - [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/hong-kong) - [Croatia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/croatia) - [Hungary](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/hungary) - [Indonesia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/indonesia) - [Ireland](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/ireland) - [Israel](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/israel) - [India](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/india) - [Iceland](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/iceland) - [Italy](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/italy) - [Jordan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/jordan) - [South Korea](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/south-korea) - [Kuwait](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/kuwait) - [Lebanon](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/lebanon) - [Sri Lanka](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/sri-lanka) - [Lithuania](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/lithuania) - [Luxembourg](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/luxembourg) - [Latvia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/latvia) - [Madagascar](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/madagascar) - [North Macedonia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/north-macedonia) - [Macao SAR China](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/macau) - [Mauritius](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/mauritius) - [Malaysia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/malaysia) - [Namibia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/namibia) - [Nigeria](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/nigeria) - [Netherlands](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/netherlands) - [Norway](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/norway) - [Nepal](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/nepal) - [New Zealand](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/new-zealand) - [Oman](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/oman) - [Panama](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/panama) - [Peru](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/peru) - [Philippines](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/philippines) - [Pakistan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/pakistan) - [Poland](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/poland) - [Portugal](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/portugal) - [Paraguay](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/paraguay) - [Qatar](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/qatar) - [Romania](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/romania) - [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/saudi-arabia) - [Sweden](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/sweden) - [Singapore](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/singapore) - [Slovenia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/slovenia) - [Slovakia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/slovakia) - [Senegal](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/senegal) - [Suriname](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/suriname) - [Thailand](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/thailand) - [Tunisia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/tunisia) - [South Africa](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/south-africa) - [Armenia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/armenia) - [Angola](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/angola) - [Argentina](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/argentina) - [Austria](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/austria) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/azerbaijan) - [Barbados](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/barbados) - [Belgium](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/belgium) - [Bulgaria](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/bulgaria) - [Bahrain](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/bahrain) - [Bermuda](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/bermuda) - [Brunei](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/brunei) - [Botswana](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/botswana) - [Switzerland](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/switzerland) - [Uzbekistan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/uzbekistan) - [Vietnam](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/vietnam) - [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/united-arab-emirates) - [Taiwan](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/taiwan) - [Uganda](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/uganda) - [Uruguay](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/uruguay) - [Nicaragua](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/nicaragua) - [Kenya](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/kenya) - [Cambodia](https://apptail.io/app/tabata-timer-for-hiit-and-interval-trainings-EeEd/cambodia) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*