Упражнения от боли в спине - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

С помощью данного приложение вы сможете заниматься лечением и профилактикой заболеваний спины и шеи в домашних условиях. Упражнения помогут избавиться от боли в спине и укрепить мышцы для поддержки позвоночника.

В приложении представлены готовые комплексы упражнений для:
- поясницы;
- грудного отдела;
- шеи;
- растяжки позвоночника;
- утренней зарядки.

Приложение содержится более 100 упражнений для развития и укрепления мышц спины, живота, плечевого пояса, поясницы, ног, ягодиц и шеи. Выполнение этих комплексов обеспечит вам здоровье спины и коррекцию осанки.

Каждое упражнение имеет видео инструкцию и подробное описание техники выполнения.

Создайте и настройте свою собственную тренировку из имеющихся упражнений.

Отслеживайте свой прогресс с помощью детальной статистики.

Установите напоминание, чтобы не пропустить следующую тренировку.

Предупреждение! При наличие межпозвонковых грыж, протрузий и острой боли обязательно проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений.

Hide.. Show more..

In-Apps

PRO

249,00 ₽

Premium Yearly

2 050,00 ₽

Premium Monthly

269,00 ₽

Screenshots

User Rating

4.91 out of 5

1,244 ratings in Russia

5 star

1,159

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Отличное приложение

Всё предельно понятно

Отличное приложение

Очень помогло при болях в спине. Времени занимает немного, укрепляющие упражнения делаю ежедневно. Спасибо разработчикам!

Еее

Классное приложение

Супер!

Спасибо за такое классное приложение!!! Хотелось бы обновления, новых комплексов по упражнениям! Спасибо за здоровую спину ❤️

От души

Спасибо огромное, разработчику. Отличное приложение. Дай бог Вам здоровья. Только доработать бы команду делаем и отдыхаем, а то по звуку не понятно сколько отдыхай.

Пользуюсь приложением с огромным удовольствием

Очень довольна программами упражнений, легко подобрать себе тренировку в зависимости от потребностей тела, очень удобно и наглядно

Приложение

Отлично!

Зарядка на спину при грыже

Хорошее приложение, удобно с ним заниматься. Зарядка помогает расслабить спину. 👍

Огонь

Все собрано в одном месте

BackExercises

приложение супер! с первой тренировки уже почувствовала легкость в спине😌 советую! тренировки не слишком сложные и время проходит незаметно!

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Russia Health Fitness	452
Top Free	Romania Health Fitness	455

Name	Reviews	Recent release
Упражнения для спины и плеч Тренировка : спина и плечи	2	3 months ago
Растяжка и гибкость Упражнения на растяжку	67	1 week ago
растяжку гибкость упражнения тренировка растяжку всего тела	12	1 month ago
здоровый позвоночник Упражнения на растяжку спины	16	1 month ago
Text Neck - Тренировка Oсанки Упражнения для спины и шеи!	0	1 year ago
Perfect Posture & Healthy back Posture correction in 30 days	57	3 months ago
Осанка - тренировка спины Коррекция осанки крепкая спина	55	2 months ago
Разминка И Растяжка - Зарядка До и после тренировки. Заминка	6	1 month ago
Гимнастика для шеи Упражнения для мышц шеи	1	1 year ago
Упражнения на поясницу Упражнения для низа спины	0	1 year ago

Name