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title: "UPROOF - 挫折できない習慣アプリ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "写真を撮るか、罰金を払うか。UPROOFは仲間と連帯責任を負う、本気の習慣アプリです。  毎日、習慣を達成した証拠をタイムスタンプ付き写真で提出。締切に間に合わなければ本当の罰金が発生——$1→$5→$10と段階的にエスカレート。しかもあなたのせいでグループ全員のストリークがリセットされます。  連帯責任。退路なし。  使い方  1. 習慣を選ぶ — 70以上のテンプレート（筋トレ、早起き、勉強、"
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# UPROOF - 挫折できない習慣アプリ — Japan
> 罰金あり。連帯責任。もう逃げない。

![UPROOF App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b8/c9/b2/b8c9b266-a498-909a-da45-72ff9b147357/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Temma Komine](https://apptail.io/developer/temma-komine-PUurR)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.2/5 (5 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.tenmaai.uproof
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.0.4 (released 2026-05-22)
**Original Release:** 2026-03-04
**Languages:** English, French, German, Indonesian, Japanese, Korean, Portuguese, Chinese, Spanish, Thai

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6759798078)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/uproof-nuSy/japan](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/japan)

## UPROOF Description
写真を撮るか、罰金を払うか。UPROOFは仲間と連帯責任を負う、本気の習慣アプリです。

毎日、習慣を達成した証拠をタイムスタンプ付き写真で提出。締切に間に合わなければ本当の罰金が発生——$1→$5→$10と段階的にエスカレート。しかもあなたのせいでグループ全員のストリークがリセットされます。

連帯責任。退路なし。

使い方

1. 習慣を選ぶ — 70以上のテンプレート（筋トレ、早起き、勉強、瞑想、ダイエット、禁欲、デジタルデトックスなど）から選択、またはカスタム作成。

2. 写真で証明 — 毎日タイムスタンプ付き写真を提出。写真がなければストリーク断絶。

3. 罰金を払う — 罰金は段階的に増加（$1→$5→$10）。グループが設定した罰（腕立て50回、冷水シャワーなど）も実行。支払うまで習慣はロック。

グループがサボりを許さない理由

招待コードでグループを作成・参加。誰も逃げられない仕組み：
・1人がサボると → グループ全員のストリークがリセット
・メンバーが写真を投票で承認・却下
・グループの全変更は民主的投票で決定
・4回失敗 → 自動除名

主な機能

• 写真証明 — ウォーターマーク＆タイムスタンプ付きの毎日の証拠
• リアル罰金 — $1→$5→$10、失敗ごとにエスカレート
• 連帯責任 — 1人の失敗でグループ全員のストリークがリセット
• カスタム罰則 — 金銭以外の罰もグループで設定可能
• 民主的投票 — 全ての決定に過半数の承認が必要
• 休憩制度 — ストリークを維持したまま計画的に休める
• 70以上の習慣テンプレート — 筋トレ、勉強、瞑想、禁欲など
• リアルタイムチャット＆タイムライン — 証明に反応・コメント
• ランキング＆バッジ — 個人ランクとマイルストーン
• ライブアクティビティ — ダイナミックアイランドで締切カウントダウン
• 11言語対応
• ダーク＆ライトモード

意志力は消耗する。モチベーションは一時的。でもお金と仲間のストリークがかかっていたら——サボれない。

## UPROOF Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2f/27/b0/2f27b013-6575-2d84-0151-684c42145812/1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c6/9c/f8/c69cf800-02b5-2303-0e4c-e58e1e35e87b/4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fb/0b/4c/fb0b4c3d-b137-a440-08ec-c7a62e9c2715/3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/56/9e/cd/569ecd15-a3f8-bbfa-efc0-99c43d7688c9/2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/92/52/76/9252760f-10ca-0ef5-66d0-9ae52b091e18/6.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b6/d2/20/b6d22021-e4dd-b32b-31a7-45986c462733/5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/73/e9/ee/73e9ee87-f0f4-6d7c-7569-346a136b44ae/8.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3d/b0/7f/3db07fff-aa30-ab32-8bd5-ce8bc881c945/7.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6a/ca/75/6aca755f-2fc5-089f-8f3d-27517b2f8565/9.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/40/20/5e/40205e59-1c00-154f-878a-9ef4e54e60df/10.png/1242x2688.png)

## UPROOF Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 4 (80%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (20%)






## UPROOF Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/japan)
- [Belgium](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/belgium)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/bahrain)
- [Germany](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/germany)
- [Denmark](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/denmark)
- [Estonia](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/estonia)
- [Grenada](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/grenada)
- [Ghana](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/ghana)
- [Croatia](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/croatia)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/indonesia)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/jamaica)
- [South Korea](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/south-korea)
- [Norway](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/norway)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/poland)
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- [Thailand](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/thailand)
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- [Türkiye](https://apptail.io/app/uproof-nuSy/turkey)

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## About AppTail

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