VR Workout

O VR Workout foi criado especificamente para que os alunos da Personal Trainer Vanessa Rossi possam visualizar de maneira detalhada e individualizada os seus treinos.
Todos os treinos são feitos somente para você, de acordo com o seu objetivo e perfil!
A meta principal é fazer uma periodização de seus treinos para que alcance seus objetivos na melhor qualidade possível! Afinal, de nada adianta copiar um treino pronto da internet que não foi criado PARA VOCÊ. Lembre, cada pessoa possui individualidades que fazem total diferença na busca de resultados.
Dentro desta plataforma você preencherá sua anamnese e em poucos dias terá disponível:
- Seu treino ativo
- Os treinos separados por dias da semana
- Os treinos por escrito com séries e repetições detalhadas
- Vídeo de todos os exercícios com explicações e dicas
Quando você adquire um treino novo, seus treinos antigos ficam salvos dentro do aplicativo e você tem acesso a eles também.
A Personal Vanessa Rossi é formada em Educação Física no Brasil, pós graduada em Bioquímica, Fisiologia e Treinamento esportivo pela UNICAMP, possui a licença NASM para atuar nos EUA, dentre demais cursos efetuados durante os 13 anos de carreira (como por exemplo: treinamento funcional, musculação, musculação na terceira idade, nutrição esportiva, bodybuilding, levantamento de peso, entre outros)