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title: "时间流: 柳比歇夫时间管理法 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "TimeFlow 是一款基于柳比歇夫时间管理法的时间记录、计划与复盘工具。它不只帮你安排要做什么，更帮你看清时间真正花在了哪里。  「核心功能」 • 时间记录 按类目记录每日时间消耗，支持日、周、月、年维度切换，并通过时间轴回顾一天的真实节奏。  • 计划管理 为当天、本周、本月或全年制定计划，支持计划模板和一键导入，让常见安排不必反复输入。  • 统计分析 把零散记录转成可观察的数据，查看不同类"
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# 时间流: 柳比歇夫时间管理法 — China

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**Developer:** [承金 洪](https://apptail.io/developer/developer-hYdEy)
**Category:** Utilities
**Rating:** 3.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** in.hocg.app.TimeFlow
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.1.0 (released 2026-10-10)
**Original Release:** 2026-06-23
**Languages:** English, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6777452983)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/time-flowlyubishchev-tm-huOA/china](https://apptail.io/app/time-flowlyubishchev-tm-huOA/china)

## 时间流: 柳比歇夫时间管理法 Description
TimeFlow 是一款基于柳比歇夫时间管理法的时间记录、计划与复盘工具。它不只帮你安排要做什么，更帮你看清时间真正花在了哪里。

「核心功能」
• 时间记录
按类目记录每日时间消耗，支持日、周、月、年维度切换，并通过时间轴回顾一天的真实节奏。

• 计划管理
为当天、本周、本月或全年制定计划，支持计划模板和一键导入，让常见安排不必反复输入。

• 统计分析
把零散记录转成可观察的数据，查看不同类目的时间占比，发现工作、学习、运动、休息之间的真实分布。

• 复盘笔记
为日、周、月、年留下复盘摘要，把“今天感觉不太对”变成更具体的判断和下一步调整。

• 长期目标
把长期目标拆成可追踪的进度，用每天的记录推动真正重要的事情持续前进。

• 自定义类目
按自己的生活方式管理时间类目，例如工作、学习、运动、饮食、休息，并根据需要调整顺序。

• 小组件与提醒
通过桌面小组件快速查看状态，并用复盘提醒帮助自己保持回顾习惯。

「适合谁使用」
• 想知道时间真实去向的人
• 正在实践柳比歇夫时间管理法的人
• 需要同时管理计划、记录和复盘的人
• 希望把长期目标落实到每天行动的人
• 学生、自由职业者、知识工作者和自我管理爱好者

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- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e9/17/97/e9179759-158b-9da2-9935-50b89dd9451d/05-device-bottom.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a0/4b/0b/a04b0bc2-d50b-2e9b-70af-4e88b2621c69/04-device-top.png/1284x2778.png)

## 时间流: 柳比歇夫时间管理法 Rating Breakdown in China
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