---
title: "Window - Monitor głodówki - Reviews, Revenue and Downloads in Poland | Apple App Store"
description: "Zachęcamy do zrobienia kroku w kierunku polepszenia swojego zdrowia dzięki aplikacji Window będącej towarzyszem w przerywanym poście. Stosujemy podejście oparte na nauce i wspierane przez ekspertów. O"
---

# Window - Monitor głodówki — Poland
> Przerywany post, zdrowa dieta

![Window App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/5b/ee/d6/5beed6a4-45a3-d761-668c-11d4b4122684/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-7-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Mosaic S.r.l](https://apptail.io/developer/mosaic-srl-bJm) (United States)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.2/5 (63 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** tech.calstephens.Window
**Store:** Apple App Store
**Country:** Poland
**Version:** 4.3.11 (released 2025-04-09)
**Original Release:** 2016-05-12
**Languages:** Spanish, German, Chinese, Korean, French, English, Portuguese, Russian, Thai

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/pl/app/app/id1112765909)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/poland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/poland)

## Window Description
Zachęcamy do zrobienia kroku w kierunku polepszenia swojego zdrowia dzięki aplikacji Window będącej towarzyszem w przerywanym poście. Stosujemy podejście oparte na nauce i wspierane przez ekspertów. Oferujemy spersonalizowane zalecenia dostosowane do Państwa i Państwa stylu życia!

Przerywany post jest popularnym sposobem odżywiania, który może pomóc schudnąć i poczuć się zdrowiej. Window pomoże Państwu zrobić to z przekonaniem! Można śledzić swój post i spożywane posiłki, ustawiać cele utraty wagi i monitorować je, śledzić ilość przyjmowanej wody oraz otrzymywać wskazówki od dietetyków dotyczące zdrowia. Window ma wszystko, czego potrzeba (a nawet więcej), aby prowadzić zdrowszy tryb życia!

** Co otrzymasz jako użytkownik DARMOWEJ wersji aplikacji Window **

• Licznik czasu postu – śledzenie okresów postu i spożywania posiłków.
• Terminowe przypomnienia – otrzymywanie powiadomień, kiedy okienka postu zamykają się lub otwierają.
• Dziennik wagi – ustalanie swojej docelowej wagi i monitorowanie postępów.
• Tracker przyjmowanych płynów – kontrolowanie poziomu nawodnienia.
• Zdrowy blog – wskazówki dotyczące zdrowia, odżywiania, dbania o ciało oraz tego, jak to wszystko jest ze sobą powiązane.
• Synchronizuje się z Apple Watch.
• Synchronizuje się z Apple Health.

** Dołącz do Window PREMIUM, aby uzyskać dostęp do: **

• Spersonalizowany program postu.
• Wszystkie plany przerywanego postu – przełączanie pomiędzy planami postu, aby zaspokoić swoje aktualne potrzeby.
• Indywidualny plan posiłków – zalecenia dietetyków dotyczące tego, co należy jeść na śniadanie, obiad i kolację.
• Osobiste statystyki – śledzenie własnych statystyk, takich jak waga, przyjmowana ilość wody i inne.
• Zdrowe wyzwania – budowanie nowych nawyków, takich jak spożywanie mniejszej ilości cukru, wykonując małe zadania.
• Tracker odżywiania i nastroju – zrozumienie, jak post wpływa na ciało i umysł.

* Płatnościami za subskrypcję będzie obciążane Twoje konto iTunes po potwierdzeniu zakupu.
* Subskrypcje będą odnawiały się automatycznie, a płatnością będzie obciążane Twoje konto iTunes, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Koszt odnowienia zależy od Twojego planu subskrypcji. Nasze standardowe plany subskrypcji to:
* 1 miesiąc
* 1 rok

* Subskrypcja z bezpłatnym okresem próbnym zostanie automatycznie odnowiona jako subskrypcja płatna.  Możesz anulować automatyczne odnawianie bezpłatnego okresu próbnego lub zarządzać nim w ustawieniach swojego konta po dokonaniu zakupu. Anulowanie nastąpi 24 godziny po ostatnim dniu bieżącego okresu subskrypcji i spowoduje ograniczenie usługi do wersji bezpłatnej.
* Uwaga: wszelkie niewykorzystane dni bezpłatnego okresu próbnego (jeśli były oferowane) zostaną utracone w przypadku zakupienia subskrypcji wersji premium podczas korzystania z bezpłatnego okresu próbnego

Window jest narzędziem do monitorowania okresowego postu i nie ma zastosowania w medycynie ani ochronie zdrowia. Treści zawarte w Window mają charakter wyłącznie informacyjny. Przed rozpoczęciem okresowego postu lub innego programu odchudzającego należy skonsultować się z lekarzem, co dotyczy zwłaszcza kobiet w ciąży i osób chorych.

Udanego monitorowania!

Ikony dostarcza serwis icons8.com

Korzystając z Window, akceptujesz Warunki świadczenia usług i Politykę prywatności.
Privacy Policy: 
EULA: 
AdChoices: 

## Window Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/c3/f9/e9/c3f9e9fb-1d0a-9cd6-b46f-b4d5d90d2214/f184c4ef-ce3f-4c6c-a455-cdeebf345d05_iphone6.5_s1_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/ab/a9/59/aba9594f-f26b-d766-6a73-673399a2b377/2ee1438d-5fe7-4840-b238-0e404f7fc922_iphone6.5_s2_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/f8/6f/c4/f86fc4c1-f98a-fbae-0043-6b64de6bf729/71277c0f-f343-4fdf-a7c2-2db06c29e9e1_iphone6.5_s3_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/a9/e1/1d/a9e11d04-73e0-d81d-c631-110a35170896/ac587eeb-817f-4161-a5a0-d19898be5d25_iphone6.5_s8_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/4e/87/d7/4e87d716-1610-6822-a9d7-ca31778ce2e4/4982b800-347d-4f9a-8a91-2ca9ab2aba07_iphone6.5_s4_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/9d/53/3c/9d533c85-8c47-d8f6-37f3-dba4ec2e4448/dbe50ecb-eb72-49bc-b50f-446ba2a731a1_iphone6.5_s6_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/d2/80/43/d2804372-527e-ff07-7dee-28046b6eecb6/f4f3fb1b-db61-434f-9f32-7e6f5a2b0bd4_iphone6.5_s6_pl.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/39/56/74/39567447-f7bb-b5ae-8f31-165b3ede6e74/27246609-2595-45d7-a58c-cf3b008e100e_iphone6.5_s8_pl.jpg/1242x2688.png)

## Window Rating Breakdown in Poland
- 5 stars: 44 (70%)
- 4 stars: 5 (8%)
- 3 stars: 3 (5%)
- 2 stars: 2 (3%)
- 1 stars: 9 (14%)

## Window Reviews in Poland

### *---- "Poor app"
Very poor app
-- Marianne Elias, 2023-03-10

### *---- "Верните деньги,я удалила это приложение!"
Какого хрена вы без разрешения снимаете со счета деньги???
-- gabryliuk, 2020-04-27

[View all Window reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Window In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Window Premium | 92.99 zł |
| Window Premium (1 rok) | 264.99 zł |
| Window Premium (1 miesiąc) | 47.99 zł |

## Window Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Thailand | Health Fitness | #363 |
| Top Free | Ecuador | Health Fitness | #477 |

## Window Discovered Keywords
- intermittent fasting
- window

## Apps Similar to Window
- [FastHabit Intermittent Fasting](https://apptail.io/app/fasthabit-intermittent-fasting-eBg/poland)
- [If: Интервальное голодание](https://apptail.io/app/if-intervalnoe-golodanie-lqq/poland)
- [BodyOK: 间歇性断食追踪, 轻断食减肥打卡](https://apptail.io/app/bodyok-Pqs/poland)
- [Intermittent Fasting Tracker](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-ict/poland)
- [Intermittent Fasting Tracker ⋆](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-Uou/poland)
- [Fasting Tracker App - Fasta](https://apptail.io/app/fasting-tracker-app-fasta-QTv/poland)
- [生酮减肥-断糖快速减肥法](https://apptail.io/app/app-GRgb/poland)
- [辟谷轻断食-无需运动节食，懒人专属定制食谱，助你实现目标](https://apptail.io/app/app-HRgb/poland)
- [体重小本-超好用的AI减肥打卡饮食记录瘦身轻断食管理软件社区](https://apptail.io/app/ai-uchb/poland)
- [Intermittent Fasting Tracker ⁺](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-dxlb/poland)

## Window Available In
- [United States](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/united-states)
- [China](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/china)
- [Thailand](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/thailand)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/taiwan)
- [Brazil](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/brazil)
- [Russia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/russia)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/ukraine)
- [Mexico](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/mexico)
- [France](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/france)
- [Chile](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/chile)
- [Philippines](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/philippines)
- [Canada](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/canada)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/united-kingdom)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/hong-kong)
- [Spain](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/spain)
- [Colombia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/colombia)
- [Australia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/australia)
- [Argentina](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/argentina)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/saudi-arabia)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/malaysia)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/kazakhstan)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/united-arab-emirates)
- [South Korea](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/south-korea)
- [India](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/india)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/switzerland)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/indonesia)
- [Peru](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/peru)
- [Japan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/japan)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/ecuador)
- [South Africa](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/south-africa)
- [Belgium](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/belgium)
- [Germany](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/germany)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/new-zealand)
- [Italy](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/italy)
- [Portugal](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/portugal)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/dominican-republic)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/turkey)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/vietnam)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/netherlands)
- [Sweden](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/sweden)
- [Singapore](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/singapore)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/macau)
- [Egypt](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/egypt)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/kuwait)
- [Israel](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/israel)
- [Poland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/poland)
- [Norway](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/norway)
- [Ireland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/ireland)
- [Qatar](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/qatar)
- [Czechia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/czechia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/nigeria)
- [Romania](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/romania)
- [Panama](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/panama)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/paraguay)
- [Kenya](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/kenya)
- [Senegal](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/senegal)
- [Greece](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/greece)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/uruguay)
- [Oman](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/oman)
- [Ghana](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/ghana)
- [Honduras](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/honduras)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/slovakia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/azerbaijan)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/pakistan)
- [Denmark](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/denmark)
- [Austria](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/austria)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/lebanon)
- [Finland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/finland)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/bahrain)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/latvia)
- [Estonia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/estonia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/belarus)
- [Jordan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/jordan)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/uzbekistan)
- [Hungary](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/hungary)
- [Angola](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/angola)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/sri-lanka)
- [Armenia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/armenia)
- [Croatia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/croatia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/cyprus)
- [Uganda](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/uganda)
- [Mali](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/mali)
- [Mauritius](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/mauritius)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/slovenia)
- [Namibia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/namibia)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/lithuania)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/bulgaria)
- [Iceland](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/iceland)
- [Malta](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/malta)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/jamaica)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/tunisia)
- [Barbados](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/barbados)
- [Brunei](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/brunei)
- [Algeria](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/algeria)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/cayman-islands)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/north-macedonia)
- [Nepal](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/nepal)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/madagascar)
- [Grenada](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/grenada)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/bermuda)
- [Belize](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/belize)
- [Suriname](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/suriname)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*