TDM

Application complètement nul pour ma part, « apparemment » nous avons des programme adaptés pour chacun… je suis actuellement à 95kg alors qu’il y a deux ans j’étais à 80kg, j’ai demandé une sèche comme programme, et pour citer un exemple dans mon premier jour d’entraînement j’avais à faire entre autres 10 série de 10 traction !!!!! Ça fait presque 2 ans que je n’ai pas fais de sport et on me donne ça à faire pour mon premier jour ?? A titre indicatif si je fais 2 traction c’est le bout du monde pour moi, même des amis qui ont deux ans de salle ne font pas les 10 séries. Donc je ne voit pas en quoi c’est « adapté » sachant que j’ai bien précisé que mon nombre de séance de sport en ce moment était 0 par semaine.

Superbe application avec des recettes mise à jour quotidiennement et aussi vegan ce qui est rare !

Application qui bug, impossible de se connecter certain jour car oui l’application décide de me déconnecter

Merci très bonne appli ! Super 👍

Ces bien Tdm coach qui te rep direct ils sont là pour l’es question et tous mais ces 100€ pour un seul programme si tu veux réajuste le programme ces 30€ en gros tu fais prise de masse ces a vie si tu veux changer envoie 30€ voilà sinon application bien

# Construire son propre armure est un facteur déterminant pour forger un mental d’acier # Douleur ! Malheur ! Adrénaline fait de nous des bêtes féroces ? Spartacus

Super complet et accessible à tous l’application m’a permis d’améliorer mes performances et m’a appris énormément de chose pour évoluer facilement et rapidement. C’est vraiment le top !!!!

🚨🚨Arnaque Arnaque Arnaque, programme générique un copier coller que ce soit programme sèche, prise de masse ou perte de poids vraiment réfléchir à 100 fois avant de s’abonner Pas de coach, pas de suivi un PDF copier coller

Très pratique ! Superbe appli !

Sur ça va tomber sur moi, tu vas voir