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title: "筋トレ ダイエット: Zorphin - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "器具なし。ジムなし。必要なのは、続ける仕組みだけ。 カラダを変える第一歩はここから。初心者から上級者まで、レベルに合わせた動画付きワークアウトを無料で使えるフィットネス&ウェルネスアプリです。 100種類以上のエクササイズ。カロリー記録。目に見える進歩。  「痩せたいけど、何から始めればいいか分からない」 「宅トレを始めても、いつも三日坊主で終わる」 「食事や運動が本当に効果につながっているのか不"
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# 筋トレ ダイエット: Zorphin — Japan
> 自重トレーニング・自宅トレーニング

![筋トレ ダイエット App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/51/45/2c/51452cb8-82ce-654c-3618-0c774ef02dbd/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-sxTNqc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (3 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.zoenous.health
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 0.6.0 (released 2026-10-22)
**Original Release:** 2026-06-26
**Languages:** Chinese, Danish, Ukrainian, Russian, Croatian, Hungarian, Norwegian Bokmål, Hindi, Indonesian, Turkish, Greek (modern), German, Italian, Czech, Slovak, Japanese, French, Polish, Thai, Swedish, Romanian, Finnish, English, Dutch, Portuguese, Spanish, Vietnamese, Korean, Malay

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6761990437)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/japan](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/japan)

## 筋トレ ダイエット Description
器具なし。ジムなし。必要なのは、続ける仕組みだけ。
カラダを変える第一歩はここから。初心者から上級者まで、レベルに合わせた動画付きワークアウトを無料で使えるフィットネス&ウェルネスアプリです。
100種類以上のエクササイズ。カロリー記録。目に見える進歩。

「痩せたいけど、何から始めればいいか分からない」
「宅トレを始めても、いつも三日坊主で終わる」
「食事や運動が本当に効果につながっているのか不安」

そんな悩みに応えるために、このアプリは生まれました。

ワークアウトを選んで、動画に合わせて動くだけ。記録は自動で残ります。
脂肪燃焼、引き締め、毎日の運動習慣づくりまで。迷わず続けられる、シンプルで効果的な道筋を用意しました。

【動画で続けやすい自重トレーニング】
HIIT、有酸素運動、ヨガ、ストレッチ、プランク、スクワット、腕立て伏せ、体幹トレーニングまで。動画を見ながら、自分のペースで進められます。各セッションにはタイマーと消費カロリーの目安を表示。器具なしで、自宅から無理なく始められます。

【進捗トラッキング&アクティビティ記録】
ヒートマップ、アクティビティリング、積み上がる達成感。
ワークアウト履歴、カロリー記録、目標達成までの進捗をまとめて管理。週ごとの変化がひと目で分かります。

【あなたに合うプラン&目標設定】
ダイエット、筋力アップ、柔軟性向上、健康習慣づくり。フィットネスレベルと目標、週の頻度、1回の時間を設定するだけで、ライフスタイルに合ったワークアウトを提案します。

【継続ストリーク&モチベーション】
連続記録、毎日のアクティビティリング、週間ゴールの進捗バー。
セッションを完了するたびに、紙吹雪のアニメーションでお祝い。小さな達成感が、継続を自然に後押しします。

大切にしたのは、徹底したシンプルさ。複雑なメニューはありません。アプリを開いて、ワークアウトを選んで、すぐ始めるだけ。カロリー管理も、健康習慣のスタートも、必要なものはすべてここにあります。

このアプリが重視しているのは、結果につながる2つの要素。「続けること」と「記録すること」です。無数のエクササイズを並べるのではなく、構造化されたプランと明確な進捗表示で、今の自分と次にやるべきことがいつでも分かります。

変化は、今日の1回から。その一歩を、結果につなげましょう。

## 筋トレ ダイエット Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9b/e3/cb/9be3cb56-ff28-681c-c2c3-4cb26129d693/01-index.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/96/03/63/960363b5-d862-0336-2219-e03f1e0af670/02-onboarding.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d0/7f/9a/d07f9a18-1244-3e89-979b-6f29041e43b9/03-workouts-play.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cc/12/96/cc129670-ee8b-2ca6-7722-3ddd95b763ac/04-plan.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a4/fd/9f/a4fd9f2f-1910-ceef-a7c8-b05d7ddf0564/05-explore.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/14/91/cf/1491cf97-614f-50d4-e970-e5f8a1540458/06-progress.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b2/07/5a/b2075aa1-c964-051f-2764-47ff7ad07464/07-welcome.png/1320x2868.png)

## 筋トレ ダイエット Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 3 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)





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## 筋トレ ダイエット Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/japan)
- [Russia](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/russia)
- [China](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/china)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/ecuador)
- [France](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/france)
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- [Chile](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/chile)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/zorphin-ipHA/dominican-republic)

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