--- title: "筋トレ・ボディメイク記録 - WorkoutDiary - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "■ ジムでメモ続かない人へ。 WorkoutDiaryは、重量・回数・セットをタップするだけで記録できる シンプルな筋トレ日誌アプリです。 自己ベストを更新したら自動でお祝い。 おしゃれなシェアカードをワンタップで作成し、 XやInstagramに投稿できます。 毎日のトレーニングを手軽に記録して、成長を実感しましょう。 ■ WorkoutDiary - あなたのトレーニングパートナー " --- # 筋トレ・ボディメイク記録 - WorkoutDiary — Japan > 自己ベスト・グラフをカードでSNSシェア ![筋トレ・ボディメイク記録 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/ad/9f/83/ad9f831c-9160-d7ce-b472-0be55f511f71/AppIcon-1x_U007ephone-0-1-85-220-0.png/434x0w.png) **Developer:** [KOTARO MURAKAMI](https://apptail.io/developer/kotaro-murakami-UrGlfc) (Japan) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (3 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.happyboy1002.WorkoutDiary **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.4.0 (released 2026-10-05) **Original Release:** 2026-04-27 **Languages:** English, Japanese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6760113684) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/workoutdiary-nUbA/japan](https://apptail.io/app/workoutdiary-nUbA/japan) ## 筋トレ・ボディメイク記録 Description ■ ジムでメモ続かない人へ。 WorkoutDiaryは、重量・回数・セットをタップするだけで記録できる シンプルな筋トレ日誌アプリです。 自己ベストを更新したら自動でお祝い。 おしゃれなシェアカードをワンタップで作成し、 XやInstagramに投稿できます。 毎日のトレーニングを手軽に記録して、成長を実感しましょう。 ■ WorkoutDiary - あなたのトレーニングパートナー 毎日のトレーニングを手軽に記録して、成長を実感しましょう。 WorkoutDiaryは、シンプルさと機能性を両立した筋トレ記録アプリです。 ■ 主な機能 【トレーニング記録】 ・部位→種目→重量・回数・セット数の直感的な入力 ・日付ごとのトレーニング記録管理 ・メモ機能で補足情報を記録 【テンプレート機能】 ・よく行うトレーニングメニューをテンプレートとして保存 ・ワンタップでテンプレートを読み込み、入力の手間を大幅削減 【自己ベスト自動検出】 ・新しい最大重量を記録すると自動でPR（自己ベスト）を検出 ・トロフィーアニメーションでお祝い表示 ・PR達成後にシェアカード作成を提案 【1RM推定計算】 ・Epley公式を使った推定1RM（最大挙上重量）をリアルタイム表示 ・現在の実力を数値で把握 【統計グラフ】 ・種目ごとの最大重量推移チャート ・ボリューム（重量×回数）の推移チャート ・1ヶ月/3ヶ月/全期間の期間フィルタ 【カレンダー】 ・月間カレンダーでトレーニング実施日を一覧表示 ・日付選択で詳細を確認 【インターバルタイマー】 ・セット間の休憩時間をカウントダウン ・30秒〜3分のプリセット 【SNSシェア（4種類のカード）】 ・デイリーカード: その日のトレーニング内容を一覧表示 ・PR達成カード: 自己ベスト更新を専用デザインでシェア ・週次サマリーカード: 週間のトレーニング回数・トップ種目・連続記録 ・重量推移グラフカード: 種目別の重量変化を折れ線/棒グラフで表示 ・3テーマ（デフォルト/ダーク/ミニマル）× 2フォーマット（標準/ストーリーズ） ・Instagram Stories直接共有対応 【データエクスポート】 ・CSV形式でトレーニング記録を書き出し ■ デフォルト種目 ベンチプレス、スクワット、デッドリフトをはじめ、21種目を初期登録済み。 オリジナル種目の追加も自由です。 ■ ダークモード ジムの照明環境に最適化されたダークモードデザイン。 ■ プレミアムプラン ・すべての広告を非表示 ・ストーリーズ形式でシェア ・PR / 週間 / グラフカード ・CSVデータエクスポート ## 筋トレ・ボディメイク記録 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5b/99/80/5b9980b3-0ac8-45d1-9f6f-019b6503504d/01_Training.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/34/bf/e734bf48-285f-23fa-86b0-b4356f71ea06/02_Exercises.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/43/3c/ad/433cad8d-8228-d298-174e-3c333e39accd/03_Calendar.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e1/e0/1d/e1e01d69-78ed-43b3-9c66-5ff6d278394f/04_Stats.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/78/42/06/784206a9-313f-69d4-b2d9-5030becf392a/05_Settings.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/98/af/c2/98afc2fa-d3f2-ca31-5055-7b6c1410c2fa/06_Overview.png/1320x2868.png) ## 筋トレ・ボディメイク記録 Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 3 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## 筋トレ・ボディメイク記録 Available In - [Japan](https://apptail.io/app/workoutdiary-nUbA/japan) - [Malaysia](https://apptail.io/app/workoutdiary-nUbA/malaysia) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*