Exercícios em Casa : Fitness

Treino em Casa para Homens

Published by: Denis Tomashevich

Description

Exercícios em casa para homens são programas de treinamento diário sem equipamento com exercícios para todos os músculos.
No aplicativo, você encontrará diferentes conjuntos de exercícios que ajudarão a bombear os músculos de todo o corpo. Cada complexo é projetado para 30 dias. Exercitando por 20-30 minutos por dia, você melhorará sua forma física, perderá peso e aumentará sua massa muscular.
Nenhum equipamento. Todos os exercícios são muito simples, mas o mais eficaz possível. Você não precisa de uma academia e um treinador – todos os exercícios são feitos sem equipamento com seu peso em casa.
Como bombear músculos em casa? Todos os complexos de treinamento e seleção de exercícios são feitos por especialistas qualificados de diferentes áreas: fitness de Força, Crossfit, Musculação (Musculação). Portanto, nossos exercícios masculinos são incrivelmente eficazes e equilibrados. O treinamento de força é ideal para ganhar massa muscular, perder peso e tonificar os músculos. Um programa de exercícios em casa ajudará a aumentar os músculos peitorais, abdominais, costas ou braços em apenas algumas semanas.

Conjuntos de exercícios " treinamento em casa para homens – sem equipamento»:
- Treino de corpo inteiro
- Treino para as costas e ombros
- Treino para peito e braços
- Treino para as pernas
- Treino para os abdominais
Juntamente com programas eficazes de treinamento em casa para homens, Implementamos uma calculadora corporal que ajudará a determinar com precisão sua forma física.
Baixe o aplicativo "Exercícios em casa para homens-sem equipamento" e crie o corpo dos seus sonhos.
Hide Show More...

In-Apps

Remove ads
€2.99
Body calculator
€5.99

Screenshots

Exercícios em Casa FAQ

  • Is Exercícios em Casa free?

    Yes, Exercícios em Casa is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Exercícios em Casa legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does Exercícios em Casa cost?

    Exercícios em Casa has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €4.49.

  • What is Exercícios em Casa revenue?

    To get estimated revenue of Exercícios em Casa app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating
App is not rated in Portugal yet.
Ratings History

Exercícios em Casa Reviews

Супер приложение

Kury Jin on

Russia

Уже 30 дней занимаюсь, результат прям заметный. Минус 4-5 кг и общее самочувствие улучшилось! Единственное, что не понятно, как быть после 30 дней? Основную программу выполнил, а дальше? И не совсем понятно как переходить между уровнями? У меня сейчас все уровни «новичок». Было бы супер, если добавить план действий для дальнейших упражнений. Автор, спасибо тебе огромное!

Бодимагия💪🏾🤙🏼

alex6435677 on

Russia

Профессионально и очень удобно составленная программа. Можно записаться в любом месте в любое время😉 Времени минимум занимает тренировка, а прокачиваешь мышцы достаточно📶 Рекомендую!

🤬🤬🤬

f it do it go tag u I &4 on

Russia

Почему на 4 день день отдыха 😡

Арбуз

satinbell on

Russia

Само приложение очень удобное на

Классное приложение

копченый арьех on

Russia

Спасибо за приложение, очень помогает

Глюки

User1_1 on

Russia

Приложение в целом классное. Хорошие тренировки, понятный интерфейс. Единственное при переносе с одного телефона на другой прогресс не получилось перенести. Еще на ios некорректно считает калории затраченные за тренировку как за одну так и за весь период. Например если одну тренировку я провел как продвинутый, а следующую как профессионал, общее количество калорий указывает как за 2 тренировки продвинутого уровня или профессионала, в зависимости от того какая тренировка была последняя. Также и считает общее количество калорий за 30 дней. Также если тренировку начинаешь до окончания отсчета времени отдыха между упражнениями, то во время упражнения, он будет отсчитывать звуковым сигналом последние 4 секунды времени отдыха. Но это только на тех упражнениях которые выполняешь не на время.

Всё чётко

ш-а-р-х-а-н on

Russia

Приложение класс!!!

Store Rankings

Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
App is not ranked yet

Keywords

Exercícios em Casa Competitors

Тренировки Дома ZuX Упражнения Installs

Last 30 days

Тренировки Дома ZuX Упражнения Revenue

Last 30 days

Exercícios em Casa Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Тренировки Дома ZuX Упражнения performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.