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title: "Zyklus App - Bauchgefühl - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store"
description: "Bauchgefühl ist dein smarter Zyklustracker und Periodentracker mit KI-Rezepten und phasenbasierter Ernährung. Verstehe deinen Körper besser, tracke deinen Zyklus und unterstütze ihn in jeder Phase – m"
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# Zyklus App - Bauchgefühl — Germany
> Periodentracker & Ernährung

![Zyklus App App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/3d/ae/36/3dae36d6-2864-8aed-f708-3a75d6e9023a/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Josef Haras](https://apptail.io/developer/josef-haras-YUFuX) (Germany)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.4/5 (61 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.bauchgefuehl.ios
**Store:** Apple App Store
**Country:** Germany
**Version:** 1.0.19 (released 2026-08-12)
**Original Release:** 2025-06-03
**Languages:** German

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6745732812)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/germany](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/germany)

## Zyklus App Description
Bauchgefühl ist dein smarter Zyklustracker und Periodentracker mit KI-Rezepten und phasenbasierter Ernährung. Verstehe deinen Körper besser, tracke deinen Zyklus und unterstütze ihn in jeder Phase – mit Rezepten für deine Zyklusphase, verständlichem Wissen und klaren Insights.

Kein medizinischer Ersatz.

ZYKLUS- & PERIODENTRACKER:
• Periode & Menstruationskalender: tracke deinen Zyklus übersichtlich
• Zyklusphasen im Blick: Follikel-, Ovulations-, Luteal- & Menstruationsphase
• Eisprung-Schätzung & Vorhersage deiner nächsten Periode (Schätzwerte, keine medizinische Diagnose)
• Symptome, Stimmung & Energielevel einfach protokollieren – auch PMS
• Zyklus-Erinnerungen & Benachrichtigungen
• Home-Bildschirm-Widget mit deiner aktuellen Zyklusphase

REZEPTE FÜR DEINE ZYKLUSPHASE:
• Individuelle KI-Rezepte – abgestimmt auf deine Zyklusphase, Symptome & Zutaten
• Phasenbasierte Rezeptvorschläge für jede Phase deines Zyklus
• Rezepte mit Kalorien- & Makro-Angaben
• Lieblingsrezepte speichern und wiederfinden
• Zyklusbewusste Ernährungsideen für die Menstruationsphase
• Ernährungsideen für dein Wohlbefinden im Alltag

STATISTIKEN & INSIGHTS:
• Östrogen- & Progesteron-Hormonkurve über deinen Zyklus
• Zyklus-Verlauf & Trend-Graphen: erkenne Muster über mehrere Zyklen
• Tägliche Insights: Vergleich von heute mit demselben Phasen-Tag in deinem letzten Zyklus

WISSEN RUND UM ZYKLUS & ERNÄHRUNG:
• Wissensartikel zu Frauengesundheit, Hormonen, Ernährung & Selfcare – verständlich aufbereitet
• KI-Assistant für Fragen zu Zyklus, Symptomen, Rezepten & Ernährung – mit von dir ausgewähltem Kontext
• Optional: eine persönliche KI-Nachricht pro Tag auf deinem Startbildschirm – nur mit deiner Freigabe, jederzeit abschaltbar

SICHERE BACKUPS:
• Automatisches, verschlüsseltes Cloud-Backup
• Sofortige Wiederherstellung auf einem neuen Gerät

EINFACH IM ALLTAG:
Rezepte und Tipps sind alltagstauglich und lassen sich problemlos in deinen Tagesablauf integrieren.

Kostenlos testen.

Verstehe deinen Körper besser, tracke deinen Zyklus und unterstütze ihn in jeder Phase – mit Bauchgefühl.

Kein medizinischer Ersatz.

Datenschutz: 
Nutzungsbedingungen: 

## Zyklus App Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/87/db/2c/87db2c1b-9a3a-e198-1585-1aa6ae4648b8/6_U002c9_Appstore_1.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6c/d8/65/6cd86562-881c-fd7c-1c7c-18c86bf2190d/6_U002c9_Appstore_2.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/8f/b3/0e/8fb30ec6-38e7-043a-2878-312ce98b49bd/6_U002c9_Appstore_3.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/18/45/d0/1845d05f-5f26-95a6-59d8-9a3b6240d176/6_U002c9_Appstore_4.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cd/d4/81/cdd481e5-0a8a-c2cb-88fe-b2a76fbcf589/6_U002c9_Appstore_5.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/13/e9/d2/13e9d20d-b370-6cb4-57ea-98f939fa1216/6_U002c9_Appstore_6.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/46/e9/84/46e98442-7def-0624-d66e-a2d16643f81e/6_U002c9_Appstore_7.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/37/8a/99/378a99be-3fa3-5380-5706-1d14081917aa/6_U002c9_Appstore_8.png/1290x2796.png)

## Zyklus App Rating Breakdown in Germany
- 5 stars: 40 (66%)
- 4 stars: 12 (20%)
- 3 stars: 6 (10%)
- 2 stars: 2 (3%)
- 1 stars: 1 (2%)

## Zyklus App Reviews in Germany

### ***** "Schöne App"
Schön und Übersichtlich. Man kann sich Rezepte generieren lassen mit bestimmten Zutaten und es gibt für jede Zyklusphase verschiedene Rezepte. Das eintragen der täglichen Symptome ist super um seinen Körper besser zu verstehen und kennenzulernen. Für jeden Tag gibt es Vorhersagen und Tipps für Bewegung, Ernährung und Gemüt. Bis jetzt bin ich zufrieden.
-- Kathajk, 2026-08-05

### ***** "Super App"
Nur leider braucht das erstellen der Rezepte etwas Zeit.
-- Val_hu, 2026-03-25

### ***** "Rezepte passend zur Zyklusphase"
Mir gefällt die App sehr gut, man kann nach den verschiedenen Zyklusphasen filtern und sich Rezepte anzeigen lassen. Die Rezepte sind vielseitig und man kann einfach Rezepte sich abspeichern. (Und es werden Nährwerte und Allergene angezeigt)
Schöne Idee und ich nutze sie sehr gerne 🫶🏻
-- Fie302, 2025-07-20

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## Zyklus App Available In
- [Germany](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/germany)
- [Austria](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/austria)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/switzerland)
- [United States](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/united-states)
- [France](https://apptail.io/app/zyklus-app-bauchgefuhl-jXcx/france)
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