--- title: "Alpha Progression Gym Tracker - Bewertungen, Einnahmen und Downloads in Deutschland | Apple App Store" description: "Erreiche deine Fitnessziele schneller mit Alpha Progression - deinem persönlichen Trainingspartner. DEIN INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN FÜR MUSKELAUFBAU UND FITNESS Jeder Trainingsplan, der von unserem " --- # Alpha Progression Gym Tracker — Deutschland > Trainingsplan & Muskelaufbau ![Alpha Progression Gym Tracker App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/db/1d/89/db1d89ee-a7a3-f983-069b-f4a3da0d5f20/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Alpha Progression](https://apptail.io/de/developer/alpha-progression-Gtub) (Deutschland) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.9/5 (10,873 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.alphaprogression.alphaprogression **Store:** Apple App Store **Country:** Deutschland **Version:** 6.5.3 (released 2026-03-23) **Original Release:** 2019-09-23 **Languages:** English, German **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id1462277793) **AppTail Page:** [https://apptail.io/de/app/alpha-progression-gym-tracker-XKr/germany](https://apptail.io/de/app/alpha-progression-gym-tracker-XKr/germany) ## Alpha Progression Gym Tracker Description Erreiche deine Fitnessziele schneller mit Alpha Progression - deinem persönlichen Trainingspartner. DEIN INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN FÜR MUSKELAUFBAU UND FITNESS Jeder Trainingsplan, der von unserem Gym Workout und Fitness Tracker erstellt wird, ist wissenschaftlich fundiert und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Du kannst deinen eigenen Gym Trainingsplan erstellen und entscheiden, wie oft du trainieren möchtest und auf welche Muskeln du dich im Fitnessstudio konzentrieren möchtest, um Muskelaufbau und Fitness zu verbessern. Auf diese Weise erstellt die App effektive Pläne für dein Krafttraining, einschließlich Bauchmuskeltraining, auch spezifisch für Frauen. Natürlich kannst du auch deine eigenen Pläne erstellen und alles in deinem Trainingstagebuch verfolgen. FORTSCHRITT & EMPFEHLUNGEN FÜR DEIN WORKOUT Unser Algorithmus analysiert deine Leistung in jedem Training und gibt dir präzise Empfehlungen, wie viel Gewicht und wie viele Wiederholungen du machen solltest, um die besten Ergebnisse für deinen Muskelaufbau zu erzielen. DEIN TRAININGSTAGEBUCH: EINFACHES WORKOUT TRACKING Tracke Gewichte, Wiederholungen, RIR und mache Notizen zum Workout. Der Fitness Tracker der App benachrichtigt dich, wenn es Zeit für die nächste Runde ist. ERFOLGE SAMMELN MIT DER FITNESS APP Nach jedem Training zeigen wir dir eine Liste mit deinen persönlichen Rekorden und Erfolgen, z. B. wenn du eine Übung zum ersten Mal erfolgreich absolvierst und somit deinen Muskelaufbau vorantreibst. RIESIGE ÜBUNGSDATENBANK FÜR EFFEKTIVEN MUSKELAUFBAU Über 690 Übungsvideos in unserer Krafttraining und Fitness App sorgen dafür, dass du jede Übung effektiv und sicher ausführen kannst. In den Bewertungen findest du Details darüber, wie gut eine Übung für den Muskelaufbau geeignet ist. Die Übungen sind nach Muskeln und Geräten kategorisiert, sodass du schnell die passenden Übungen für deinen individuellen Trainingsplan erstellen kannst. Du kannst auch deine eigenen Übungen zu deinem Trainingsplan hinzufügen, um das Workout noch abwechslungsreicher zu gestalten. TRAININGSTAGEBUCH FÜR OPTIMALES MUSKELAUFBAU TRAINING Finde Korrelationen und optimiere dein Training! Du behältst immer im Blick, wie viele Sets an Übungen du in den letzten 3 Monaten im Gym deiner Wahl durchgeführt hast und wie sich deine Leistung beim Krafttraining oder anderen Workouts dadurch entwickelt hat. UMFASSENDE STRUKTURIERUNG FÜR EFFEKTIVES GYM TRAINING Strukturiere dein Gym Training in Zyklen, lege Entspannungsphasen fest und plane dein Workout mit der Fitness App. Du kannst einen Trainingsplan erstellen, bei dem die Anzahl der Sätze und das Anstrengungsniveau (RIR) von Woche zu Woche erhöht werden, um Muskeln aufzubauen. TRAININGSPLAN TEILEN FÜR GEMEINSAMES GYM TRAINING Teile deinen Trainingsplan mit Freunden, Followern oder Coaching-Kunden. Sie können den geteilten Plan an ihre Bedürfnisse anpassen und gemeinsam mit dir trainieren, um Muskeln aufzubauen. TRAININGSTAGEBUCH: DATEN EXPORTIEREN Exportiere die Daten von deinem Training ganz einfach als .csv-Datei und öffne sie mit Anwendungen wie Excel zur weiteren Analyse von deinem Gym Workout und zur Überwachung deines Fortschritts beim Krafttraining. Hast du Fragen zur Fitness App? Schick uns bitte eine E-Mail an info@alphaprogression.com. Allgemeine Geschäftsbedingungen: Datenschutzbestimmungen: ## Alpha Progression Gym Tracker Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3f/ec/ce/3fecce6b-40f1-f6a8-4653-89e3acf21781/eac1d1c6-6197-42ad-b9ab-6ed79e7a405c_5.5_-_DE_-_1.png/1242x2208.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bf/dd/45/bfdd459c-520b-65cd-6865-466ab08c6e9e/573e44b5-7e8c-4e8a-af9b-ba8555edee94_5.5_-_DE_-_2.png/1242x2208.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f5/b2/93/f5b29392-6758-2ebb-c1ae-f1a792c3b5d3/205a8908-deb1-4885-a445-77a1bd2d158b_5.5_-_DE_-_3.png/1242x2208.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/00/38/9b/00389bf1-5104-3230-ceed-712e2120a4a9/42c3f17f-8d3b-449c-92a2-ce2a11fb70f2_5.5_-_DE_-_4.png/1242x2208.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/dd/ed/26/dded2654-6977-b89a-b68c-40baff769608/e9df6189-459f-4955-a246-84178a5eb365_5.5_-_DE_-_5.png/1242x2208.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b0/af/f7/b0aff7df-c3ee-e9f7-6eed-efb1f2697898/ad71b1e9-51a3-4e46-9e9f-cfb9beac92eb_5.5_-_DE_-_6.png/1242x2208.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/de/fc/cf/defccf09-e7b9-b888-f663-2c0b9ae0f304/c2ca8f15-5b92-41ac-96e6-3e14c386a5a8_5.5_-_DE_-_7.png/1242x2208.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/35/12/c7/3512c7ac-cc14-e7d3-4bda-f73ec74c7346/3a72c22d-86fd-4114-b8cb-498f9fa60a15_5.5_-_DE_-_8.png/1242x2208.png) ## Alpha Progression Gym Tracker Rating Breakdown in Deutschland - 5 stars: 10,202 (94%) - 4 stars: 475 (4%) - 3 stars: 66 (1%) - 2 stars: 30 (0%) - 1 stars: 100 (1%) ## Alpha Progression Gym Tracker Reviews in Deutschland ### ***** "Perfekt!" Ich habe mittlerweile viele Apps getestet, aber bin einfach von dieser am meisten überzeugt, weil ich in der Pro-Version auch angespornt werde, die Gewichte zu erhöhen. Danke für die ständige Weiterentwicklung :)) -- lis.annee, 2025-01-02 ### ***** "Excellent" This App is excellent and worth every penny. For me 5 stars. -- MK_All_Day_, 2024-12-30 ### ***** "Mega Trainingsapp" Die App ist einfach genial! Das tracken des Trainings war noch nie so einfach und die meisten Funktion sind auch schon kostenlos nutzbar. Weiter so! -- Leon2583), 2024-12-27 ### ***** "Just the best" Best app ever! -- MarikaFaviniTattoo, 2024-12-27 ### **--- "Zu teuer" Die App gibt’s leider nur im Abo. Sowohl monatlich als auf jährlich zu teuer. Es gibt keine Option einmalig zu bezahlen. Daher für mich keine Option. -- +Comeo+, 2024-12-25 ### **--- "Inhalt gut, hängt sich aber Mega oft auf" Funktionen der App top, aber hängt sich mehrmals innerhalb eines Workouts auf. Dadurch muss die App jedes Mal geschlossen und neu gestartet werden -- JuliaKathi, 2024-12-25 ### *---- "Nach dem Update alles weg." Nach dem letzen Update ist mein kompletter Plan und Progress weg. Ärgerlich. -- JohnPeggy, 2024-12-21 ### ***** "Hat alles was man braucht" Alles um ein anständiges Trainingsprogramm zu gestalten. Selbst die nicht pro Version ist hier komplett ausreichend, super App . -- Bronco.Cox, 2024-12-21 ### ***** "Einfach gehalten, aber auch einfach genial" Ich nutze diese App jetzt schon über ein Jahr, sowohl in der kostenfreien, wie auch im Jahresabo. Selbst im eingeschränkten Modus war die App schon sehr hilfreich. Das Jahresabo lohnt sich aber wirklich und ist im Vergleich zu anderen Apps mit ähnlichem Umfang günstig. Die App kommt grafisch schlicht daher, aber so erfasst man sofort alles wesentliche was man für sein Training braucht. Jede Übung ist gut erklärt mit eigenem Video. Und zuletzt wurde die schob sehr umfangreiche Liste an Übungen noch ergänzt. Wer möchte, kann eigene Übungen erstellen. Die App schlägt einem während des Trainings vor wie die Gewichte und Wiederholungen während des Workouts zu ändern sind. Abhängig von den bisherigen Leistungen und gewählten Zielen. Die perfekte Ergänzung zu meinem Home Gym. Morgens. Um 5. Beim Training. 😂 -- rgcfezhz, 2024-12-20 ### ***** "Top!" Nach wie vor die beste Trainingsplan App 👍🏻 -- Kalle 76364536372929, 2024-12-20 ### ***** "Klasse App" Mir gefällt die App sehr gut, gerade als Einsteiger habe ich hier viele Möglichkeiten. Nach kurzer Zeit intuitiv zu bedienen. 👍🏻💪🏻 -- Mutschi7878, 2024-12-18 ### ***** "Bitte unbedingt für Apple Watch" Die App ist bis jetzt Gratis einer der besten auf dem Markt ich würde mich nur freuen wenn man es auch für die Apple Watch machen würde das würde die App meiner Meinung nach perfekt machen! -- ahalili93, 2024-12-17 ### ***** "Apple Watch App" Perfekte App fürs tracken jedoch fehlt mir eine Apple watch app -- Muhammed2929, 2024-12-16 ### ****- "Super aber was wichtiges fehlt" Finde die App von der Optik, Aufbau, Inhalt wirklich super gut. ☺️ auch der Trainingsplan ist schnell gestaltet. Anbindung zur Apple Watch fehlt mir. Und einige Übungen findet man auch nicht die wirklich bekannt sind, da sucht man sich manchmal echt einen Wolf und darf sie dann selbst anlegen. Finde die 80€ dann wirklich schon happig für die pro Version. -- Mystique0704, 2024-12-15 ### ***** "Top" Ich finde diese App sehr gut und auch die Pläne die einen gemacht werden sind super und bringen einen voran. Ich hab die als Anfänger benutzt und bin seit über zwei Jahren bin ich noch immer begeistert -- spitze und gut, 2024-12-14 ### ***** "Top App!" Super zum Tracken seiner Traingsleistung! Einfach in der Anwendung, und sehr hilfreich! Hatte schon nach wenigen Wochen ein Fortschritt im Training sehen können,der sich dank der Grafiken super darstellen lässt! Progression halt, für das Alpha in den Muskeln ;) -- Abu Aaliyah80, 2024-12-14 ### ***** "10/10" Benutze die App schon seit ziemlich genau 3 Jahren durchgehend, super für jeden, der seine Leistung tracken will und sich progressiv steigern will. Auch zur Trainkngsplanung top 👍🏽 -- renatosanches35, 2024-12-13 ### ***** "Best app ever!" . -- Louisnoll, 2024-12-13 ### ***** "Empfehlung für Anfänger und Fortgeschrittene" Ich nutzendes App seit fast 3 Jahren und kann sie jedem nur empfehlen, der anfängt, regelmäßig zu trainieren. Es gibt sehr viele Übungen in verschiedenen Variationen mit Videos der korrekten Ausführung und Informationen zu betroffenen Muskelgruppen. Es lassen sich individuelle Pläne erstellen oder Trainingspläne durch die App erstellen. In der Premiumvariante gibt es z.B. auch eine automatisierte Steigerung und weitere Features. Der Pausentimer - einstellbar für jede Übung - sorgt dafür, dass Du keine wertvolle Zeit vergeudest, sondern stets daran erinnert wirst, wenn es weiter geht. So ist effektives Training möglich. -- usteinebr, 2024-12-11 ### ***** "Damned... Well done!" I never had a better fitness app - and there were a few the last years. Also the Gamification is just fun! The only thing missing: a reminder/record for cardio sessions. -- ciccero17, 2024-12-07 [View all Alpha Progression Gym Tracker reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/de/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## Alpha Progression Gym Tracker In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Jahresabo [Legacy] | €119.99 | | Monatsabo [Legacy] | €29.99 | | Jahresabo für beste Ergebnisse | €79.99 | | Monatsabo für beste Ergebnisse | €12.99 | ## Alpha Progression Gym Tracker Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Umsatz | Deutschland | Health Fitness | #37 | | Top Umsatz | Österreich | Health Fitness | #52 | | Top Kostenlos | Österreich | Health Fitness | #63 | | Top Umsatz | Vereinigte Arabische Emirate | Health Fitness | #75 | | Top Kostenlos | Deutschland | Health Fitness | #84 | | Top Kostenlos | Irland | Health Fitness | #154 | | Top Kostenlos | Schweiz | Health Fitness | #226 | | Top Kostenlos | Neuseeland | Health Fitness | #267 | | Top Kostenlos | Algerien | Health Fitness | #316 | | Top Kostenlos | Vereinigtes Königreich | Health Fitness | #333 | ## Alpha Progression Gym Tracker Discovered Keywords - fitnessapp - kraftsport - trainigsplan - gymrun - gym trainingsplan - gym planer - gym workout planner tracker - gym plan - workout gym - trainings ## Apps Similar to Alpha Progression Gym Tracker - [GymBook ・ Strength Training](https://apptail.io/de/app/gymbook-strength-training-iCd/germany) - [Fddb: KI Kalorienzähler & Diät](https://apptail.io/de/app/fddb-ki-kalorienzahler-diat-hej/germany) - [Treino Academia Musculação: FK](https://apptail.io/de/app/treino-academia-musculacao-fk-Xtl/germany) - [GAINSFIRE Trainingstagebuch](https://apptail.io/de/app/gainsfire-trainingstagebuch-VzJ/germany) - [MyFitCoach - Workout Planner](https://apptail.io/de/app/myfitcoach-workout-planner-XzJ/germany) - [performAll](https://apptail.io/de/app/performall-ZAJ/germany) - [FitX App](https://apptail.io/de/app/fitx-app-CBJ/germany) - [MCI - Personal Training AI](https://apptail.io/de/app/mci-personal-training-ai-Jafb/germany) - [DROPTIME - the Supplement App](https://apptail.io/de/app/droptime-the-supplement-app-pdfb/germany) - 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