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5 Minute Plank Calisthenics

Name: 5 Minute Plank Calisthenics
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Gabriel Lupu

Timer Challenge for Iron Abs

Veröffentlicht von: Gabriel Lupu

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Beschreibung

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The plank exercise is a great way to develop your abs for a six pack and strengthen your core.
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Becoming and staying fit has never been easier with the help of 5 Minute Plank!
It takes only 5 minutes, for the plank exercise (also known as planking), in the morning or in the evening at home or at the office to be in a great shape!
With an easy to use interface, this app is a MUST if you want to develop strong abs and strengthen your core!
The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.
We are dedicated fitness professionals and app developers. We strive to make the highest quality products - if you have any suggestions, feel free to contact us. Our apps are regularly updated at no charge.
Using our application it will work your core to its maximum in just 5 minutes. Six hard working plank exercises with a short burst of rest in between
will have you huffing and puffing and sweating your way to a stronger core.
If you do this Plank work out and don't feel the burn you are doing it wrong! With an extremely easy to use interface you will be on your way to developing strong abs and a strong core in no time!
The plank (also called a front hold, hover, or abdominal bridge) is an isometric core strength exercise that involves maintaining a difficult position for extended periods of time.
The most common plank is the front plank which is held in a push-up position with the body's weight borne on forearms, elbows, and toes.
Many variations exist such as the side plank and the reverse plank.The plank is commonly practiced in pilates and yoga, and by those training forboxing and other sports.
The plank strengthens the abdominals, back, and shoulders.
We offer 3 different types of subscriptions:
- Subscription length: 1 month
- Free trial: 3 days
- Price for the subscription after free trial: $1.99
- Subscription type: auto-renewable
- Payment will be charge to iTunes Account at confirmation of purchase
- Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period
- Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period
- Subscriptions may be managed by the user by going to the user's account settings after purchase
- Privacy: http://lupu.digitallabs.ro/5MinPlank/Privacy/
- Terms: http://lupu.digitallabs.ro/5MinPlank/Terms/
- Contact: http://lupu.digitallabs.ro/5MinPlank/Contact/
- Subscription length: 6 months
- Price for the subscription: $9.99
- Subscription type: auto-renewable
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- Subscription length: 12 months
- Price for the subscription: $17.99
- Subscription type: auto-renewable
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5 Minutes Plank Subscription 1: $2.99
5 Minutes Plank Subscription 6: $15.49
5 Minutes Plank Subscription12: $24.99

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5 Minute Plank Calisthenics Häufige Fragen

Ist 5 Minute Plank Calisthenics kostenlos?

Ja, 5 Minute Plank Calisthenics ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist 5 Minute Plank Calisthenics seriös?

Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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Wie viel kostet 5 Minute Plank Calisthenics?

5 Minute Plank Calisthenics bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 14.49 $.
Wie hoch ist der Umsatz von 5 Minute Plank Calisthenics?

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Benutzerbewertung

1 von 5

1 Bewertungen in Neuseeland

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Bewertungsverlauf

5 Minute Plank Calisthenics Bewertungen

Decent but not worth it.

There are much better 5 minute work out aps. No explanation of exercises, no way to look ahead to see what exercises are included in a set(to see if you want to add weight or change exercises for an injury, etc.). The plank version seems to be the only useful application from this group.

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5 Minute Plank Calisthenics Konkurrenten

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Calisthenics Body Weight Training	Freischalten	Freischalten	0	vor 6 Jahren
Calisthenics with Brian N/V	Freischalten	Freischalten	0	vor 5 Jahren
5 Min Super Plank Workout	Freischalten	Freischalten	0	vor 2 Jahren
Plank Challenge 4 minutes Plank and Push-ups	Freischalten	Freischalten	1	vor 9 Monaten
The Plank Challenge 30 Day Plank Challenge At Home	Freischalten	Freischalten	0	vor 4 Jahren
5 Minute Morning Calisthenics Get fit now!	Freischalten	Freischalten	0	vor 4 Jahren
5 Minute Plank Abs Challenge	Freischalten	Freischalten	0	vor 3 Jahren
Daily Plank bodyweight workout 30 Day planking challenge	Freischalten	Freischalten	0	vor 2 Jahren
5 Minute Plank	Freischalten	Freischalten	0	vor 6 Jahren
10 Min PLANKS Workout Challeng	Freischalten	Freischalten	0	vor 7 Jahren

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Gabriel Lupu
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.0.5 (vor 6 Jahren )
Veröffentlicht am: Jul 26, 2014 (vor 10 Jahren )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Vereinigtes Königreich, Dänemark, Deutschland, Russland, Philippinen, Norwegen, Neuseeland, Türkei, Taiwan, Ukraine, Südkorea, Australien, Vietnam, Frankreich, Niederlande, Nigeria, Nordmazedonien, Malaysia, Mexiko, Polen, Lettland, Luxemburg, Litauen, Libanon, Kasachstan, Nepal, Peru, Pakistan, Italien, Portugal, Rumänien, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowenien, Thailand, Usbekistan, Südafrika, Algerien, Argentinien, Österreich, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Brunei Darussalam, Brasilien, Belarus, Kanada, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Dominikanische Republik, Kuwait, Ecuador, Estland, Ägypten, Spanien, Finnland, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Indien, Vereinigte Arabische Emirate, Japan

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen