Acompanhe a atividade diária

Rastreador para acompanhar as atividades diárias.
Crie sua lista de ações desejadas e marque a implementação todos os dias.
Você não esquecerá nada e poderá acompanhar seu progresso.
Aliás, assim você poderá adquirir novos bons hábitos.
Para formar um hábito, você precisa realizar regularmente a ação desejada.
Acompanhe o que você fez durante o dia. Diariamente.
E observe como essa ação se torna um hábito.
Use a lista predefinida de bons hábitos ou crie a sua própria.
Tenha em mente que a pesquisa diz que leva em média 66 dias consecutivos para completar uma ação e formar um hábito.
-= RECURSOS =-
• Complete sua lista todos os dias
• Ver dados dos dias anteriores
• Acompanhe o seu progresso - classifique os seus hábitos e receba recompensas pela persistência.
Adquira hábitos que você considera valiosos para você. Cresça e acompanhe todos os dias.